مراقبت ویژه

برای افراد مبتلا به کم خونی آپلاستیک، کم خونی همولیتیک یا کم خونی داسی شکل، اقدامات احتیاطی خاصی باید انجام شود.

• در برابر عفونت ها محافظت کنید. کم خونی آپلاستیک، که گلبول های سفید را نیز تحت تاثیر قرار می دهد، آسیب پذیری در برابر عفونت ها را افزایش می دهد. دست های خود را اغلب با صابون ضد عفونی کننده بشویید، از تماس با افراد بیمار خودداری کنید، به اندازه کافی بخوابید، واکسن بزنید و در صورت نیاز آنتی بیوتیک درمانی مصرف کنید.
• اقامت هیدراته. هیدراتاسیون ضعیف، ویسکوزیته خون را افزایش می دهد و می تواند باعث حملات دردناک یا منجر به عوارض شود، به ویژه در کم خونی داسی شکل.
• از ورزش های بیش از حد فشرده خودداری کنید. برای یک چیز، حتی ورزش سبک نیز می تواند باعث خستگی در فرد مبتلا به کم خونی شود. از سوی دیگر، در صورت کم خونی طولانی مدت، مراقبت از قلب مهم است. این به دلیل کمبود حمل و نقل اکسیژن مرتبط با کم خونی، باید بسیار بیشتر کار کند.
• مراقب ضربه، بریدگی و جراحت باشید. در افرادی که تعداد پلاکت خونشان پایین است، خون کمتر لخته می شود و باید تا حد امکان از ریزش خون جلوگیری شود. به عنوان مثال، اصلاح با تیغ برقی به جای تیغ، مسواک های با موهای نرم را ترجیح دهید و از انجام ورزش های تماسی خودداری کنید.