دختر من خیلی چاق است!

با Dominique-Adèle Cassuto، متخصص غدد و متخصص تغذیه، نویسنده کتاب "دخترم خیلی گرد است" و "چه بخوریم؟ غذا برای نوجوانان از A تا Z ”در Odile Jacob.

از سن 6 تا 7 سالگی و حتی بیشتر در حدود 8 سالگی، گاهی اوقات دختربچه‌ها عقده‌های خاصی در رابطه با وزن خود ایجاد می‌کنند که تصور می‌شد مختص نوجوانانی است که نسبت به خود احساس بدی دارند! با این حال، آگاهی از بدن آنها و نظراتی که می تواند برانگیزد برای بسیاری از دختران (بسیار) جوان یک واقعیت است. کودک اغلب در حالی که چانه خود را جمع کرده است، از مدرسه برمی گردد و به نظر می رسد که پایین آمده است. و حتی اگر هیکل او شبیه یک دختر کوچک در حال رشد است، گاهی اوقات می گوید که "خیلی چاق" است. و در نوبت یک جمله، او اعتراف می کند که دختر بچه ها از مقایسه دور ران خود با فرورفتگی لذت می برند! 

یک تمسخر ساده کافی است

بدیهی است که تقصیر عمدتاً در فانتزی اندام ایده آل زنانه است که در مجلات مد، در کت واک ها یا در سینما مشاهده می کنیم. دومینیک آدل کاسوتو، متخصص غدد و متخصص تغذیه توضیح می دهد: «این به زبان روزمره مادران، خواهران، دختران یا دوست دختران وارد شده است که بهتر است در زندگی لاغر باشند. حتی اگر در آن سن، دختر کوچک همچنان از سیل تصاویر در شبکه های اجتماعی و به طور کلی در صفحه نمایش محافظت می شود، برای متخصص، این دید از بدن کامل از قبل در او عجین شده است. و اغلب اوقات، در مدرسه است که یک جمله، تمسخر یا تأملی از یک دوست می تواند باعث عقده هایی شود که قبلاً وجود نداشتند. دختر پس از آن غمگین تر از حد معمول است، صبح ها قبل از رفتن به مدرسه معده درد می کند، یا معلم ممکن است متوجه تغییری در رفتار او شده باشد... علائم بسیار زیادی که باید به ما هشدار دهد. 

ما طنز بازی می کنیم

چه دختر بچه واقعاً کمی اضافه وزن داشته باشد یا نه، ما رژیم های غذایی را فراموش می کنیم که در این سن کاملاً ممنوع است، اما می توانیم به او یاد دهیم که رابطه لذت بخشی با غذا برقرار کند: «ما به بازار می رویم، با هم غذا می پزیم ... مهم است. او می‌داند که غذا خوردن فقط برای افزایش وزن نیست، بلکه بیشتر برای اشتراک‌گذاری است. دومینیک آدل کاسوتو توضیح می‌دهد که ما باید روی حسی و سلیقه کار کنیم.

متخصص تغذیه برای اطمینان دادن به دختر بچه ای که فکر می کند اضافه وزن دارد، به والدین توصیه می کند که کارت شفافیت را بازی کنند: «می توانید به مجله ها نگاه کنید، به دخترتان توضیح دهید که عکس ها روتوش شده اند و همچنین روی طنز کار کنید. اگر مادری اغلب رژیم دارد اما به آن بخندد، بهتر می شود. ما نباید دراماتیزه کنیم و روی آن تمرکز کنیم. همانطور که دومینیک-آدل کاسوتو تاکید می‌کند، اگر فشار همچنان برای زنان زیاد است، شرکت همچنان در حال پیشرفت است، همانطور که دومینیک-آدل کاسوتو تاکید می‌کند: اکنون عروسک‌های باربی با مورفولوژی و رنگ پوست متفاوت هستند، برخی از برندهای لوکس اندازه 32 را برای کت‌واک‌های خود ممنوع کرده‌اند. ، خطوط در حال حرکت هستند. "