دیروز تفریح کردید و اصلاً به فردا فکر نمی کردید ... اما صبح مجبورید هزینه شادی بیش از حد را با رنگ کدر و حلقه های تیره زیر چشم بپردازید. اگر زمان کافی برای استراحت و خواب مناسب دارید خوب است ، اما اگر فقط در چند ساعت نیاز به حضور در یک جلسه کاری داشته باشید چه؟
مرطوب کننده ها به بازگرداندن رنگ پوست کمک می کنند
پس از بیدار شدن، ابتدا خود را با آب خنک بشویید، این به نشاط کمک می کند. ارزش استفاده از یک پاک کننده عمیق را دارد، به خصوص اگر فراموش کرده اید قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید! پس از آن، لازم است پوست را با یک سرم مرطوب کننده "بیدار کنید" و اگر زمان داشت، با یک ماسک صورت پر انرژی. اولگا گروتسوا، کارشناس برند کنزوکی، توصیه می‌کند: «محصولاتی با بافت سبک و سریع انتخاب کنید. این محصولات نباید پوست را به شدت تغذیه کنند، بلکه باید به آن طراوت ببخشند. برای از بین بردن حلقه ها و پف زیر چشم، محصولات پلک - کرم یا ماسک-پچ کمک خواهد کرد. بهتر است که اثر خنک کنندگی داشته باشند.
به یاد داشته باشید ، یک شب بی خوابی یک استرس واقعی برای پوست شما است ، زیرا وقت کافی برای جبران رطوبت از دست رفته در طول روز را نداشت! بنابراین ، مرطوب کردن صحیح صورت بسیار مهم است. و برای به حداکثر رساندن مزایای کرم ، مهم است که آن را به درستی اعمال کنید. اولگا گروتسوا می گوید چگونه این کار را انجام دهد: "ابتدا محصول را روی کف دست خود پخش کنید ، سپس آن را با حرکات سبک از مرکز صورت به شقیقه ها بمالید و با حرکات ضربه ای سبک ، این روش را تکمیل کنید. این مینی ماساژ نه تنها یک اثر تونیک عالی دارد ، بلکه نفوذ کرم را به لایه های عمیق پوست نیز افزایش می دهد. "
آرایش صحیح به پنهان کردن آثار خستگی کمک می کند
آرایش صحیح به پنهان کردن آثار خستگی کمک می کند. نکته اصلی توجه ویژه به چشم ها است. آرایشگران توصیه می کنند قبل و بعد از کرم پودر از کانسیلر استفاده کنید. با این حال ، مهم است که در آن زیاده روی نکنید - پنهان کردن حلقه های سیاه بسیار کم طول می کشد. آن را با حرکات ضربه ای سبک بمالید ، مخصوصاً با دقت روی پوست گوشه پلک ها کار کنید. برای جلب توجه به چشم های خسته ، بهتر است از سایه های طبیعی سایه چشم استفاده کنید و ریمل را در یک لایه بمالید و مژه های پایینی را دست نخورده بگذارید.
پس از مهمانی ، مراقبت از وضعیت داخلی بدن مهم است.
علاوه بر از بین بردن علائم خارجی خستگی ، باید از وضعیت داخلی بدن نیز مراقبت کنید. بنابراین ، پس از یک مهمانی ، سعی کنید تا آنجا که ممکن است آب بنوشید (همانطور که قبلاً ذکر شد ، وظیفه اصلی بعد از یک شب بی خوابی ، پر کردن ذخایر رطوبت است). قهوه را با آب تازه یا کوکتل میوه جایگزین کنید. باور کنید ، آنها به شما کمک می کنند تا مانند کافئین شاد باشید. یکی دیگر از راه های خوب برای تقویت نفس این است که عصرها یوگا انجام دهید یا از استخر دیدن کنید. آرامش آسانا و شنا به شما کمک می کند تا روز بعد عالی به نظر برسید.