تغذیه در فیبروز کیستیک

غذاهای مفید برای فیبروز کیستیک

با این بیماری ، بیمار نیاز به خوردن هرچه بیشتر اوقات و مصرف هر چه بیشتر کالری و ویتامین های محلول در چربی دارد: A ، D ، E ، F ، K (این گروه از ویتامین ها در بیماران جذب ضعیف می شوند ، بنابراین دوز مصرف آنها باید افزایش یابد).

تمام این ویتامین های اساسی در چنین غذاهایی یافت می شود:

1. منشاimal حیوانی:

• لبنیات؛
• زرده تخم مرغ
• کبد؛
• خاویار
• کره
• ماهی و روغن ماهی (به ویژه روغن دریا: ماهی قزل آلا ، ماهی مرکب ، ماهی خال مخالی ، ساردین ، ​​مارماهی ، ماهی خال مخالی ، ماهی تن ، ماهی قزل آلا ، همچنین مفید است: شاه ماهی ، سگ ماهی).
• گوشت (به ویژه گوشت خوک ، گوشت گاو ، بره).

2. منشا گیاهی:

• سبزیجات (هویج ، فلفل دلمه ای و تند ، هر کلم ، گوجه فرنگی ، خیار ، کدو تنبل) ؛
• سبزیجات (جعفری ، شوید ، کاهو ، سیر ، سبز و پیاز ، گزنه ، کرفس ، خاکشیر ، ریواس ، اسفناج) ؛
• میوه ها و انواع توت ها (موز ، سیب ، گلابی ، خاکستر کوهی ، زردآلو ، هلو ، خربزه ، خرمالو ، خولان دریایی ، ویبرنوم ، مویز ، آووکادو) ؛
• قارچ؛
• روغن ها: ذرت ، آفتابگردان ، زیتون ، آجیل ، سویا ، کدو تنبل ، آجیل ، دانه کتان ؛
• میوه های خشک: زردآلو خشک ، آلو خشک ، کشمش ؛
• دانه ها ، مغزها (بادام زمینی ، گردو ، پسته ، بادام هندی ، فندق ، بادام) ، کنجد ؛
• غلات و حبوبات: گندم ، بلغور جو دوسر ، گندم سیاه ، جو؛
• گندم جوانه زده؛
• نمک (برای جبران آنچه از دست رفته است ، به ویژه در سندرم "کودک شور").

برای جلوگیری از یبوست ، باید مایعات زیادی بنوشید (حداقل 2 لیتر آب در روز ، علاوه بر آب میوه ، کمپوت ، جوشانده).

طب سنتی برای فیبروز کیستیک

استفاده از گیاهان دارویی بسته به علائم باید به گروه تقسیم شود.

1. 1 برای بهبود جداسازی خلط در فیبروز کیستیک برونش ریوی ، جوشانده گیاهان گل ختمی ، گل مینا ، برگ کوهی به شما کمک می کند.
2. 2 برای عادی سازی کار پانکراس با انسداد روده ، تزریق قاصدک ، گیاه گندم یا سنجد اثر مفیدی دارد.
3. 3 برای جلوگیری از عفونت ، به گل همیشه بهار ، جوانه توس و اکالیپتوس نیاز دارید.
4. 4 برای افزایش ایمنی ، به عنوان یک ماده تقویت کننده ، عصاره های radiola rosea و Eleutherococcus کمک می کنند.

علاوه بر جوشانده و تزریق ، می توان استنشاق با روغنهای اساسی (اسطوخودوس ، زوفا ، سیترا ، ریحان) را نیز انجام داد.

غذاهای خطرناک و مضر برای فیبروز کیستیک

محدودیت خاصی وجود ندارد ، فقط لازم است از غذاهای کم کالری پرهیز کنید ، در غیر این صورت ممکن است بدن تهی شود (قادر به تولید انرژی کافی برای زندگی عادی نیست).

البته ، شما باید یک سبک زندگی سالم داشته باشید و به طور منظم و صحیح غذا بخورید (بدون غذاهای راحت ، فست فودها و غذاهای فوری).

در صورت عدم ابتلا به دیابت ، میزان قند را محدود نکنید.

تغذیه برای بیماری های دیگر: