مشروعیت

محصولات مفید برای انسداد

برای جلوگیری از ظهور انسداد عروق ، بازگرداندن انعطاف پذیری و تقویت آنها ، لازم است به طور صحیح غذا بخورید.

برای پاکسازی عروق و رگهای خونی ، باید غذاهای حاوی فیبر بیشتری بخورید (باعث کاهش کلسترول می شود). این شامل:

• غلات کامل: برنج (بدون پوست) ، بلغور جو دوسر ، گندم سیاه ، نان (نیاز به آرد درشت) ؛
• حبوبات: لوبیا و لوبیا منبع اسید فولیک ، پروتئین ، آهن ، فیبر هستند و کاملاً فاقد اسیدهای چرب هستند.
• مارچوبه-بهترین تمیز کننده عروق است ، التهاب رگ های خونی را کاهش می دهد ، فشار خون را کاهش می دهد و از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند (باید به درستی پخته شود: مارچوبه را به مدت 5-10 دقیقه در آب جوشانده کمی نمک بجوشانید ، بیرون بیاورید ، بپاشید روغن گیاهی ، به عنوان یک غذای جانبی استفاده می شود ؛ درست مانند تهیه آن برای عروق و عروق خونی مفید است) ؛
• انواع کلم (به ویژه کلم بروکلی) - سرشار از ویتامین C و K ، که سطح کلسترول را عادی می کند و از آسیب به عروق و رسوب نمک جلوگیری می کند.
• خرمالو - به دلیل مقدار زیاد فیبر و آنتی اکسیدان ها ، عملکرد سیستم گردش خون را بهبود می بخشد.
• زردچوبه - التهاب را تسکین می دهد و از سخت شدن عروق جلوگیری می کند ، به کاهش تجمع چربی در آنها کمک می کند.
• اسفناج - به عادی سازی فشار خون کمک می کند.

برای تقویت دیواره رگ ها و شریان ها، تامین مداوم مواد ساختمانی آنها در بدن ضروری است. چنین موادی شامل ویتامین ها و مواد معدنی است که منابع آنها توت ها و میوه ها هستند: مرکبات، کیوی، زغال اخته، خاکستر کوهی، مویز، آووکادو، گریپ فروت. ماهی قزل آلا، پنیر دلمه و همه محصولات لبنی کم چرب، دانه های کنجد، بادام، روغن زیتون و شکلات تلخ دارای توانایی های یکسانی هستند. این لیست از محصولات از ظهور فرآیندهای التهابی جلوگیری می کند، دیواره رگ های خونی و شریان ها را بازسازی می کند، متابولیسم کلسترول را بهبود می بخشد و سطح کلسترول "خوب" را افزایش می دهد.

برای کاهش فشار خون بر دیواره رگ های خونی ، خوردن غذاهایی که رگ های خونی را گشاد می کند ضروری است. انار ، چای سبز و جلبک دریایی به این امر کمک می کند. آنها تشکیل اکسید نیتریک را در بدن فعال می کنند که باعث گشاد شدن رگ های خونی و بهبود جریان خون می شود.

طب سنتی برای انسداد

1. 1 برای از بین بردن لخته خون یا آمبولی ، نوشیدن تنتور و جوشانده انجیر ، شاه بلوط اسب ، گل مینا ، خار خار ، رشته ، كتان خشک ، گیاه توت ، گل شیرین بیان ، گشنیز ، بابونه ، یاس بنفش ، گزنه ، سنجد ، نعناع ، حکیم. این دارو باید طی 1-2 ماه ، 3 بار در روز با معده خالی مصرف شود.
2. 2 یک درمان خوب حمام های پا است که از خزنده مرداب ساخته شده است. برای یک سطل آب جوش ، شما به یک لیوان گیاه خرد شده خشک نیاز دارید. گیاه را به مدت 50-60 دقیقه دم کنید ، در حالی که باید سطل را با درپوش بپوشانید و آن را با یک پتو بپیچید. پس از پایان مدت زمان تزریق ، آبگوشت را در حمام ریخته ، پاها را در آب پایین آورده و به مدت 30 دقیقه نگه دارید. با خنک شدن آب ، آب جوش را اضافه کنید.
3. 3 قارچ های greenfinches وجود دارد. آنها به غلیظ شدن خون کمک می کنند.
4. 4 مخلوطی از آب پیاز و عسل وجود دارد. برای تهیه مخلوط درمانی ، باید 200 میلی لیتر از هر جزء را گرفته و کاملاً مخلوط کنید. بگذارید 3 روز بماند (فقط در دمای اتاق) ، و سپس 10 روز در یخچال بگذارید. پس از آن ، مخلوط آماده می شود. سه بار در روز قبل از غذا یک قاشق چایخوری بنوشید.
5. 5 به مدت 14 روز هر روز صبح ، یک لیوان آب چغندر بنوشید. همچنین می توانید 1 قاشق چای خوری عسل بخورید. این روش پیشگیری بهتر است در بهار و پاییز انجام شود.
6. 6 آب سیب و عسل. 3 سیب متوسط ​​بردارید ، کف آن را در یک قابلمه مینای دندان قرار دهید ، یک لیتر آب جوش داغ بریزید. ظرف را با یک درب بپوشانید ، آن را خوب بپیچید. بگذارید 4 ساعت بماند. بعد ، سیب ها را له کنید بدون اینکه آنها را از آب جدا کنید. این یک بخش روزانه است. نصف لیوان را با یک قاشق چایخوری عسل بنوشید. این نوشیدنی باید هر روز انجام شود.

محصولات خطرناک و مضر در انسداد

• نان سفید؛
• فست فود و غذاهای راحت ؛
• غذای کنسرو شده ، سوسیس ، گوشت دودی؛
• کرم رنگ؛
• الکل
• نمک؛
• غذای خیلی چرب
• غذاهای سرخ شده

این غذاها خون را غلیظ می کنند ، که می تواند منجر به لخته شدن خون ، لخته شدن خون و آمبولی چربی شود.

تغذیه برای بیماری های دیگر: