قلب یکی از مهمترین اعضای بدن ماست. جای تعجب نیست که هر گونه بیماری از طرف او باعث ایجاد اضطراب می شود. دلایل مختلفی برای درد قفسه سینه وجود دارد، اما مطمئناً این یک علامت است که نباید دست کم گرفت. شاید این نشانه آن باشد که یک بیماری خطرناک در بدن در حال شکل گیری است یا برخی اختلالات رخ داده است.
overeating
تعداد کمی از مردم می دانند که پیچ خوردگی در ناحیه قلب می تواند نتیجه پرخوری باشد. غذای مقوی و پیامد آن: پر بودن معده به دیافراگم فشار می آورد و منجر به انقباض آن می شود. بازگشت به حالت قبلی غیرممکن است - دیافراگم جایی برای استراحت ندارد و باعث ایجاد ضربه شدید در ناحیه قفسه سینه می شود.
در این مورد، ارزش آن را دارد که مقدار غذایی که می خورید را محدود کنید. بیشتر غذا بخورید، اما وعده های کمتری مصرف کنید - توصیه می شود 5 وعده در روز بخورید. اگر درد بعد از غذا رخ داد، باید مراقب استراحت باشید و از فعالیت بدنی خودداری کنید، که ممکن است علائم دردسرساز را تشدید کند.
مشکلات برگشت
اعصابی که در امتداد ستون فقرات حرکت می کنند می توانند به درد در ناحیه گردن رحم یا قفسه سینه کمک کنند. معمولاً این بیماری به دلیل آسیب به ستون فقرات و فشرده شدن مهره ها روی انتهای عصبی ایجاد می شود. اغلب اوقات، یک سبک زندگی بی تحرک و ساعت های طولانی کار در جلوی کامپیوتر باعث ایجاد خنجر در قفسه سینه می شود. اگر مشکلاتی از این دست عامل ایجاد خنجر در قلب باشد، تقویت عضلات پشت ضروری است. ورزش مناسب و تلاش بدنی منظم ترس را از بین می برد. به عنوان مثال، شنا مفید است - بنابراین ارزش ثبت نام در یک استخر شنا را دارد.
سرد
این اتفاق می افتد که یک ضربه چاقو در قلب همراه با سرماخوردگی است و به ویژه در هنگام سرفه یا تب شدید می شود. این بیماری در اثر التهاب ایجاد می شود که منجر به آسیب بافتی می شود. فیبرهای عصبی آسیب دیده و غضروف دنده ای باعث درد قفسه سینه می شود. این علامت با سرماخوردگی ناپدید می شود. با این حال، باید به خاطر داشت که در هنگام بیماری باید در رختخواب استراحت کنید و بدن خود را هیدراته کنید. سوزش در قلب را می توان با استفاده از داروهای سرکوب کننده سرفه تسکین داد.
استرس
استرس به تعدادی از بیماری ها و بیماری ها در قرن XNUMX کمک می کند - تنش اغلب باعث سوزش در اطراف قلب می شود. کمبود منیزیم اغلب علت مستقیم بیماری ها است - در چنین مواردی ارزش دارد که از مکمل ها مراقبت کنید یا رژیم غذایی را با محصولات غنی از منیزیم غنی کنید. همچنین باید قهوه را کنار بگذارید و در صورت امکان از موقعیت های استرس زا دوری کنید و یاد بگیرید که استرس را مدیریت کنید. ارزش ثبت نام برای یوگا یا یادگیری سایر تکنیک های آرام سازی موثر را دارد.
گاهی اوقات آسیب عصبی در فضای بین دنده ای یا تمرینات قدرتی شدید باعث ایجاد ضربه در قلب می شود.
درد در قلب - چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورتی که ضربات چاقو در قلب با افزایش فشار خون و کلسترول بالا (به ویژه بخش های آترواسکلروتیک آن - LDL) همراه باشد، مشاوره با پزشک نباید به تعویق بیفتد. همچنین برای دردهای قلبی همراه با تب یا تنگی نفس، ضربه چاقو در شب یا دردهای مکرر قفسه سینه که تشخیص علل آن دشوار است (مثلاً با تمرین یا استرس قابل توجیه نیستند) توصیه متخصص لازم است.
گزش در قفسه سینه گاهی اوقات نشان دهنده یک بیماری جدی قلبی عروقی یا تنفسی است. به این ترتیب بیماری عروق کرونر، پریکاردیت و پنوموتوراکس را نشان می دهد.