مرگ زودرس در اثر گیاهخواری
آنچه که گوشت خواران سعی در بی اعتبار کردن اعتماد فزاینده به سبک زندگی گیاهخواری دارند. شاید حسادت یا عقده حقارت مانع از کنار آمدن مردم با این واقعیت شود که کسی کمی زودتر ارزش اخلاق و سبک زندگی سالم را به تمام معنا درک کرده است. در وب، می توانید مقالات ویژه ای را بیابید که گیاهخواری به مرگ ناگهانی کمک می کند. این "بر اساس" این واقعیت است که گیاهخواران غذاهای کم چرب می خورند، که باعث شکنندگی رگ های خونی می شود.
البته اگر این را در نظر نگیریم که این یک دروغ ظالمانه است که باعث می شود افرادی که به دروغ اعتقاد دارند راه اشتباه توسعه را طی کنند، جز خنده ایجاد نمی کند. اصل دروغ این است که دقیقاً کسانی که اضافه وزن دارند از بیماری های قلبی عروقی، از مشکلات عروق خونی و مویرگ ها رنج می برند. و این چربی نیست که رگ های خونی را الاستیک می کند.
حتی لوله‌کش‌ها می‌دانند که گریس تمام کثیفی‌ها را از آب بیرون می‌کشد و توده‌های متراکمی را در داخل لوله ایجاد می‌کند که فقط با ابزار پاک می‌شوند. در مقیاس جدی تر، همین اتفاق برای بدن یک گوشت خوار می افتد. در مورد خاصیت کشسانی، چربی نیست، بلکه روغن ها که به وفور در زیتون، تخمه آفتابگردان، آجیل و سایر محصولات مشابه یافت می شود، عروق را انعطاف پذیر می کند، در حالی که تأثیر مفیدی بر کل ارگانیسم دارد.
این بحث که از آنجایی که برخی مواد توسط بدن ما تولید نمی شوند، پس نیاز به مصرف دارند، به طور کلی قابل بررسی نیست. به طور خاص، یک گیاهخوار می تواند اسیدهای آمینه را از غذاهای گیاهی دریافت کند. اما این بدان معنا نیست که اگر پلوتونیوم تولید نکنیم، باید آن را با قاشق بخوریم.
به سوال "ناگهانی" مرگ و میر گیاهخواران. در نظر گرفتن موارد فردی به ضرر تصویر کلی غیرممکن است. گیاهخوارانی که در دهه 80 و 90 زندگی خود جان خود را از دست دادند، مطمئناً آماده مرگ در تاریخ خاصی نبودند. و حتی پس از آن، بسیاری از آنها وضوح فکر خود را حفظ کردند. چه چیزی را نمی توان در مورد گوشت خواران حتی در سنین پایین تر گفت، زیرا شاهد اظهارات مضحک هستیم. به طور کلی، بله، گیاهخواران می توانند "ناگهانی" بمیرند. به عنوان مثال، آرنولد اهرت، مروج شناخته شده طبیعت درمانی، میوه خوار، نویسنده و فعال سرسخت. او به طور ناگهانی درگذشت. تشخیص شکستگی جمجمه است. آیا او دشمنانی داشت؟ بله، اکثراً «ایدئولوژیک» که از فعالیت او در گسترش گیاهخواری آزرده خاطر بودند. آیا آنها مرتکب جرم سنگینی شده اند یا خیر، ما حق نداریم بگوییم.
این اتفاق می افتد که یک فرد مجبور است از ترس هایی که خود یا افراد دیگر در زندگی خود ایجاد می کنند، پا بگذارد. هنگامی که یک گوشتخوار نه تنها شیوه زندگی سابق خود را رها می کند، بلکه مسئله تهیه یک رژیم غذایی صحیح و کامل را جدی می گیرد، مرگ زودرس ناشی از بیماری ها او را تهدید نمی کند. اگر مشکلات سلامت عمومی وجود دارد، باید در مورد آن بداند. نگرش بی دقت نسبت به خود در هیچ موردی توصیه نمی شود. اما اینکه گیاه خواری عامل مرگ زودرس است، بی معنی است! معمولاً در بحث علیه وگان ها، گوشت خواران اغلب از کلمه "روزه" استفاده می کنند. باور کنید: می توانید میوه هم بخورید! از نظر علمی، روزه زمانی است که فرد کمتر از 1500 کیلو کالری دریافت کند. در روز و سوء تغذیه زمانی است که فرد ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر لازم را دریافت نمی کند. هر فردی که کم و بیش با رژیم گیاهخواری آشنا باشد متوجه خواهد شد که تامین کالری، چربی و کربوهیدرات برای خود آسان است. درک این موضوع و صعود به مرحله جدیدی از رشد خود فقط برای گوشتخواران دشوار است.