از آنجایی که عفونت HSV-1 است بسیار گسترده و عمدتاً منتقل می شود در دوران کودکی، او بسیار است جلوگیری از او دشوار است. با این حال، اقدامات پیشگیرانه زیر را می توان انجام داد.

• اجتناب ازبوسیدن کسی که جوش سرد دارد، تا زمانی که تاول ها کاملاً خشک شوند. مایع داخل وزیکول ها حاوی ویروس.
• از استفاده خودداری کنید ظروف یا اشیایی که ممکن است در تماس مستقیم با بزاق یا دهان یک فرد آلوده به خصوص در زمان شیوع تبخال قرار گرفته باشند.
• اجتناب از تماس دهانی / تناسلی در طول بثورات هرپس لبیالیس یا ناحیه تناسلی در شریک زندگی خود. ویروس هرپس سیمپلکس نوع 2 (که باعث تبخال تناسلی می شود) می تواند باعث تبخال شود.

محرک ها را تعیین کنید. ابتدا سعی کنید شرایطی را که به عود بیماری کمک می کند، کشف کنید. سعی کنید تا حد امکان از آنها دوری کنید (استرس، برخی داروها و غیره). THE'قرارگیری در معرض نور خورشید یکی از عوامل تکرار جرم مشترک برای بسیاری از مردم است. در چنین حالتی، الف را اعمال کنید بالم ضد آفتاب روی لب های خود (SPF 15 یا بیشتر)، زمستان و تابستان. این اندازه گیری در ارتفاعات و در مناطق گرمسیری اهمیت بیشتری دارد. همچنین باید لب های خود را با یک مرطوب کننده مرطوب کنید مومیایی مرطوب کننده. لب های خشک و ترک خورده در واقع زمینه مناسبی را برای ظهور ضایعات فراهم می کند.

سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. کارشناسان بر این باورند که بسیاری از کنترل عفونت ویروس هرپس به آن بستگی دارد ایمنی قوی. سیستم ایمنی ضعیف یا ضعیف به عود کمک می کند. برخی از عوامل کلیدی:

• a تغذیه سالم (به فایل تغذیه مراجعه کنید)؛
• خواب راحت؛
• فعالیت بدنی.

برای مروری دقیق تر از رویکردها، برگه اطلاعات سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.

داروهای ضد ویروسی مصرف کنید. پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی را به عنوان یک اقدام پیشگیرانه تجویز کند قرص در موارد جدی تر: بثورات بزرگ و مکرر، افراد مبتلا به نقص ایمنی یا ایدز. این می تواند به کاهش دفعات عود کمک کند.