برای جلوگیری از ابتلا یا انتشار باکتری ها یا ویروس های مرتبط با گلو درد:
- دستان خود را به طور مرتب بشویید ؛
- از لمس چشمان یا دهان خود خودداری کرده و هنگام سرفه یا عطسه دهان خود را بپوشانید. این کار را با دستمالی که پس از استفاده دور می اندازیم یا در دستانی که بعد از آن شسته می شوند انجام دهید.
سیگار نکشید و خود را در معرض سیگار کشیدن غیرفعال قرار ندهید.
اگر هوای خانه خشک است از مرطوب کننده استفاده کنید.
پیشگیری از گلو درد: همه چیز را در 2 دقیقه درک کنید
