اسرار لبخند هالیوود

نخ دندان یا نخ دندان

نخ، یا نخ دندانباید قبل از مسواک زدن استفاده شود. شما می توانید از هر 3 سطح دندان فقط 5 مسواک بزنید - فضای بین دندانی برای آن غیرقابل دسترسی است. در نتیجه ، پلاک و تکه های غذا در آنها باقی می ماند. اگر پلاک برداشته نشود ، در نهایت به تارتار تبدیل می شود. لثه ملتهب و خونریزی می کند و پریودنتیت شروع می شود. و باقی مانده مواد غذایی بین دندانها راهی مستقیم به پوسیدگی است. نخ دندان ما را از یک چشم انداز دلهره آور نجات می دهد.

نخ دندان از نخ ابریشم (نخ در ترجمه از انگلیسی - ابریشم) یا نخ مصنوعی ساخته می شود. آن ها هستند:

• موم خورده (با موم آغشته می شود ؛ به راحتی در محکم ترین فاصله بین دندان ها نفوذ می کند) ؛
• پاک نشده (لغزش نکنید ، اما بهتر تمیز کنید) ؛
• دور (اگر شکاف ها زیاد باشد) ؛
• صاف (اگر فاصله بین دندانها کم باشد مناسب است) ،
• با طعم نعناع (تازه)
• آغشته به فلوراید (برای جلوگیری از پوسیدگی).

چگونه نخ دندان بکشیم

جلوی آینه بهتره. نخ را به طول 20-25 سانتی متر باز کنید. یک سر آن را به دور انگشت میانی دست چپ خود بپیچید ، سر دیگر را به دور انگشت اشاره دست راست خود بچرخانید. نخ دندان را بین دندانهای خود قرار دهید و چند حرکت شدید به سمت بالا انجام دهید ، پلاک های دیواره ها را از بین ببرید و بقایای مواد غذایی را از بین ببرید.

موارد منع استفاده از نخ دندان

اگر با نخ دندان در دهان خود کار می کنید یا به طور فعال در آن کار می کنید ، لثه ها را بیشتر تحریک می کنید. اگر - می توانید تکه ای از دندان آسیب دیده را بشکنید. در این صورت ، فقط اگر مطمئن هستید که این وسایل به خوبی در محل خود قرار دارند ، از نخ دندان استفاده کنید.

دهانشویه با مایعات مخصوص

یک جلسه مراقبت از دندان باید شامل و شستشو مایعات خاص دندانپزشکان توصیه می کنند این کار را صبح و عصر انجام دهید. در طول خواب ، تولید بزاق به حالت تعلیق درآمده و باکتری ها شروع به تکثیر فعال در دهان می کنند (بزاق دارای خواص ضد باکتری است). صبح زود دهان خود را بشوئیم ، ما کلنی های باکتری ها را می شویم و تازه نفس می کشیم ، که میکروب های مضر کاملاً به صفر رسیده اند. عصرانه باکتری هایی را که در طول روز در دهان جمع شده اند از بین می برد.

مایعات زیادی وجود دارد که با رنگهای شدید چشم را شاد می کنند و با بویایی شدید حس بویایی را تقویت می کنند ، مایعات زیادی در داروخانه ها وجود دارد - الکلی ، غیر الکلی ، خشک.

• ... محلول های اشباع عصاره های گیاهی حاوی الکل. آنها را 20-25 قطره به یک لیوان آب اضافه می کنند.
• … نیازی به رقت ندارد ، عملاً حاوی الکل نیست. به طور کلی گزینه های غیر الکلی نیز وجود دارد - برای کودکان ، رانندگان و فروشندگان قانع شده در دندان.
• in در کیسه های فروخته شده ، آنها را با آب جوشانده رقیق می کنند. راحت است که در سفرها با خود ببرید.
• … حاوی فلوراید و کلسیم است. باید بعد از مسواک زدن حداقل 2 دقیقه آبکشی کنید تا عناصر زمان جذب داشته باشند. دندانپزشکان توصیه می‌کنند که با فشار دادن مواد شوینده از طریق دندان‌های فشرده برای درمان فضاهای بین دندانی، که قبلاً از عدم دسترسی به آن شکایت کرده‌ایم.
• حاوی نوویتین ، آزولن ، عصاره مخروطی کلروفیل و جینسینگ است. این عناصر التهاب لثه را برطرف کرده و آنها را بهبود می بخشد. بهتر است قبل از مسواک زدن از آن استفاده کنید: آنها پلاک را نرم می کنند ، برداشتن آن آسان تر خواهد بود.
• iten بوی نامطبوع را سفید و خلاص کنید. صبح بعد از پرخوری مفید است.

اقدامات احتیاطی برای استفاده از شستشو

اگر ماده ای باکتریایی در اکسیر وجود داشته باشد ، دندان ها تیره می شوند. علاوه بر این ، کلرهگزیدین نه تنها میکروب های مضر بلکه مفید را نیز از بین می برد ، که مملو از دیس بیوز دهان است. بنابراین ، بهتر است از چنین شستشوهایی فقط در دوره حاد بیماری استفاده کنید ، بیش از دو هفته. اگر مشکلی در غده تیروئید وجود داشته باشد ، مجبور به انجام بدون شستشوی دهان هستید ، علی رغم این واقعیت که آنها به طور موثر با التهاب لثه ، پریودنتیت و سایر بیماری های التهابی مبارزه می کنند.

به طور کلی ، دندانپزشکان توصیه می کنند که به طور دوره ای شستشو را تغییر دهید تا باکتری به ماده ضد عفونی کننده عادت نکند.