بهترین محصولات بهداشت صمیمی برای زنان در سال 2022

انتخاب یک محصول بهداشتی صمیمی مناسب به معنای حل چندین مسئله به طور همزمان است. اولاً، لوازم آرایشی خوب (یا لوازم آرایشی) نه تنها برای یک ساعت اول پس از حمام، بلکه برای کل روز نیز طراوت می بخشد. ثانیا، یک محصول بهداشتی صمیمی با ترکیب "سالم" به پیشگیری از تعدادی از بیماری ها کمک می کند. و سوم، این یک راه مطمئن برای فراموش کردن خشکی، تحریک و سایر علائم اختلال میکرو فلور است.

اغلب، زنان به دلیل بوی نامطبوع، خارش، سوزش در ناحیه تناسلی و ترشحات تغییر یافته به متخصص زنان مراجعه می کنند. اینها نشانه های تعدادی از بیماری ها هستند که در پس زمینه نقض تعادل باکتریایی ایجاد می شوند. 

راز ترشح شده از غشاهای مخاطی اندام تناسلی بدن را از نفوذ عفونت محافظت می کند. حفظ محیط اسیدی با pH 3,5-4,5 برای زنان بهینه است. اما، اگر شاخص ها به سمت یک محیط قلیایی حرکت کنند، "سیستم امنیتی" بدن از کار می افتد و عوامل بیماری زا می توانند وارد بدن شوند². از این رو - فرآیندهای التهابی مختلف و مشکلات عملکرد تولید مثل.

یک اقدام پیشگیرانه ساده می تواند به شما در جلوگیری از این امر کمک کند: 

• لازم است قوانین اساسی زندگی صمیمی را دنبال کنید (روش مانع پیشگیری از بارداری از عفونت محافظت می کند).
• یک رژیم غذایی متعادل بخورید؛
• به طور منظم با یک محصول مناسب بشویید.

ما در مورد بهترین محصولات بهداشت صمیمی سال 2022 با توجه به نسخه KP صحبت می کنیم و متخصص پوست، زیبایی، قارچ شناس ناتالیا ژوتان مشاوره تخصصی را به اشتراک بگذارید

انتخاب سردبیر

ژل میکروبیوم برای بهداشت صمیمی / خط قرمز

موردی که یک ابزار اثبات شده، مورد اعتماد میلیون ها نفر، حتی بهتر شده است. یکی از "خط قرمز" نه تنها به صورت خارجی تغییر کرد: اکنون آن را میکروبیوم-ژل با ترکیبی کاملا طبیعی که با اجزای مد روز تکمیل شده است.

اسید لاکتیک و پری بیوتیک بیولین PH بهینه ناحیه صمیمی را حفظ می کند، محافظت طبیعی پوست را بازیابی می کند، رشد باکتری های مفید را تحریک می کند، خارش و بوی نامطبوع را از بین می برد.

ژل حاوی موارد زیر نیست:

• عطر، 
• رنگ ،
• SLS و پارابن،
• مواد تهاجمی 

ترکیب ضد حساسیت و ایمن با pH 4-4,5 نه تنها برای زنان، بلکه برای دختران 12 ساله نیز مناسب است. حتی می توانید ژل را چند بار در روز بمالید. یک تلگراف مناسب استفاده اقتصادی از محصول را تضمین می کند و حجم زیادی از 300 میلی لیتر برای استفاده طولانی مدت در نظر گرفته شده است. 

ژل میکروبیوم برای بهداشت صمیمی توسط متخصصین زنان تایید شده است، دارای گواهی کیفیت دولتی است.

مزایا و معایب

رتبه بندی 11 بهترین محصولات بهداشت صمیمی برای زنان بر اساس KP

لوازم آرایشی بهداشتی مناسب برای اندام تناسلی باید در واقع تنها دو شرط را برآورده کند: ایمنی و اثربخشی. بنابراین، ابتدا باید به شعارهای تبلیغاتی پر سر و صدا، طراحی برند یا بسته بندی، بلکه به ترکیب بندی توجه کنید. 

به یاد داشته باشید که هر ماده فعال در ژل ها و کرم ها برای بهداشت صمیمی باید به حفظ یک محیط اسیدی کمک کند. همچنین مطالعه مجموعه اجزای کمکی مهم است: نباید مواد تهاجمی مانند مواردی که می توانند باعث آلرژی شوند وجود داشته باشد. اگر این محصول برای استفاده توسط یک زن باردار یا یک کودک/نوجوان در نظر گرفته شده است، مطمئن شوید که برچسب آن را مجاز می داند و با پزشک خود مشورت کنید.

بقیه به بودجه و ترجیح شخصی شما بستگی دارد. به عنوان مثال، برای کسی مهم است که محصول بی بو باشد، در حالی که دیگران، برعکس، می خواهند روش روزانه را معطر کنند. 

1. ژل بهداشت صمیمی لورانا

محصولی با ترکیب طبیعی، با pH خنثی 4.0، مناسب برای مراقبت روزانه. 

این ترکیب بر اساس اسید لاکتیک است که به حفظ یک محیط بهینه در ناحیه صمیمی کمک می کند. در میان اجزای آن اسانس ها و عصاره های گیاهی وجود دارد: بابونه، شمعدانی، قاصدک، کالاندولا و اسطوخودوس. آنها به تسکین پوست و رطوبت رسانی کمک می کنند.

لوازم آرایشی فاقد پارابن و سولفات مناسب برای پوست های حساس است. بررسی ها به بافت دلپذیر و رایحه ای ملایم و محجوب اشاره می کنند. 

این ابزار به لطف تلگراف برای استفاده راحت است. اما بقایای ژل می تواند روی سوراخ آن خشک شود، که استفاده از آن را تا حدودی دشوار می کند - فراموش نکنید که اضافی را بردارید. 

مزایا و معایب

2. Lactacyd Classic

محصول مراقبت روزانه با pH 5,2 به آرامی پوست را تمیز می کند، پس از تحریک پوست را ترمیم می کند و میکرو فلور طبیعی را حفظ می کند. 

در حال حاضر با قضاوت بر اساس نام، می توان فرض کرد که ماده اصلی فعال اسید لاکتیک است. فرمول متعادل به شما کمک می کند تا در طول روز احساس شادابی و راحتی داشته باشید. به خصوص در دوران قاعدگی توصیه می شود.

فاقد پارابن و SLS است، اما رایحه عطری دارد. درست است، بو محجوب است، بنابراین بعید است که کسی خجالت بکشد.

برای مصرف اقتصادی، یک تلگراف مناسب وجود دارد. افسوس، حجم کوچک است - فقط 200 میلی لیتر. 

مزایا و معایب

3. "Epigen Intim" 

ژل برای بهداشت صمیمی دارای PH خنثی مناسب برای استفاده روزانه است. حتی می توانید چندین بار در روز استفاده کنید که در دوران قاعدگی مهم است. 

همچنین حاوی اسید لاکتیک است که برای حفظ یک محیط اسیدی در ناحیه صمیمی بهینه است.

مزایا و معایب

4. مراقبت از خانواده Ivomed

این محصول برای زنان، مردان و کودکان مناسب است. می توان از آن به عنوان پیشگیری روزانه از بیماری های عفونی و فرآیندهای التهابی استفاده کرد. 

مواد تشکیل دهنده: سورفکتانت های ملایم، مشتقات اسید لاکتیک، عصاره های طبیعی و مواد مصنوعی ایمن. بدون پارابن، سولفات و رنگ.

برای راحتی، تلگراف کافی وجود ندارد.

مزایا و معایب

5. Nidra Intimolatte 

محصولی با طراوت برای مراقبت ظریف با پروتئین شیر و آلوئه در ترکیب. سازنده pH را برای میکرو فلور صمیمی مناسب اعلام کرد - 3,5. 

اسید لاکتیک به‌عنوان بخشی از سورفکتانت‌های ملایمی که پوست را بدون ایجاد اختلال در سد چربی پاک می‌کند، به حفظ تعادل «سالم» میکرو فلور کمک می‌کند و پروتئین‌های شیر پوست را تغذیه و بازسازی می‌کنند.

برخلاف بسیاری دیگر از ژل های بهداشتی صمیمی، این ژل در بسته بندی اقتصادی 500 میلی لیتری ارائه می شود.

مزایا و معایب

6. ژل بهداشت صمیمی Planeta Organica 

ژل ارگانیک برای مراقبت روزانه از پوست های حساس بدن ایجاد شده است. به حفظ تعادل pH طبیعی پوست کمک می کند. عصاره آلوئه ورا سرشار از ویتامین ها و پلی ساکاریدهایی است که برای مرطوب کردن پوست، کمک به بهبود سریعتر پس از تحریک (مثلاً به دلیل روش های زیبایی) و تسکین پوست مورد نیاز است. 

عمل پاکسازی توسط سورفکتانت های ملایم مبتنی بر نارگیل و ذرت ارائه می شود، اسید لاکتیک به عنوان یک ماده فعال عمل می کند، و همچنین یک "دسته" کامل از عصاره های طبیعی وجود دارد. اما اگر به دنبال محصولی بدون عطر هستید، این ژل کار نمی کند - ترکیب عطری در ترکیب وجود دارد.

مزایا و معایب

7. ژل کورا برای بهداشت صمیمی

عامل ضد باکتری برای حفظ میکرو فلور طبیعی در ناحیه تناسلی. اسید لاکتیک در ترکیب با اجزای کمکی - عصاره بابونه، گل همیشه بهار تکمیل شده است. آنها در عطر احساس نمی شوند - ژل به دلیل رایحه اضافه شده بوی ارکیده می دهد.

این محصول دارای pH بهینه برای بهداشت صمیمی زنان - 4,5 است. 

یک بسته 400 میلی لیتری برای مدت طولانی کافی است. اما یک نکته منفی وجود دارد - عدم وجود تلگراف برای راحتی.

مزایا و معایب

8. Belkosmex Herbarica با مریم گلی و آویشن

یک درمان طبیعی که نه تنها برای بهداشت صمیمی زنان و مردان مناسب است. برای حفظ تعادل میکرو فلور، اسید لاکتیک در ترکیب گنجانده شده است، عصاره آویشن از خشک شدن بیش از حد غشاهای مخاطی محافظت می کند و مرطوب می کند و عصاره مریم گلی با تحریک مبارزه می کند. این ترکیب حاوی عطر و رنگ نیست، اما SLS وجود دارد - چه کسی اهمیت می دهد، باید به محصولات دیگر توجه کنید.

برای سهولت استفاده، بطری مجهز به تلگراف است و حجم 300 میلی لیتر برای مدت زمان طولانی برای یک نفر کافی است یا توسط شرکا قابل استفاده است.

مزایا و معایب

9. کرم-صابون آنتی باکتریال با نقره ای SIBERINA

سازنده توصیه می کند که از این محصول برای مراقبت روزانه و در دوره های "پرخطر" استفاده کنید: زمانی که بیماری یا قاعدگی به عدم تعادل میکرو فلورا کمک می کند و خطر عفونت واژن را افزایش می دهد.

ترکیبات: اسید لاکتیک، مواد پاک کننده ملایم، مواد طبیعی مانند هیدرولات درخت چای، روغن زیتون، مریم گلی، چای سبز و عصاره گل رز، سیترات نقره. چنین ترکیبی نه تنها به آرامی تمیز می کند، بلکه عملکردهای محافظتی غشاهای مخاطی را نیز حفظ می کند، پوست را مرطوب و تسکین می دهد. pH بهینه اعلام شده است - 4,5. 

مزایا و معایب

10. Uriage Gyn-Phy Refreshing

این محصول به دلیل PH نه چندان اسیدی 5,5/4 برای خانم ها و همچنین کودکان (از XNUMX سال) و نوجوانان مناسب است. این ژل فاقد صابون و پارابن است. اما اسید لاکتیک، اجزای ضد عفونی کننده و ضد باکتری وجود دارد که به پیشگیری از علائم ناخوشایند کمک می کند. اثر آرام بخش و طراوت بخش دارد.

این ابزار در بررسی ها ستایش می شود، اما معایب خاصی دارد: بسته بندی شامل تلگراف نیست. 

مزایا و معایب

11. فوم ظریف صمیمی بیلیتا

کسانی که اغلب با مشکل خشکی و سوزش مواجه هستند، می توانند این درمان را امتحان کنند. علاوه بر اسید لاکتیک، سازنده پانتنول، عصاره بابونه و پروتئین ذرت را اضافه کرده است. بدون صابون، رنگ یا الکل اتیلیک. 

ترکیب نرم و قوام فوم برای پوست های بسیار حساس مناسب است. و درپوش محافظ از خشک شدن بقایای محصول بر روی دهانه دیسپنسر جلوگیری می کند. 

مزایا و معایب

نحوه انتخاب یک محصول بهداشتی برای خانم ها

در داروخانه ها و فروشگاه ها می توانید هر نوع لوازم آرایشی را برای بهداشت صمیمی خریداری کنید. این فقط وسیله ای برای شستشوی روزانه نیست. همچنین دئودورانت هایی برای بهداشت صمیمی، کرم های مراقبت ویژه و اسپری ها در فروش وجود دارد. آنها به شما اجازه می دهند اثر طراوت و خلوص را طولانی تر کنید، برخی پوست تحریک شده را تسکین می دهند، برخی دیگر برای جلوگیری از مشکلات ظریف طراحی شده اند.

در مورد شستشوی روزانه می توان از ژل، امولسیون، صابون کرم و فوم استفاده کرد. از نظر فرم - هر کسی چه چیزی را دوست دارد. در مورد برندها هم همینطور. 

اما قوانین مهمی وجود دارد.

1. به ترکیب بندی دقت کنید. نباید مواد تهاجمی وجود داشته باشد که به مخاط و پوست حساس اندام تناسلی آسیب برساند. اگر مستعد ابتلا به آلرژی هستید، ترکیب را برای وجود چنین اجزایی بررسی کنید. محصولات توصیه شده با اسید لاکتیک در ترکیب، که باکتری های مفید را در ناحیه صمیمی "تغذیه" می کند.
2. به PH محصول توجه کنید: باید کمتر از 7 باشد، به طور مطلوب 3,5،5,5-3,5،4,5 باشد. علاوه بر این، برای کودکان و نوجوانان، انحراف به سمت "قلیایی" مجاز است و به زنان در سنین باروری توصیه می شود که pH XNUMX-XNUMX را رعایت کنند.
3. در دوران قاعدگی، بارداری و بعد از زایمان، در طول دوره بیماری و دارو، دفاع طبیعی در ناحیه تناسلی ممکن است کاهش یابد، بنابراین در این زمان خطر ابتلا به عفونت زیاد است. برای جلوگیری از این اتفاق می توانید از لوازم آرایشی استفاده کنید. تقویت شده با عوامل آنتی باکتریال.

در غیر این صورت، همه چیز به ترجیحات و بودجه شما بستگی دارد.

بررسی پزشکان در مورد وسایل بهداشت صمیمی برای زنان

Ignatovsky AV در گزارشی با موضوع "بهداشت صمیمی یک زن به عنوان یک عنصر مهم برای حفظ سلامت باروری" خاطرنشان می کند که زنان مبتلا به اختلالات یائسگی اغلب در مورد مشکل خشکی مخاط واژن به پزشکان مراجعه می کنند. و استفاده از داروهای خاص به از بین بردن علائم ناخوشایند کمک می کند³.

– در ناحیه تناسلی و پرینه ترکیب مهمی از میکرو فلورا وجود دارد. به مقاومت در برابر حملات مداوم باکتری های بیماری زا کمک می کند. یکی از نکات اصلی: واکنش اسید و باز محیط، عملکرد طبیعی غدد عرق و چربی در این ناحیه و یکپارچگی پوست است. متخصص پوست، زیبایی، قارچ شناس ناتالیا ژوتان. – مراقبت از ناحیه صمیمی باید از سنین پایین به دختران القا شود. قوانین پیچیده نیستند: بهداشت اجباری دو بار در روز. با شروع قاعدگی، این رژیم ممکن است افزایش یابد. همچنین شایان ذکر است که در دوران یائسگی ممکن است خشکی و در نتیجه خارش در این ناحیه ظاهر شود. و محصولات بهداشتی صمیمی می توانند چنین علائمی را از بین ببرند. هنگام اپیلاسیون یا برداشتن مو با تیغ، باید به ترکیب محصولات نیز توجه کنید تا متعاقباً واکنش های احتمالی به آسیب پوست را افزایش ندهند.

پرسش و پاسخ های رایج 

فقط خرید یک محصول بهداشتی صمیمی خنک کافی نیست، بلکه دانستن قوانین اساسی مهم است. با یک متخصص بیشتر توضیح دهید ناتالیا ژوتان.

منابع از:

1. بهداشت صمیمی زنان به عنوان یک مکمل واقعی برای پیشگیری از ولوواژینیت. IB Manukhin، EI Manukhina، IR Safaryan، MA Ovakimyan // RMJ. مادر و بچه. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
2. در مورد موضوع بهداشت صمیمی زنان. ام اس سلیخوا، گوشه ND // RMJ. مادر و بچه. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
3. بهداشت صمیمی یک زن به عنوان یک عنصر مهم در حفظ سلامت باروری. AV Ignatovsky. کنفرانس علمی و عملی قارچ شناسی پزشکی (XI قرائت کشکین) // مسائل قارچ شناسی پزشکی. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer