بهترین تشک های ارتوپدی برای خواب در سال 2022
برای بازیابی قدرت، فرد به یک خواب هشت ساعته شبانه و یک تشک با کیفیت و ترجیحاً ارتوپدی نیاز دارد. یک تشک خوب انتخاب شده کمر شما را سالم نگه می دارد و سلامت شما را بهبود می بخشد. KP بهترین تشک های ارتوپدی برای خواب در سال 2022 را رتبه بندی کرد

تشک های ارتوپدی بر خلاف تشک های معمولی به دلیل وجود پرکننده های مختلف به طور یکنواخت و فیزیولوژیکی از بدن انسان در هنگام خواب حمایت می کنند و بار را به درستی روی سطح توزیع می کنند. به لطف خواص مفید تشک های ارتوپدی، بار روی ستون فقرات کاهش می یابد، جریان خون بهبود می یابد و خواب طولانی تر و راحت تر می شود. 

تشک ارتوپدی برای پیشگیری از بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی بهینه است. اگر قبلاً مشکلات کمر دارید، باید آنها را با مشورت پزشک حل کنید و با یک تشک با کیفیت بالا وضعیت آن را بهبود بخشید. باید در نظر داشت که کلمه "آناتومیک" یا "ارتوپدی" در عنوان فقط یک عنصر بازاریابی است. در واقع این تشک ها یک محصول پزشکی نیستند و هیچ ارتباط مستقیمی با دارو ندارند. فرآورده های دارویی را فقط می توان در فروشگاه های تخصصی با نسخه خریداری کرد. و آن دسته از تشک هایی که می توان در فروشگاه های معمولی خریداری کرد بیشتر با هدف حفظ وضعیت فعلی سلامتی و کمک به خواب راحت است.

تشک های ارتوپدی هستند بهار и بی بهار.

بهار تو راهه تشک های ارتوپدی از لایه های بیرونی لاتکس، فوم ارتوپدی و مواد دیگر تشکیل شده اند که در وسط آن بلوک فنر جیبی قرار دارد (از انگلیسی ترجمه شده است. "pocket spring"). هر فنر در یک جیب (سلول) جداگانه قرار می گیرد و مستقل از بقیه کار می کند، فنرها به یکدیگر متصل نیستند، فقط جیب ها بسته می شوند. این به شما امکان می دهد تا بار را به طور مساوی در اطراف محیط تشک توزیع کنید و تنش را از ستون فقرات کاهش دهید. در چنین تشک هایی، زمانی که حرکت در یک لبه تشک در لبه دیگر احساس شود، "اثر موج" وجود ندارد. با تشک فنری، اگر دو نفر روی یک تخت دراز بکشند، حرکت یکدیگر را احساس نمی کنند. به عبارت ساده: شوهر از پشت به پهلوی خود می غلتد، زن که روی شکم دراز کشیده است متوجه این موضوع نمی شود.

بدون فنر تشک ها از ترکیبی از لایه های بر اساس مواد طبیعی و غیر طبیعی تشکیل شده اند. اثر ارتوپدی در این گونه تشک ها به دلیل درجات مختلف سفتی و کشسانی هر لایه حاصل می شود. تشک های نرم بدون فنر، مانند لاستیک کف دار یا لاستیک، ارتوپدی نیستند. مدل‌های یکپارچه تشک‌های بدون فنر نیز وجود دارد که اغلب از فوم پلی‌اورتان، نارگیل و لاتکس تشکیل شده‌اند.

محبوب ترین می تواند باشد آناتومیک تشک های ارتوپدی آنها با پارامترهای فردی کاربر سازگار می شوند و دقیقاً تمام منحنی های بدن را تکرار می کنند. اثر ارتوپدی نیز با استفاده از فوم حافظه ویژه "Memory" افزایش می یابد. 

Healthy Food Near Me بهترین تشک های ارتوپدی را برای خواب انتخاب کرده و امتیاز خود را با خوانندگان به اشتراک می گذارد.

انتخاب سردبیر

Lux Medium Z PS 500

تشک فنری بر پایه بلوک Pocket Spring که با لایه ای از نمد حرارتی عایق شده است. در هر تخت 512 فنر مستقل وجود دارد، بنابراین تشک منحنی های آناتومیک بدن را تکرار می کند و ستون فقرات را در موقعیت صحیح نگه می دارد. درجه سفتی به عنوان متوسط ​​نشان داده شده است، اما خریداران توجه دارند که نرم است. 

ساخته شده از مواد طبیعی ضد حساسیت: لاتکس و نارگیل. نارگیل پرکننده ای است که از نارگیل تهیه می شود که دارای تهویه است، رطوبت را جذب نمی کند و از تکثیر کنه های خانگی جلوگیری می کند. روکش پنبه ای با دوخت حجیم از ژاکارد مرغوب ساخته شده است. 

حداکثر وزن هر اسکله 120 کیلوگرم است، یعنی برای فردی با وزن تا 100 کیلوگرم راحت ترین حالت را دارد که روی آن دراز بکشد. جعبه تقویت شده در امتداد محیط تشک به کناره ها استحکام می بخشد و شکل تشک را حفظ می کند. به لطف کناره های ثابت، می توانید بدون فرورفتن یا لیز خوردن روی تشک بنشینید. عمر مفید محصول مشخص شده توسط سازنده 10 سال است.

ویژگی های اصلی

یک نوعفنر آناتومیک
ارتفاع23 سانتی متر
سفتی بالاییمیانگین
سفتی پایینمیانگین
حداکثر بار در هر تختکیلوگرم ۷۳۰۰
تعداد چشمه در هر مکان512
پر کنندهترکیبی (لاتکس + نارگیل + نمد حرارتی)
مواد موردژاکارد پنبه ای
طول عمرسال 10

مزایا و معایب

جعبه آناتومیک، سازگار با محیط زیست، ضد حساسیت، تقویت شده
نرم، اگرچه درجه سفتی متوسط، سنگین اعلام شده است، اما چرخاندن آن برای زن دشوار خواهد بود.
نشان می دهد

10 تا از بهترین تشک های ارتوپدی در سال 2022 با توجه به KP

1. MaterLux Superortopedico

تشک بدون فنر با درجه سفتی بالا در دو طرف. نارگیل بیشترین اثر ارتوپدی را می دهد. پرکننده ضد حساسیت ساخته شده از نارگیل طبیعی در ترکیب با آنالوگ لاتکس طبیعی "فرم طبیعی" ساختاری را ایجاد می کند که در برابر بارهای بالا تا 140 کیلوگرم و تغییر شکل ها مقاوم است.

ساختار پرکننده "شکل طبیعی" شبیه یک اسفنج طبیعی است که از میلیون ها سلول تشکیل شده است که در ترکیب خود حاوی مولکول های آب هستند. به لطف چنین ویژگی های نوآورانه ای، تشک دوستدار محیط زیست "نفس می کشد" و گرد و غبار و کثیفی را جمع نمی کند. ارتفاع محصول متوسط ​​- 18 سانتی متر است. 

تشک لحافی ژاکارد ثابت مجهز به زیپ بازرسی می باشد. تشک برای نگهداری و حمل و نقل آسان رول می شود. 

ویژگی های اصلی

یک نوعبدون فنر تشریحی
ارتفاع18 سانتی متر
سفتی بالاییبلند
سفتی پایینبلند
حداکثر بار در هر تختکیلوگرم ۷۳۰۰
پر کنندهترکیبی (شکل طبیعی + نارگیل لاتکس شده)
مواد موردژاکت
طول عمرسال 15

مزایا و معایب

ترکیب طبیعی، بار مجاز زیاد روی تخت، پیچ خورده، مناسب برای ذخیره و حمل و نقل
برای دوستداران سطوح نرم مناسب نیست، هیچ بخشی از اطلاعات روی بسته بندی محصول وجود ندارد، بنابراین در مورد مطابقت مواد مشخص شده توسط سازنده تردید وجود دارد.
نشان می دهد

2. LAZIO Matera

این تشک آناتومیک بدون فنر کاملاً از فوم ارتوپدی بر پایه لاتکس طبیعی تشکیل شده است. مناسب برای خواب کودکان، زیرا فیلر ضد حساسیت و سازگار با محیط زیست است.

بسته بودن سلول های داخل تشک از ورود کثیفی و گرد و غبار به داخل تشک جلوگیری می کند و از تشکیل کپک و قارچ جلوگیری می کند. یک تشک الاستیک با ارتفاع 12 سانتی متر دارای درجه سفتی متوسط ​​است که در موقعیت صحیح بدن کودک در حال رشد، پشتیبانی راحت را فراهم می کند. 

فوم ارتوپدی به حدی الاستیک است که تشک بلافاصله پس از استفاده شکل خود را بازیابی می کند و در طول سال ها تغییر شکل نمی دهد، عمر مفید آن به 10 سال می رسد. پوشش در یک روکش بافتنی نرم در پیچ و تاب خلاء تحویل داده می شود.

ویژگی های اصلی

یک نوعبی بهار
ارتفاع12 سانتی متر
سفتی بالاییمیانگین
سفتی پایینمیانگین
حداکثر بار در هر تختکیلوگرم ۷۳۰۰
پر کنندهفوم ارتوپدی لاتکس طبیعی
جنس پد تشکپنبه
طول عمرسال 8-10

مزایا و معایب

مواد سازگار با محیط زیست، رول آپ، ضد حساسیت
فقط برای دوستداران تشک های غیر سخت مناسب است، طول آن فقط 180 سانتی متر است، بنابراین برای افراد قد بلند مناسب نیست.
نشان می دهد

3. Active Ultra S 1000

تشک آناتومیک فنر بالا با جعبه تقویت شده از مواد طبیعی ضد حساسیت و فوم مصنوعی بسیار الاستیک ساخته شده است. به لطف کوکوی نارگیل موجود در ترکیب، تشک به خوبی تهویه می شود. یک بلوک فنری با کیفیت بالا از فنرهای مستقل جلوه ارتوپدی عالی را ارائه می دهد و 1000 فنر در هر تخت تشک را الاستیک و بادوام می کند. 

درجه سفتی بالا و پایین متوسط ​​است. یک اسکله می تواند بار 170 کیلوگرم را تحمل کند، بنابراین این مدل برای افراد تا وزن 150 کیلوگرم توصیه می شود. تشک دو نفره در روکشی از پارچه بافتنی با یون های نقره تحویل داده می شود.

ویژگی های اصلی

یک نوعفنر آناتومیک
ارتفاع26 سانتی متر
سفتی بالاییمیانگین
سفتی پایینمیانگین
حداکثر بار در هر تختکیلوگرم ۷۳۰۰
تعداد فنر1000
پر کنندهترکیبی (فوم الاستیک + نارگیل + نمد حرارتی)
مواد موردپارچه بافتنی با یون های نقره
طول عمرسال 10

مزایا و معایب

خم نمی شود یا تغییر شکل نمی دهد، مواد طبیعی، ضد حساسیت
مورد ثابت 
نشان می دهد

4. احساس از برند "Matrasovich.rf"

تشک بدون فنر که در لایه های ضخیم پرکننده با آنالوگ ها متفاوت است و بیشترین راحتی و جلوه ارتوپدی را به مدل می دهد. ارتفاع مدل 22 سانتی متر است. فوم پلی اورتان یک ماده الاستیک با ساختار ریز متخلخل است که به توزیع یکنواخت بار، شل شدن عضلات و تونینگ کمک می کند. 

پایه لاتکس طبیعی اثر حافظه دارد، این ماده ویژگی های آناتومیکی کاربر را به یاد می آورد و در حین استفاده با آنها سازگار می شود. لاتکس دارای تنظیم حرارت عالی است، خوابیدن روی تشکی با چنین پرکننده در هر درجه حرارت راحت خواهد بود. بالا و پایین تشک از استحکام متوسط ​​یکسانی برخوردار است، اما این محصول به هفت ناحیه استحکام تطبیقی ​​برای حمایت از شانه ها، بازوها، پشت، کمر و باسن مجهز شده است. تشک با روکش ژاکارد قابل جابجایی با زیپ عرضه می شود. 

ویژگی های اصلی

یک نوعبی بهار
ارتفاع22 سانتی متر
سفتی بالاییمیانگین
سفتی پایینمیانگین
حداکثر بار در هر تختکیلوگرم ۷۳۰۰
پر کنندهفوم پلی اورتان + لاتکس
مواد موردژاکت
طول عمرسال 15

مزایا و معایب

عمر طولانی، اثر حافظه، 7 ناحیه سختی
لول نمی شود
نشان می دهد

5. LONAX Foam Cocos Memory 3 Max Plus

تشک دو طرفه بدون فنر ارتوپدی پشتیبانی باکیفیت بدن را در طول خواب فراهم می کند. کناره‌های تشک نرم و استحکام بالایی دارند، بنابراین دوستداران سطوح نرم و سخت از آن استقبال خواهند کرد. این یک تشک بسیار بلند است - 26 سانتی متر. این مدل بر اساس لاتکس مصنوعی (فوم ارتوپدی)، متشکل از عناصر ایمن هیپوآلرژنیک ساخته شده است.

این یک ماده الاستیک، انعطاف پذیر و بادوام است، بنابراین بار جدی در یک اسکله قابل قبول است - تا 150 کیلوگرم. قسمت بالایی تشک از جنس نارگیل ساخته شده است که یک ماده تهویه شده سخت با عمر طولانی است. قسمت زیرین برای استفاده مداوم راحت تر است و از فوم حافظه تشکیل شده است. روکش تشک از ژاکارد متراکم ساخته شده است.

ویژگی های اصلی

یک نوعبی بهار
ارتفاع26 سانتی متر
سفتی بالاییبلند
سفتی پایینپایین
حداکثر بار در هر تختکیلوگرم ۷۳۰۰
پر کنندهترکیبی (لاتکس مصنوعی + نارگیل + مموری فوم)
جنس پد تشکژاکارد پنبه ای
طول عمرسال 3

مزایا و معایب

سختی جانبی متغیر، اثر حافظه، سازگاری با محیط زیست
هیچ راهی برای برداشتن روکش تشک و شستشو وجود ندارد
نشان می دهد

6. Trelax М80/190

تشک تکی بدون فنر با افکت موج دوتایی. این مدل مجهز به امواج طولی و عرضی است. بخش هایی که امواج عرضی را تشکیل می دهند با توپ پر می شوند، ستون فقرات را کشیده و کل بدن را ماساژ می دهند. بخش هایی با امواج طولی یک اثر ماساژ اضافی ایجاد می کنند. 

توپ های پلی استایرن در پرکننده تشک، میکروماساژ نقطه ای پوست و ماهیچه ها را انجام می دهند. تشک بلند نیست، اما همه کاره است: می توان آن را روی تشک اصلی تخت، روی مبل یا هر سطح سختی قرار داد. بهتر است از آن به عنوان یک تشک اضافی استفاده کنید.

ویژگی های اصلی

یک نوعبی بهار
سفتی بالاییزیر میانگین
سفتی پایینزیر میانگین
پر کنندهپلی استایرن منبسط شده (گرانول)، پلی استر
جنس پد تشکپنبه + پلی استر
طول عمرحداقل 2 سال

مزایا و معایب

جلوه موج دوتایی، رول شدن، مناسب برای نگهداری و حمل، مناسب برای مبل
مجردی لاغر
نشان می دهد

7. Dimax Optima Lite PM4

تشک بدون فنر نسبتاً نازکی که از نوع روکش های مبل است. این مدل بیشتر برای یک خواب راحت روی مبل مناسب است، ضخامت محصول تنها 4 سانتی متر است. این یک تشک نرم با اثر حافظه است. با وجود درجه سختی کم، تشک دارای خواص ارتوپدی و تشریحی است. برای افراد کم وزن و دوستداران خواب راحت روی سطوح نرم جذاب خواهد بود. 

سمت متراکم فوم پلی یورتان خواب راحت و سالم را تضمین می کند و طرف مقابل مواد Memory Foam با انحنای بدن و ویژگی های ستون فقرات انسان سازگار است و در نتیجه سهولت استفاده را برای تمام طول عمر تشک تضمین می کند. با این حال، سازنده یک دوره ضمانت کوتاه - 1 سال ارائه می دهد. تشک به صورت رول با روکش غیرقابل جابجایی ساخته شده از جرسی که روی زمستان ساز مصنوعی ساخته شده است، تحویل داده می شود. 

ویژگی های اصلی

یک نوعبی بهار
ارتفاع4 سانتی متر
سفتی بالاییپایین
سفتی پایینپایین
پر کنندهترکیبی (فوم پلی اورتان + فوم حافظه)
مواد موردجرس
طول عمرسال 1

مزایا و معایب

جمع می شود، اثر حافظه دارد
دوره گارانتی کوتاه، برای طرفداران سطوح سخت مناسب نیست، کم است
نشان می دهد

8. ارتوپدی آسایش خط 9

با این حال، یکی دیگر از روکش های مبل در رتبه بندی، خود را بیشتر به عنوان یک رویه تشک ارتوپدی قرار می دهد. تشک بدون فنر با ارتفاع 9 سانتی متر با سفتی متوسط ​​کناره ها جلوه ارتوپدی به سطوح مختلف می دهد. برای تثبیت روی سطح، در هر گوشه با نوارهای لاستیکی مجهز شده است. 

تشک بر اساس لاتکس سوراخ شده - یک ماده ضد حساسیت، الاستیک و ضد آب است. تشک برای نگهداری و حمل و نقل آسان رول شده است. روکش قابل جابجایی از ژاکارد پنبه ای ساخته شده و با هالکن روکش شده است.

ویژگی های اصلی

یک نوعبی بهار
ارتفاع9 سانتی متر
سفتی بالایینسبتاً نرم
سفتی پاییننسبتاً نرم
پر کنندهلاتکس سوراخ شده
مواد موردژاکارد پنبه ای

مزایا و معایب

ترکیب طبیعی، نوارهای الاستیک برای چسباندن، قابلیت فر شدن
هیچ اطلاعاتی در مورد عمر سرویس وجود ندارد
نشان می دهد

9. Promtex-Orient Soft Standard Strutto

دو طرف تشک فنری Promtex-Orient Soft Standart Strutto دارای درجات سفتی متفاوتی است. در صورت لزوم، تشک را می توان برگرداند و به سمت سفت یا برعکس، در سمت نرم خوابید. این یک تشک کم آناتومیک با 512 فنر مستقل در هر تخت است. حداکثر بار در هر مکان کوچک است - 90 کیلوگرم، که به طور قابل توجهی دایره خریداران علاقه مند را کاهش می دهد. 

اگرچه سازنده ادعا می کند که عمر تشک 10 سال است، کاربر باید تا 70 کیلوگرم وزن داشته باشد تا از خطر تغییر شکل جلوگیری کند. فیلر مدل غیر طبیعی است – فوم پلی اورتان. از سلول های کوچک مانند لاستیک فوم تشکیل شده است و خاصیت ارتجاعی خوبی دارد. روکش این محصول از جنس ژرسی خوشایند (پلی استر + پنبه) ساخته شده است. از آنجایی که به زیپ مجهز است، می توان آن را جدا کرد و شست.

ویژگی های اصلی

یک نوعفنر آناتومیک
ارتفاع18 سانتی متر
سفتی بالاییمتوسط
سفتی پایینمیانگین
حداکثر بار در هر تختکیلوگرم ۷۳۰۰
تعداد چشمه در هر مکان512
پر کنندهفوم پلی یورتان
مواد موردپیراهن (پلی استر + پنبه)
طول عمرسال 10

مزایا و معایب

هر طرف درجه استحکام خاص خود را دارد، رول می شود، پوشش قابل جابجایی با زیپ دارد
وزن مجاز کم در هر تخت، مواد غیر طبیعی
نشان می دهد

10. ORTHO ESO-140

تشک ارتوپدی دوتایی بدون فنر ORTO ESO-140 از بخش های محدب منفرد تا عرض 10 سانتی متر با پرکننده فوم پلی اورتان دانه ای تشکیل شده است. این مدل با کشش ستون فقرات یک اثر "موج" ایجاد می کند. به لطف جزئیات محدب تشک، کاربر ماساژ ستون فقرات و عضلات بزرگ را دریافت می کند، به لطف توپ های پرکننده - ماساژ پوست، گره های عصبی و عضلات کوچک. 

این تشک برای پیشگیری و درمان بیماری های ستون فقرات، تسکین تنش و تنش بیش از حد عضلانی مناسب است. تهویه محصول توسط فضاهای بین محفظه ها تسهیل می شود. مدل جمع و جور است، تشک به صورت رول می آید، می توان آن را جمع کرد، در کمد نگهداری کرد و به راحتی حمل کرد. تشک برای استفاده در هر سطح خوابی مناسب است، به عنوان مثال می توان آن را روی مبل قرار داد تا خواب و استراحتی راحت داشته باشد. 

اثر ارتوپدی بستگی به ارتفاع تشک دارد. یک تشک بلند شکل فیزیولوژیکی پشت را تکرار می کند، یک تشک کم منابع کافی برای این کار نخواهد داشت. فردی که وزن بیشتری دارد، بیشتر احتمال دارد که "از بین برود" و سطح سخت مبل یا تخت را احساس کند. تشک Ortho ECO-140 کم است – فقط 3 سانتی متر، بنابراین نمی تواند عملکردهای ارتوپدی را به طور کامل انجام دهد. سازنده یک سال ضمانت ارائه می دهد، عمر سرویس مشخص نشده است. روکش تشک این مدل از ژاکارد مقاوم در برابر سایش ساخته شده است.

ویژگی های اصلی

یک نوعبی بهار
ارتفاع3 سانتی متر
سفتی بالاییزیر میانگین
سفتی پایینزیر میانگین
پر کنندهپلی استایرن منبسط شده، فوم پلی اورتان (گرانول)
مواد موردژاکت
دوره ضمانتسال 1

مزایا و معایب

رول کردن، نگهداری و حمل آسان، مناسب برای مبل
خواص ارتوپدی کم و ضعیف
نشان می دهد

نحوه انتخاب تشک ارتوپدی برای خواب

بازار تشک پر از پیشنهاد برای سلیقه ها و بودجه های مختلف است. برای تولیدکنندگان مد و سودآور شده است که هر مدل را "ارتوپدی" بنامند، بنابراین زمان جستجوی یک تشک سالم به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. توصیه های تحریریه به شما کمک می کند بفهمید کدام تشک برای پارامترهای فردی شما مناسب تر است و بیشتر از بقیه دوام خواهد داشت.

به گفته KP، هنگام انتخاب بهترین تشک ارتوپدی، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

  •  اندازه تخت. برای خرید تشک، پارامترهای تخت مهم نیست، باید تخت را دقیقا اندازه گرفت. تشک نادرست انتخاب شده به سادگی در چارچوب تخت قرار نمی گیرد و یک خرید بزرگ باید به فروشگاه بازگردانده شود.
  • ارتفاع تشک. این مورد برای انتخاب تشک هم برای تخت و هم برای بزرگسالان مهم است. نوزادان در خواب پرت می‌شوند و حرکات خود را کنترل نمی‌کنند. گهواره نوزاد دارای کناره های بلند با نرده است، خطر افتادن کودک روی زمین وجود ندارد. تختخواب برای کودکان بزرگتر مجهز به کناره های کم است، اگر تشک در همان سطح یا بالاتر از آنها باشد، نوزاد به راحتی در خواب به زمین غلت می خورد و به احتمال زیاد آسیب می بیند. تشک برای تخت بزرگسالان باید بلند باشد، بنابراین اثر ارتوپدی لازم را خواهد داشت، تحت بارهای سنگین تغییر شکل نمی دهد و سال های بیشتری دوام می آورد.
  • بار وزن روی تخت. ویژگی های تشک ارتوپدی را با دقت بخوانید و به این پارامتر توجه کنید. اگر وزن شما بیشتر از حداکثر بار روی تخت باشد که سازنده نشان می دهد، تشک آویزان می شود و به سرعت خاصیت ارتوپدی خود را از دست می دهد. عمر تشک کوتاه می شود. بنابراین توصیه ما به شما خرید تشک با حاشیه 20-30 کیلوگرم است.
  • سختی. قبل از خرید تشک ارتوپدی، توصیه می شود آن را در فروشگاه "آزمایش" کنید. چند دقیقه روی نرم ترین تشک و سپس روی سخت ترین تشک دراز بکشید. پس از آن تشک هایی با درجات سختی متفاوت امتیاز شخصی شما را ایجاد می کنند و آن مدل بسیار ایده آل بسیار سریعتر پیدا می شود.  

پرسش و پاسخ های رایج

ویراستاران KP خواستند به متداول ترین سؤالات خوانندگان پاسخ دهند النا کورچاگووا، مدیر بازرگانی آسکونا.

مهم ترین پارامترهای تشک های ارتوپدی چیست؟

هنگام انتخاب تشک، ابتدا باید به سه ویژگی توجه کنید: درجه پشتیبانی، سطح استحکام و تعداد مناطق.

درجه پشتیبانی تعداد فنر در هر تخت است. این پارامتر نه تنها بر توانایی تشک برای تحمل بارها، بلکه بر سفتی و خواص تشریحی آن نیز تأثیر می گذارد. هر چه فنر بیشتر باشد، ویژگی های نگهدارنده و ارتوپدی تشک بالاتر است.

در باره سطوح سختی، پس معمولاً پنج مورد از آنها وجود دارد: بسیار نرم، نرم، متوسط، سخت و فوق سخت. انتخاب گزینه مناسب به ویژگی های فردی، ترجیحات شخصی و توصیه های پزشک بستگی دارد.

منطقه بندی تشک نیز مهم است. بدن انسان به گونه ای طراحی شده است که قسمت های مختلف آن بار متفاوتی بر روی سطح خواب داشته باشد، بنابراین تشک هایی با سطح سختی یکسان نمی توانند حمایت لازم را از ستون فقرات انجام دهند. مناطق سفتی به حل این مشکل کمک می کند. اغلب تشک ها سه، پنج و هفت منطقه هستند. هرچه تعداد مناطق بیشتر باشد، ستون فقرات شما حمایت دقیق تری دریافت می کند.

تشک ارتوپدی چه تفاوتی با تشک معمولی دارد؟

علاوه بر تشک های معمولی و ارتوپدی، تشک های آناتومیک نیز در بازار وجود دارد. تشک های معمولی ابتدایی ترین مدل ها هستند که از مواد اولیه تشکیل شده اند و خاصیت خاصی ندارند.

اما گزینه های آناتومیک و ارتوپدی در حال حاضر پشتیبانی مناسبی از ستون فقرات در طول خواب ارائه می دهند النا کورچاگووا. تفاوت اصلی آنها در این است که تشک ارتوپدی یک محصول پزشکی است که باید دارای گواهینامه مناسب باشد.

بیشتر تشک های موجود در بازار آناتومیک هستند. برخلاف معمولی ها، نه تنها برای افراد سالم، بلکه برای کسانی که مشکل ستون فقرات دارند نیز مناسب هستند. اگر در ناحیه کمر احساس درد می کنید، احساس سفتی در گردن دارید، در هنگام خواب کمر شما بی حس می شود یا فقط به اندازه کافی نمی خوابید، تشک های آناتومیک همان چیزی است که شما نیاز دارید.

چه زمانی استفاده از تشک ارتوپدی ضروری است؟

بر خلاف تشک های آناتومیک، تشک های ارتوپدی باید فقط به توصیه پزشک استفاده شود تا به سلامتی شما آسیبی وارد نشود. قبل از خرید، همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید تا وی ویژگی های لازم تشک را برای شما تعیین کند. النا کورچاگووا.

چگونه استحکام مطلوب تشک ارتوپدی را انتخاب کنیم؟

این کارشناس معتقد است که می توانید قوانین را تا جایی که دوست دارید دنبال کنید و روال روزانه را تنظیم کنید، اما اگر تشک اشتباهی را انتخاب کنید و خوابیدن برای شما ناراحت کننده باشد، تمام تلاش ها بیهوده خواهد بود. هیچ راه حل جهانی وجود ندارد: در فرآیند انتخاب، بهتر است به بدن خود گوش دهید و ویژگی های فردی را در نظر بگیرید. 

به عنوان مثال، هر چه وزن شما بیشتر باشد، سفتی تشک باید بیشتر باشد. در سالن، حتما روی تشک هایی با سختی های مختلف دراز بکشید و تعیین کنید که خوابیدن روی کدام یک راحت تر است. یکی دیگر از معیارهای انتخاب سن است. به عنوان مثال، نوجوانان و کودکان بالای سه سال باید از تشک سفت استفاده کنند تا انحنای صحیح ستون فقرات ایجاد شود. 

و در نهایت، دریافت توصیه های پزشک در مورد سفتی، بسته به ماهیت کمردرد، در صورت وجود، اضافی نخواهد بود. النا کورچاگووا.

پاسخ دهید