فهرست
صومعه: وقتی پدر فکر می کند باردار است
پدران آینده ای که با سرعتی برابر با همسر باردار خود رشد می کنند یا حتی از حالت تهوع و اختلالات خلقی رنج می برند؟ این یک افسانه نیست. این پدیده حتی نامی به نام Couvade دارد و تقریباً از هر 1 مرد 5 نفر را شامل می شود. آنچه باید در مورد این بارداری های عصبی غافلگیر کننده مردان بدانید.
Couvade چیست؟
سندرم کوواد یک واکنش روان تنی کاملاً غیرارادی است که در مردان (یا زنان) که شریک زندگی آنها در انتظار فرزند است ظاهر می شود. ترجمه انگلیسی "بارداری سمپاتیک" کاملا گویا است: به نظر می رسد فرد مبتلا به سندرم کوواد آنقدر با بارداری همدردی می کند که خود علائم خاصی از آن پیدا می کند.
علائم کوواد
شناخته شده ترین و بارزترین علامت مولدین افزایش وزن است که اغلب در شکم جدید موضعی است. اما می‌توان آن را به روش‌های بسیار دیگری بیان کرد: حالت تهوع، خستگی، اختلالات خلقی، درد گوارشی، کمردرد، میل به غذا... این تظاهرات عموماً در پایان سه ماهه اول رخ می‌دهند و سپس در طول سه ماهه دوم فروکش می‌کنند و اغلب در پایان به اوج خود می‌رسند. از بارداری
علل صومعه: از کجا آمده است؟
دلایلی که می تواند یک کود را توضیح دهد از مردی به مرد دیگر بسیار متفاوت است. این بارداری عصبی می تواند منعکس کننده نگرانی در مورد پیشرفت خوب بارداری و زایمان، سلامت نوزاد باشد. همچنین می‌تواند ترس از عدم انجام وظیفه به‌عنوان والدین یا پیدا نکردن جایگاه خود را در این پیکربندی جدید خانواده بیان کند. صومعه بدون صحبت از حسادت، می تواند مظهر سرخوردگی خاصی از ناتوانی در زندگی کردن آنچه مادر آینده است نیز باشد.
علائم بارداری برای پدر آینده تا کجا می تواند پیش برود؟
از اوایل دهه 2000، چندین مطالعه نوسانات هورمونی را در برخی از پدران آینده نشان داده است، از جمله کاهش پروژسترون و / یا افزایش پرولاکتین، هورمونی که شیردهی را شروع می کند.
چگونه بر کواد غلبه کنیم؟
بسته به علائم او، پدر آینده می تواند داروهای مشابهی را که همراهش دارد، برای کاهش حالت تهوع، رفلاکس اسید یا کمردرد اتخاذ کند. برای مبارزه با اضافه وزن نیز به نفع اوست که با خوردن متعادل تر و حرکت بیشتر از مادر آینده تقلید کند.
اساساً، اولویت این است که به پدر آینده اجازه دهیم آنچه را که تجربه می کند، آنچه را که احساس می کند، به زبان بیان کند. حتی اگر گاهی اوقات برای مردان کمتر طبیعی است، او باید بتواند در مورد همه اینها با یک دوست، یک والدین، یک همکار صحبت کند ... این به او اجازه می دهد تا همه چیز را در نظر بگیرد و بفهمد که از منزوی بودن فاصله زیادی دارد. در این صورت، احساس گناه نکند، بهتر درک کند که چه چیزی از سر می گذرد و شاید راه هایی برای زندگی بهتر بارداری بیابد. هاپتونومی، به دلیل اینکه به شما امکان می دهد از طریق حرکات با کودک آینده خود ارتباط برقرار کنید، اغلب به یک کمک گرانبها تبدیل می شود. همچنین شرکت در یک گروه بحث که برای پدران آینده در نظر گرفته شده است می تواند مفید باشد، زیرا زایشگاه های بیشتری به آنها پیشنهاد می دهند. درگیر شدن به روشی کاملاً ملموس با بازسازی اتاق کودک، گذراندن ساعت ها در انجمن ها برای انتخاب بهترین لوازم جانبی مراقبت از کودک، تهیه دعوت نامه نیز راهی برای احساس ارزشمندی در نقش خود به عنوان پدر است. در نهایت، بدیهی است که مادر آینده با توجه به آنچه که همراهش می گذرد، نقشی را ایفا می کند.
اگر همه اینها کافی نیست، اگر یک ناراحتی واقعی ایجاد شد، از صحبت کردن در مورد آن با ماما، متخصص زنان، روانشناس زایمان دریغ نکنید.