داروی ایده آل یا رابطه جنسی چگونه زندگی را طولانی می کند

من قبلاً در مورد چگونگی افزایش امید به زندگی خود نوشتم و این بار پیشنهاد می کنم در مورد ایده دیگری صحبت کنم: رابطه جنسی بیشتر. البته صحبت از یک دیدگاه کاملاً علمی ، زیرا مطالعات بیشتر اثبات می کنند که ارگاسم نه تنها خوشایند است ، بلکه بسیار مفید نیز است. این زندگی را طولانی می کند ، خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد ، به شما اجازه می دهد نگاه کنید (توجه!) ده سال جوان تر ... خوب ، شما خودتان بقیه موارد را می دانید.

من تعدادی مطالعه مدرن در مورد این موضوع پیدا کردم. به عنوان مثال ، "طول عمر پروژه". به عنوان بخشی از این پروژه ، گروهی از دانشمندان برای بیش از 20 سال جزئیات زندگی و مرگ 672 زن و 856 مرد را كه در تحقیقی كه در سال 1921 آغاز شد ، انجام دادند. سپس شركت كنندگان حدود 10 سال داشتند و این مطالعه در طول زندگی آنها طول کشید. به طور خاص ، کشف جالبی انجام داد: امید به زندگی در زنانی که بیشتر اوقات در حین رابطه به ارگاسم می رسند بسیار بیشتر از همسالان کمتر راضی آنها بود!

این داستان در مورد مردان یکسان است: معلوم می شود که لذت جنسی عاملی در کاهش مرگ و میر مردان در هر سه دسته اصلی است (بیماری قلبی ، سرطان و علل خارجی مانند استرس ، تصادف ، خودکشی). بنابراین ، بسیاری از دانشمندان این ایده را مطرح می كنند كه هرچه در زندگی جنسیت بیشتری داشته باشید ، عمر طولانی تری خواهید داشت… بنیانگذار این نظریه مایکل رویزن ، پزشک 62 ساله ای است که رئیس انستیتوی سلامتی در کلینیک کلیولند است.

او می گوید: "برای مردان ، هرچه بیشتر بهتر." "امید به زندگی یک مرد متوسط ​​، که هر سال حدود 350 ارگاسم دارد ، حدود چهار سال بیشتر از میانگین آمریکایی است که حدود یک چهارم این تعداد است."

رابطه جنسی از نظر حفظ سلامتی و جوانی دقیقاً چگونه به زنان و مردان کمک می کند؟

واقعیت این است که ارگاسم یک موج عصبی و فیزیولوژیکی قدرتمند است. هورمون هایی مانند اکسی توسین و دهیدرواپیآندروسترون (DHEA) در جریان خون آزاد می شوند. این هورمون ها تنش را از بین می برند و به خواب رفتن کمک می کنند ، خطر حمله قلبی را در مردان میانسال کاهش می دهند و به خلاص شدن از افسردگی کمک می کنند.

رابطه جنسی ، حتی فقط یک یا دو بار در هفته ، سطح ایمونوگلوبولین خون را 30 درصد افزایش می دهد ، ماده ای که با عفونت ها و بیماری ها مبارزه می کند. نشان داده شده است که میزان خطر ابتلا به سرطان پروستات ارتباط مستقیمی با فراوانی انزال دارد. دانشمندان ادعا می كنند كه حداقل چهار بار در هفته انزال می تواند 30٪ احتمال ابتلا به سرطان را كاهش دهد.

و یک مطالعه دیگر نشان داد که کسانی که سه بار در هفته رابطه جنسی برقرار می کنند ، به طور متوسط ​​7 تا 12 سال از سن واقعی خود جوان تر به نظر می رسند.

به طور کلی ، بسیاری از شواهد نشان می دهد که رابطه علalی بین فعالیت جنسی و سطح سلامتی در مردان و زنان وجود دارد. با این حال ، افراد مشکوکی وجود دارند که معتقدند کاملا مشخص نیست علت چیست و چه نتیجه ای در این مورد دارد. آنهایی که ممکن است دقیقاً به دلیل سالم بودن افراد احتمال رابطه جنسی و ارگاسم در افراد بیشتر باشد و برعکس. واقعیت معروف دیگر این است که افراد در روابط شاد تمایل به سلامتی دارند. به طور کلی ، در هر صورت ، ما فقط می توانیم با اطمینان بگوییم که رضایت جنسی و زندگی شخصی شاد به طور قابل توجهی شانس زندگی طولانی تر شخص را حفظ می کند در حالی که سلامتی را حفظ می کند.