بازگشت پوشک چگونه است؟

بازگشت پوشک چیست؟

بازگشت پوشک، ظاهر شدن مجدد قوانین پس از زایمان است، به سادگی. اگر شیر نمی دهید، باید شش تا هشت هفته صبر کنید. در این مدت بدن بیکار نیست! به دنبال افت ناگهانی هورمون های جفت، ترشح هورمونی هیپوفیز و تخمدان به تدریج دوباره شروع می شود. حداقل 25 روز طول می کشد. در این دوره، ما بارور نیستیم. اما... پس و حتی قبل از بازگشت پوشک، تخمک گذاری امکان پذیر است... و در صورت عدم پیشگیری، بارداری نیز! بنابراین اگر نمی خواهیم دوباره باردار شویم، پیشگیری از بارداری را ارائه می دهیم.

وقتی شیر می دهیم، چه زمانی است؟

شیردهی تاریخ بازگشت پوشک را به عقب می اندازد. در مورد پرولاکتین، هورمون ترشح شیر که تخمدان ها را در حالت استراحت نگه می دارد. بازگشت پوشک به دفعات و مدت شیردهی بستگی دارد و بسته به اینکه شیردهی انحصاری یا مختلط باشد نیز متفاوت است.. ارقام دقیق دشوار است، به خصوص که سطح پرولاکتین با توجه به زنان متفاوت است. ناگهان، برخی از آنها پس از قطع شیردهی از پوشک برگشته اند. برخی دیگر باید چند هفته صبر کنند و برخی در حالی که هنوز در حال شیردهی هستند پریودشان برمی گردد.  

اگه شیر بدم باردار نمیشم؟

تغذیه با شیر مادر اگر طبق یک پروتکل سختگیرانه انجام شود: تا 6 ماه پس از زایمان و با پیروی از روش LAM * می تواند اثر ضد بارداری داشته باشد. این شامل تغذیه انحصاری با شیر مادر است و شیردهی بیش از 5 دقیقه طول می کشد. شما به حداقل 6 در روز، از جمله یکی در شب، حداکثر 6 ساعت نیاز دارید. علاوه بر این، فرد نباید از پوشک برگشته باشد. اگر معیاری وجود نداشته باشد، دیگر اثربخشی پیشگیری از بارداری تضمین نمی شود.

بعد از بازگشت پوشک، قوانین مثل قبل است؟

خیلی متغیره! کسانی که قبل از بارداری پریود دردناکی داشتند، گاهی متوجه می شوند که درد کمتری دارد. برخی دیگر متوجه می شوند که قاعدگی آنها سنگین تر است، یا طولانی تر است، یا کمتر منظم است... برخی علائم هشداردهنده مانند تنش در سینه ها یا درد در قسمت پایین شکم دارند، در حالی که در برخی دیگر خونریزی بدون هشدار اتفاق می افتد... پس از یک استراحت نه ماهه. ، کمی زمان می برد تا بدن سرعت حرکت خود را از سر بگیرد.

آیا می توانیم تامپون بگذاریم؟

بله بدون نگرانی از طرف دیگر، اگر زخمی از اپیزیو دارید که هنوز حساس است یا چند نقطه که کشیده می شود، قرار دادن آنها می تواند ظریف باشد. علاوه بر این، پرینه ممکن است تن خود را از دست داده باشد و تامپون را کمتر نگه داشته باشد. در آخر، برخی از مادران ممکن است خشکی واژن را تجربه کنندمخصوصاً آنهایی که در دوران شیردهی هستند که معرفی تامپون را کمی پیچیده می کند.


* LAM: روش تغذیه با شیر مادر و آمنوره