برای چندین دهه، روغن بادام برای اهداف بهداشتی و زیبایی استفاده شده است. در سال های اخیر، روغن بادام شیرین به طور فزاینده ای محبوب شده است و به صابون ها، کرم ها و سایر محصولات آرایشی و بهداشتی اضافه می شود. روغن بادام از آجیل خشک با پرس سرد تولید می شود. هر دو بادام شیرین و تلخ استفاده می شود، اما دومی به دلیل سمیت احتمالی آن کمتر رایج است. روغن بادام حاوی مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم است. سرشار از ویتامین های A، B1، B2، B6، D، E است و بنابراین برای سلامت پوست و مو ضروری است. همچنین حاوی اسیدهای اولئیک و لینولئیک است. فشار خون طبق تحقیقات انجام شده توسط آزمایشگاه USDA، روغن بادام حاوی فیتواسترول هایی است که جذب کلسترول را مهار کرده و به کاهش سطح خون کمک می کند. Метаболизм برخی مطالعات روغن بادام را سلاحی در مبارزه با چاقی و دیابت می دانند. با توجه به دانشگاه علم و صنعت میسوری، پتانسیل روغن بادام در توانایی آن برای تأثیرگذاری بر میکروارگانیسم های خاصی است که در روده ما زندگی می کنند. اسید چرب امگا 6 اسیدهای چرب امگا 6 به از بین بردن ریزش مو و همچنین تقویت مو در ریشه کمک می کند. این اسید برای حفظ بافت سالم مغز و جلوگیری از مشکلات مختلف مرتبط با مغز ضروری است. درد عضلانی زمانی که روغن بادام به طور مستقیم روی عضله دردناک استفاده شود، درد را تسکین می دهد. افزایش ایمنی مصرف روغن بادام با تقویت سیستم ایمنی باعث افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها می شود. برخلاف بسیاری از روغن‌های دیگر، روغن بادام لایه‌ای چرب روی پوست باقی نمی‌گذارد. پوست را مسدود نمی کند و به سرعت جذب می شود. مرطوب کننده: بادام به پوست رطوبت می بخشد و آن را نرم و لطیف می کند. ضد التهاب: روغن برای افرادی که حساسیت و التهاب پوستی دارند مفید است. پوست ملتهب را تسکین و التیام می بخشد. علاوه بر این، روغن بادام برای مشکلات آکنه، لکه های ناشی از افزایش سن، به عنوان محافظ در برابر آفتاب و به عنوان یک عامل ضد پیری استفاده می شود.
2022-11-11