سندرم وندی یا اینکه چرا برخی افراد نیازهای دیگران را در اولویت قرار می دهند

سندرم وندی یا اینکه چرا برخی افراد نیازهای دیگران را در اولویت قرار می دهند

روانشناسی

در این جستجوی خستگی ناپذیر برای خوشبختی ، شخصیت وندی نقش نجات دهنده را با شریک زندگی خود بازی می کند و احساس می کند دوست داشتنی ، ضروری و مفید است.

اگر چند روز پیش در مورد سندرم پیتر پان صحبت می کردیم و این شخصیت متحرک را به عنوان فردی که از بزرگ شدن خودداری می کرد ، تشخیص می دادیم ، می توان موقعیت وندی ، دختری را که مایل است خوشحال کردن دیگران از ترس رد شدنبه به این ترتیب تمدید شده است سندرم وندی.

این سندرم ، همانطور که روانشناس بالینی پالوما ری اشاره می کند ، به نیاز برای برآوردن خواسته های شخص دیگر اشاره می کند و عموماً این شریک زندگی یا فرزندان است: «این سندرم بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار می دهد ، اگرچه هیچ آ حفاظت عصبی - روانی»، نشان می دهد

به نظر می رسد این افراد به دلیل ترس از طرد شدن و رها شدن از طرف دیگر ، نیاز به جلب رضایت دیگران از طریق جستجوی مداوم پذیرش دارند. این نوع شخصیت با این اصطلاح شناخته می شود تا شخصیت وندی را در تاریخ به خاطر بسپارد پیتر پن، جایی که او نقش وابسته رابطه ای به پیتر داشت و مانع رشد و بلوغ او شد.

«در رابطه زوجین که یکی از اعضا نقش مادر را بر عهده می گیرد ، این کار را دشوار می کند و حتی مانع بلوغ و مسئولیت پذیری شریک زندگی خود می شود ، که می تواند منجر به اولویت بندی نیازهای دیگری بر خلاف نیازهای خود شود. و بنابراین ، در سطح بالای رنج از هر دو طرف ، "می گوید پالوما ری. بنابراین ، در آن جستجوی خستگی ناپذیر برای خوشبختی دیگری، شخصیت وندی نقش "نجات دهنده با شریک خود را با احساس دوست داشتنی ، ضروری و مفید" بازی می کند. این امر منجر به این باور نادرست می شود که عشق به معنای فداکاری ، استعفا و نفی خود ، فرار از طرد دیگران و به دنبال تأیید مداوم آنها است.

شخصیت

اگرچه این سندرم یک سندرم عصبی - روانی تایید شده نیست ، برخی از آنها شناسایی شده اند ویژگی هایی که افراد با این تیپ شخصیتی از خود بروز می دهند.

- کمال گرایی: پالوما ری (palomareypsicologia) می گوید که آنها افرادی هستند که عمدتا این ویژگی را نشان می دهند و باعث می شود که در صورت بروز مشکل (در این مورد ، زمانی که نتوانند دیگران را راضی کنند) احساس گناه کنند.

- هیچ فرقی بین شما وجود ندارد مفهوم عشق و فداکاریبه این روانشناس هشدار می دهد: "آنها خود را به خستگی ، ناراحتی و هر نوع پیامد منفی ناشی از مراقبت بی وقفه از شخص دیگر تسلیم می کنند."

- آنها حس می کنند ضروری استبه این افراد وظایف و مسئولیت های "پیتر پن" خود را بر عهده می گیرند و به نقش مادر شریک زندگی خود می رسند.

- مدام عذرخواهی می کنند یا آنها احساس گناه نسبت به کارهایی دارند که انجام آنها به موقع برای آنها غیرممکن بوده است.

- ارسال: از درگیری با شریک زندگی خود اجتناب کنید و سعی کنید او را به هر قیمتی خوشحال کنید ، حتی اگر این به معنی کنار گذاشتن شادی خود باشد.

برای درمان سندرم

با توجه به این که این افراد الگوی رفتاری معمولی وابستگی عاطفی را ارائه می دهند و سطح عزت نفس آنها پایین است. ما باید مداخله ای را انجام دهیم که این مناطق عمدتا تحت پوشش هستند.

با این حال ، و به گفته متخصص ، مهم است که جنبه هایی مانند موارد زیر را در درمان گنجانده شود:

- آگاهی از وضعیت: به طور کلی ، افرادی که از این سندرم رنج می برند ، این نوع رفتار را در روابط خود عادی می کنند.

- آموزش هوش هیجانی: واقعاً ضروری است که این افراد نه تنها احساسات خود را بشناسند بلکه نحوه مدیریت آنها را نیز بیاموزند. درک اینکه چگونه احساسات آنها نقش کلیدی در رشد رفتار داشته است به آنها کمک می کند تا از تکرار این الگو در آینده اجتناب کنند.

- نه گفتن را بلد باشید: این امر به ویژه مرتبط است زیرا این تیپ شخصیتی تمایل دارد از هرگونه تعارض ناشی از امتناع از جلب رضایت شریک زندگی خود جلوگیری کند. پالوما ری در پایان می گوید: "این بخش پیچیده تر است زیرا به جلسات درمانی نیاز دارد که می تواند با افکار مخرب که در پشت این الگوی رفتاری پنهان شده است مقابله کند."

بنابراین ، شما باید از نزدیک به این نوع نگرش ها نگاه کنید و متقاعد شوید که می توانید رفتارها و توجهات بسیار سالم تری را تغییر داده و به دست آورید.