در حالی که اهدای خون برای کسانی که به آن نیاز دارند بسیار مهم است، اما برای اهداکننده نیز مزایایی دارد. بیایید در مورد برخی از مزایای سلامتی اهدا صحبت کنیم. جریان خون بهبود یافته است اهدای خون منظم به کاهش تشکیلات مضر روی عروق خونی و انسداد شریانی کمک می کند. مجله آمریکایی اپیدمیولوژی دریافته است که اهداکنندگان خون 88 درصد کمتر در معرض حملات قلبی هستند. در حال حاضر، دقیقاً مشخص نیست که آیا بهبود جریان خون تأثیر قابل توجهی بر سلامتی دارد یا خیر. (چنین مطالعاتی نمی توانند رابطه علت و معلولی دقیقی را ایجاد کنند. برای مثال، یک اهدا کننده خون ممکن است به سادگی سبک زندگی سالم تری نسبت به جمعیت عمومی داشته باشد.) با وضعیت بدن خود آشنا شوید قبل از اهدای خون، باید اقدامات جزئی مانند اندازه گیری دما، نبض، فشار خون و سطح هموگلوبین خود را انجام دهید. پس از جمع آوری، خون به آزمایشگاه فرستاده می شود و در آنجا تحت 13 آزمایش مختلف از جمله آزمایشات مربوط به بیماری های عفونی، HIV و غیره قرار می گیرد. اگر یکی از آنها مثبت باشد، قطعا در مورد آن مطلع خواهید شد. با این حال، اگر شک دارید که شما یا شریک زندگیتان ممکن است HIV داشته باشید، سعی نکنید اهدا کنید. سطح آهن به حالت عادی باز می گردد خون یک فرد بالغ سالم به طور معمول حاوی حدود 5 گرم آهن است که بیشتر در گلبول های قرمز خون و همچنین در مغز استخوان است. وقتی خون اهدا می کنید، حدود یک چهارم گرم آهن از دست می دهید، این مقدار با غذا در عرض یک هفته دوباره پر می شود. این تنظیم آهن در خون خوب است، زیرا آهن زیاد در خون مملو از سلامت عروق خونی است. طبق آمار، کاهش میزان آهن در خون افراد سالم در دراز مدت تأثیر مثبتی بر عروق خونی دارد. با این حال، اهدای خون به زنان نزدیک به یائسگی توصیه نمی شود. واقعیت این است که سطح آهن چنین زنانی اغلب در کمترین حد است. در پایان خاطرنشان می کنیم که نیاز به خون همیشه وجود دارد. تنها یک اهدای خون می تواند جان سه نفر را نجات دهد.
2022-11-11