شادی به دست می آید و پرورش می یابد. کاندید ولتر گفت: "شما باید باغ خود را پرورش دهید." اگر انتظار خوشبختی را داشته باشیم، مطمئناً این یک شرط مطمئن است که هرگز اتفاق نخواهد افتاد. افراد شاد به خود ابزاری برای شاد بودن می دهند: آنها اهدافی را تعیین می کنند و برای رسیدن به آنها دست به هر کاری می زنند. آنها همچنین به دنبال شناخت بهتر یکدیگر هستند تا بر ترس های خود غلبه کنند.