هفته 16 بارداری از زمان لقاح
مادر باردار در هفته شانزدهم بارداری از زمان لقاح شکوفا می شود. در اواسط سه ماهه دوم، که به زن نوید احساسات جدید مرتبط با موقعیت او را می دهد. اصلی ترین آنها حرکات کودک در رحم است.

چه اتفاقی برای نوزاد در 16 هفتگی می افتد

در هفته شانزدهم بارداری، تغییرات متعددی در کودک رخ می دهد، استخوان های او سفت می شوند و قلب با شدت بیشتری کار می کند. انگشتان دست و پاهای او شکل گرفته اند، آنها اکنون الگوی منحصر به فردی دارند.

صورت خرده ها برجسته تر می شود، ویژگی های آن بیشتر از قبل به نظر می رسد. اگر مادر نسبتاً لاغر باشد، می‌تواند در اوایل 16 هفتگی نوزاد را در شکم احساس کند، اگرچه حرکات معمولاً در هفته 18-20 قابل توجه است.

حتی اگر زنی این را احساس نکند، کودک در رحم به طور فعال دست ها و پاهای خود را تکان می دهد، بند ناف را با انگشتان خود لمس می کند، صورت و پاهای خود را با آنها لمس می کند.

کودک هر از گاهی مقداری از مایع آمنیوتیکی را که در آن شنا می کند می بلعد. هنگامی که این مایع وارد دستگاه گوارش می شود، به رشد سیستم گوارشی کودک کمک می کند. به لطف چنین تمریناتی، کودک پس از تولد می تواند آغوز و شیر را جذب کند. علاوه بر این، مایع توسط کلیه ها فیلتر می شود و سپس به شکل ادرار به حفره باز می گردد.

در این زمان، قشر مغز کودک به شدت رشد می کند، شیارها و پیچ خوردگی ها روی آن ظاهر می شود. به موازات آن، اندام های سیستم غدد درون ریز شروع به کار می کنند: غدد فوق کلیوی و غده تیموس.

سونوگرافی جنین

در هفته شانزدهم بارداری از زمان لقاح، می توانید تحت غربالگری سونوگرافی سه ماهه دوم قرار بگیرید. اگرچه، به عنوان یک قاعده، پزشکان مادران را برای چنین معاینه ای نزدیک به هفته هجدهم می فرستند.

با سونوگرافی از جنین در هفته 16، متخصصان نه تنها آسیب شناسی های احتمالی را مطالعه می کنند، بلکه سعی می کنند اطلاعاتی در مورد ضخامت جفت و محل آن، درجه بلوغ (0-1 طبیعی)، مقدار مایع آمنیوتیک در بدن به دست آورند. به منظور تعیین الیگوهیدرآمنیوس یا پلی هیدرآمنیوس.

پزشک با پروب واژینال به دهانه رحم نگاه می کند، نباید کمتر از 30 میلی متر باشد و باید سوراخ داخلی بسته شود.

علاوه بر این، سونوگرافی جنین در هفته 16 به پزشکان امکان می دهد وزن کودک، دور سر و شکم او، طول ران و بازو و همچنین تعداد ضربان قلب را تعیین کنند (هنجار 120 است. -160 در هر زمان).

زندگی عکس

در هفته شانزدهم بارداری از زمان لقاح، وزن کودک می تواند به 16 گرم برسد و رشد آن حدود 150-12,5 سانتی متر خواهد بود. اندازه نوزاد نزدیک به یک انار است.

عکسی از شکم 16 هفته ای خود راه خوبی برای ثبت تاریخچه زندگی کودک شما است. در دختران لاغر در این زمان، شکم کمی به جلو بیرون زده است، بنابراین پنهان کردن موقعیت دشوار می شود. مادرانی که فرم‌های گردتری دارند ممکن است هنوز نگران کمربندهای شلوار خود نباشند، اما در چند هفته آینده افزایشی در ناحیه کمر احساس خواهند کرد.

چه اتفاقی برای مادر در 16 هفتگی می افتد

از ابتدای بارداری، مادر به احتمال زیاد از 4,5 تا 5,8 کیلوگرم وزن اضافه کرده است. چنین تغییراتی بدون توجه نمی ماند، به طوری که یک زن ممکن است با ناراحتی روبرو شود. خوابیدن و فقط به پشت دراز کشیدن دشوارتر می شود، زیرا رحم در حال رشد شروع به اعمال فشار بر ورید اجوف تحتانی می کند و جریان خون را مختل می کند.

سیستم قلبی عروقی یک زن باردار در چنین زمانی تحت بار جدی قرار می گیرد، بنابراین فشار خون ممکن است کمتر از حد معمول باشد، ممکن است تنگی نفس رخ دهد. باید در نظر داشت که هر حرکت ناگهانی مانند بلند شدن از رختخواب می تواند منجر به سرگیجه و ضعف در پاها شود.

در هفته شانزدهم بارداری، برخی از مادران متوجه می شوند که ترشحات سفید از واژن افزایش یافته است. جای نگرانی نیست، فقط سعی کنید بیشتر اوقات خود را بشویید و لباس زیر نخی بپوشید.

در سه ماهه دوم، پزشکان توصیه می کنند که رژیم غذایی حاوی حداقل مقدار قند ساده را رعایت کنید. این میکروب ها را جذب می کند و در نتیجه زن باید برای عفونت درمان شود.

چه احساساتی را می توانید در 16 هفته تجربه کنید

  1. در این زمان بسیاری از زنان برای اولین بار حرکت جنین را احساس می کنند. زمان مشخص است، و اگر کودک شما هنوز در معده خود بی قرار نیست، چند هفته صبر کنید. گاهی اوقات اضافه وزن مانع از احساس حرکات کودکتان می شود، بنابراین مقدار غذا را کنترل کنید و احساسات خود را دنبال کنید. بیشتر از همه، حرکات کودک شبیه به بال زدن است، گاهی اوقات ضربات خفیف. برخی از مادران اعتراف می کنند که این بیشتر شبیه فرآیند تشکیل گاز در روده یا صدای غرش معده است.
  2. یک اشتهای وحشیانه اغلب جایگزین سموم می شود، بنابراین در سه ماهه دوم بارداری باید رژیم غذایی خود را کنترل کنید. سعی کنید به غذاهای سالم تکیه کنید، سه وعده غذایی بزرگ در روز و دو میان وعده بخورید.
  3. تکرر ادرار که تا پایان ترم همراه شما خواهد بود. به هیچ وجه نباید تحمل کنید، باید در هر فرصتی مثانه خود را خالی کنید، زیرا در غیر این صورت خطر ابتلا به سیستیت وجود دارد که باید درمان شود.
  4. کمردرد، کسی مثل درد، کسی حملات حاد واقعی دارد. این احساسات از رحم در حال رشد ناشی می شود که مرکز ثقل را تغییر می دهد و زن باید خم شود. بار روی ماهیچه های ساکروم افزایش می یابد، بنابراین درد. اگر کنار آمدن با آن دشوار است، می توانید برای داروهای ضد درد با پزشک مشورت کنید. علاوه بر این، گرما و آرامش و همچنین کفش و باند مخصوص زنان باردار کمک می کند.

تعدادی از احساسات در هفته شانزدهم بارداری وجود دارد که باید حتماً پزشک خود را در مورد آنها مطلع کنید، زیرا می توانند نشانه مشکلات باشند:

  • سردرد مداوم یا شدید؛
  • تاری دید یا سوسو زدن "مگس ها" جلوی چشم.
  • ادم به سرعت در حال رشد؛
  • ترشحات خونی از دستگاه تناسلی؛
  • درد شدید و بی امان شکم؛
  • استفراغ مداوم؛
  • ترشحات آبکی فراوان از واژن - خروج مایع آمنیوتیک.

ماهیانه

قاعدگی در دوران بارداری چیزی خارج از عرف است. در واقع، این چیزی بیش از خونریزی نیست، که ممکن است نشان دهنده یک تهدید باشد.

علل خونریزی در سه ماهه دوم می تواند موارد زیر باشد:

  • آسیب شناسی دهانه رحم - اکتوپی، پولیپ، دیسپلازی؛
  • اختلالات خونریزی (ترومبوفیلی) یا مصرف داروهای رقیق کننده خون؛
  • جداشدگی یا جفت سرراهی

پزشکان هشدار می دهند: «از دست دادن زمان در چنین شرایطی می تواند کشنده باشد. – در صورت وجود ترشحات خونی با حجم های مختلف از لکه های قهوه ای، صورتی تا قرمز روشن، باید فوراً به پزشک مراجعه کرده و سونوگرافی انجام دهید.

درد معده

در زمان های مختلف، زنان باردار دردهای جرعه جرعه در شکم را در طرفین تجربه می کنند. برخی از مادران نگران هستند: اگر این یک سیگنال خطر باشد چه؟ با این حال، اغلب چنین دردی طبیعی است، زیرا کودک در حال رشد است و رحم نیز همراه با آن رشد می کند. توسط رباط ها به دیواره های لگن استخوانی متصل می شود، آنها کشیده می شوند - و یک درد کششی وجود دارد.

چگونه درد "عادی" را از تهدید تشخیص دهیم؟

  • اگر درد فقط در یک طرف باشد، این نشانه خوبی است.
  • دست خود را روی شکم خود بگذارید، اگر رحم آرام است - همه چیز مرتب است، اما اگر مانند یک سنگ است، ما به بیمارستان زنگ می زنیم.
  • اگر درد دوره ای نباشد، چیزی برای ترس وجود ندارد، اگر هر 10-15 دقیقه یک بار رخ دهد، موضوع دیگری است - چنین احساساتی می تواند یک علامت هشدار دهنده باشد.

ترشحات قهوه ای

- در این زمان، نه به اندازه دوره های قبلی (تا 12 هفته)، ترشحات خونی و قهوه ای رنگ از دستگاه تناسلی وجود دارد. این یک عارضه جدی است و در این دوره نیاز به بستری فوری در بیمارستان در بخش زنان برای تشخیص و انتخاب تاکتیک های درمانی دارد! چنین عارضه ای معمولاً با جفت سرراهی حاشیه ای یا کامل و همچنین در صورت جدا شدن نسبی آن رخ می دهد. متخصص زنان و زایمان تاتیانا میخائیلووا.

نشان می دهد

پرسش و پاسخ های رایج

آیا گرفتگی عضلات در دوران بارداری طبیعی است؟ و چگونه با آنها برخورد کنیم؟

تشنج سیگنالی است مبنی بر اینکه تعادل ریز عناصر در بدن زن به هم خورده است. در دوران بارداری، این وضعیت کاملاً مورد انتظار است. در سه ماهه دوم، تشکیل فعال سیستم اسکلتی کودک وجود دارد و این نیاز به مقدار زیادی نمک معدنی دارد.

معمولاً این عدم تعادل مواد معدنی است که باعث گرفتگی در پاها می شود: سلول های عضلانی پتاسیم، کلسیم، منیزیم را مصرف می کنند و این عناصر به سادگی زمان برای دوباره پر شدن ندارند. یک رژیم غذایی متعادل می تواند به کاهش احتمال تشنج کمک کند.

ما کلسیم را از لبنیات، آجیل، کلم، تخم مرغ دریافت می کنیم، اما وقتی با ویتامین D3 همراه شود، به خوبی جذب می شود. بسیاری از مردم به طور کلی پتاسیم را فراموش می کنند، در حالی که هر سلول بدن به آن نیاز دارد. بنابراین، مهم است که غذاهای غنی از پتاسیم را در منو قرار دهید. این همچنین به جلوگیری از مشکلات تورم کمک می کند.

نشانه های برنامه ریزی شده برای سزارین چیست؟

فهرستی از نشانه های مطلق برای سزارین برنامه ریزی شده وجود دارد. این لیست شامل:

• جفت سرراهی کامل یا جزئی.

• نمایش بریچ جنین که بیش از 3700 گرم وزن دارد.

موقعیت عرضی یا مورب جنین.

• باریک شدن لگن 3-4 درجه.

• جای زخم روی رحم، مشروط بر اینکه امکان زایمان طبیعی وجود نداشته باشد.

• جراحی پلاستیک در پرینه.

• برخی از نشانه ها در قسمتی از جنین با ناهنجاری ها.

• پره اکلامپسی.

• نشانه هایی از سایر اندام ها و سیستم ها.

این همه فهرست نیست، اما دلایل اصلی انتصاب دادگاه قانون اساسی را منعکس می کند.

چگونه از علائم کشش در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟

علائم کشش یک پارگی کوچک در لایه بالایی پوست به دلیل رشد شکم یا قفسه سینه است. ایجاد علائم کششی به خصوصیات فردی پوست (در درجه اول به خاصیت ارتجاعی و ساختار آن) بستگی دارد. متأسفانه، این صنعت هنوز محصول آرایشی و بهداشتی ارائه نکرده است که به طور کامل از ظهور علائم کشش در زنان باردار جلوگیری کند. البته استفاده از روغن های آرایشی و وسایل دیگر برای بهبود خواص پوست، البته احتمال ایجاد ترک های پوستی را کاهش می دهد. اما هیچ کس نمی تواند تضمین کند که آن موثر خواهد بود. سعی کنید آب بنوشید تا پوستتان حالت ارتجاعی بیشتری داشته باشد.

آیا امکان رابطه جنسی وجود دارد؟

تاتیانا میخایلووا، متخصص زنان و زایمان، توضیح می دهد که اگر بارداری طبیعی باشد، خطر خاتمه بارداری وجود ندارد، طول دهانه رحم بیش از 30 میلی متر است، جفت سرراهی کامل وجود ندارد، پس هیچ گونه منع مصرفی برای رابطه جنسی وجود ندارد. - نکته اصلی این است که همه چیز در حد اعتدال است و مادر باید به دقت بر سلامتی و احساسات خود در بدن خود نظارت کند!

در صورت افزایش دما چه باید کرد؟

دکتر تاتیانا میخائیلووا توضیح می دهد که اگر در دوران بارداری در هر زمانی درجه حرارت افزایش یابد و حتی اگر علائم سرماخوردگی یا درد وجود داشته باشد، باید با متخصص زنان و زایمان یا درمانگر خود تماس بگیرید.

اولاً، گرمای شدید می تواند بر سلامت مادر و نوزاد تأثیر منفی بگذارد. ثانیاً خطر خود درمانی است. بسیاری از داروها برای زنان باردار منع مصرف دارند، بنابراین نباید بدون نظر پزشک قرص مصرف کنید.

اگر زیر شکم را بکشد چه باید کرد؟

اگر از یک طرف درد می‌کند و درد در فواصل زمانی مشخص بروز نمی‌کند، این فقط کشش رباط‌ها است که شما را آزار می‌دهد. پزشکان به زن توصیه می کنند آرام باشد، دراز بکشد، نفس عمیق بکشد و استراحت کند. تنش عضلانی باید همراه با درد باشد.

گاهی اوقات انقباضات تمرینی چنین دردی را نشان می دهد. در چنین مواقعی هنوز نباید باشند، اما هر کسی فردی است.

چگونه درست غذا بخوریم؟

در حالت ایده آل، شما باید پنج بار در روز غذا بخورید – سه وعده غذایی اصلی و دو وعده میانی تهیه کنید. در هر وعده غذایی، باید سعی کنید غذاهایی از انواع مختلف حاوی پروتئین، کربوهیدرات و چربی های سالم را ترکیب کنید.

پروتئین ها باید از گوشت بدون چربی، تخم مرغ و محصولات لبنی، کربوهیدرات ها از غذاهای غنی از فیبر گیاهی (سبزیجات، میوه ها، نان غلات کامل) به دست آید. می توانید غلات، ماکارونی و سیب زمینی را 1-2 بار در روز بخورید.

سبزیجات و میوه ها باید چند بار در روز مصرف شوند، ماهی و غذاهای دریایی - 2 تا 3 بار در هفته.

خوردن غذاهای غنی از اسید فولیک مفید خواهد بود: حبوبات، سبزیجات سبز، اسفناج، کلم بروکسل و گل کلم، موز، پرتقال. توصیه می شود مصرف شیرینی جات، غذاهای کنسرو شده، گوشت های دودی، سرخ کردنی ها و غذاهای چرب را کاهش دهید.

پاسخ دهید