همه موقعیت ها برای زایمان

موقعیت های زایمان

ایستادن برای تسهیل پایین آمدن نوزاد

به لطف جاذبه،  وضعیت ایستاده به کودک کمک می کند تا پایین بیاید و جهت گیری بهتری در لگن مادر داشته باشند. انقباضات را بدون افزایش درد تقویت می کند. اما برخی از معایب: در پایان زایمان، کشش روی پرینه افزایش می‌یابد و حفظ این وضعیت دشوار است. همچنین به قدرت عضلانی زیادی نیاز دارد. 

روی زانو و چهار دست و پا برای کاهش درد

فشار کمتر رحم به ساکروم، این دو حالت باعث کاهش درد کمر می شود. شما همچنین می توانید اجرا کنید حرکات نوسانی لگن که به نوزاد امکان چرخش بهتر در پایان زایمان را می دهد.

وضعیت چهار پا بیشتر در زایمان های خانگی استفاده می شود، که در طی آن زنان احساس آزادی بیشتری – و شاید کمتر خودآگاهی – می کنند تا خود به خود این وضعیت را اتخاذ کنند. این وضعیت می تواند برای دست ها و مچ ها خسته کننده باشد. 

او توسط کسی که زانو دارد، بازوهایش روی صندلی یا توپ تکیه داده می شود.

نشستن یا چمباتمه زدن برای باز کردن لگن

نشستن و خم شدن به جلو یا نشستن روی توپ زایمان، یا نشستن روی صندلی با یک بالش بین شکم و پشتی، انتخاب ها بی پایان هستند! این وضعیت کمردرد را کاهش می دهد و بیشتر از دراز کشیدن از جاذبه زمین بهره می برد.

آیا ترجیح می دهید چمباتمه بزنید؟ این وضعیت به باز شدن لگن کمک می کند و فضای بیشتری به کودک می دهد و چرخش آن را تقویت می کند.. همچنین از نیروهای گرانش بهره می برد که فرود به داخل حوضه را بهبود می بخشد. با این حال، چمباتمه زدن برای مدت طولانی، می تواند خسته کننده شود، زیرا به قدرت عضلانی زیادی نیاز دارد. مادر آینده می تواند از پدر آینده بخواهد که دستان او را بگیرد یا زیر بازوها از او حمایت کند.

در حالت تعلیق برای آزاد کردن پرینه

حرکت معلق تنفس شکمی را بهبود می بخشد و باعث آرامش و آزادسازی بهتر پرینه می شود. مادر آینده با پاهای خم شده می تواند به عنوان مثال از میله ای که بالای میز زایمان ثابت شده یا مخصوصاً در اتاق های زایمان خاصی نصب شده است آویزان شود.

به پهلو دراز بکشید تا اکسیژن بهتری به نوزاد برسد

بسیار زیباتر از پشت، این موقعیت برای مادر آینده آرامش بخش است و به کاهش کمردرد کمک می کند. وقتی انقباض رخ می دهد، پدر آینده می تواند با ماساژهای ملایم به شما کمک کند. ورید اجوف توسط وزن رحم فشرده نمی شود، اکسیژن رسانی نوزاد بهبود می یابد. نزولش راحت تره چطور انجام دادن ؟ پایین ران چپ شما که بدن روی آن قرار گرفته است کشیده شده است، در حالی که ران راست خم شده و بالا آمده است تا به معده فشرده نشود. زایمان در حالت جانبی در بیمارستان ها که اغلب از روش De Gasquet استفاده می کنند، بیشتر و بیشتر می شود. زایمان در پهلو به تیم اجازه می دهد تا نظارت خوبی بر پرینه و نوزاد داشته باشد. در صورت لزوم می توان انفوزیون قرار داد و در مانیتورینگ تداخلی ایجاد نمی کند. بالاخره... وقتی بچه بیرون می‌آید، ماما یا متخصص زنان و زایمان را مجبور به آکروباتیک نمی‌کند!

"نکات کوچک" برای ترویج اتساع

آیا می خواهید در مورد آن بین والدین صحبت کنید؟ نظرتان را بدهید، شهادتتان را بیاورید؟ ما در https://forum.parents.fr ملاقات می کنیم.