پسیلیوم کمیسیون E و سازمان جهانی بهداشت توافق دارند که دانه و پوسته پسیلیوم بلوند یبوست را تسکین می دهد. بهبود پریستالسیس (حرکات دستگاه گوارش) و ساختار مدفوع (نرم تر)، به ویژه در بیماران مبتلا به شکاف مقعدی.