بلوز کودک و افسردگی پس از زایمان: تفاوت چیست؟

به دنیا آمدن نوزاد به طور غیرقابل جبرانی زندگی روزمره یک زن را زیر و رو می کند. او مادر می شود، با مسئولیت های جدید، تغییرات جسمی و روانی روبرو می شود. اصطلاحات بیبی بلوز و افسردگی پس از زایمان (یا پس از زایمان) اغلب برای اشاره به افسردگی و روحیه ضعیفی که به دنبال زایمان به وجود می آید استفاده می شود. با این حال، این دو حالت روانی شباهت زیادی به هم ندارند.

بلوز کودک و افسردگی پس از زایمان: دلایل بسیار متفاوت

بلوز نوزادی و افسردگی پس از زایمان در درجه اول در علل آنها متفاوت است. ” بچه بلوز علت فیزیولوژیکی دارد نادیا تیلون، ماما در Givors (رون) توضیح می دهد که این کاهش هورمون های بارداری است. در نتیجه، " احساسات بالا و پایین می روند و ما از خنده به گریه می رویم بدون اینکه بدانیم چرا. برعکس، افسردگی پس از زایمان فیزیولوژیکی نیست. ماما توضیح می دهد: "این بیشتر به دلیل از دست دادن مکان های دیدنی است، اما واقعاً به زنان بستگی دارد، مانند افسردگی که در هر کسی رخ می دهد." اغلب، انباشته شدن چندین عامل، مانند خستگی زیاد، عدم حمایت از جانب عزیزان، احساس تنهایی، کودکی که مدیریت آن دشوار است یا متفاوت از آنچه تصور می‌کردیم، منجر به افسردگی می‌شود. پس از زایمان این بیان نخواهد شد علائم افسردگی مانند غمگینی بسیار، انزوا، احساس درماندگی، بی اشتهایی برای زندگی، بی اشتهایی، و غیره

بلوز کودک و افسردگی پس از زایمان: مدت زمان علائم متفاوت است

بلوز نوزادی معمولا در چند روز اول پس از زایمان اتفاق می افتد و به همین دلیل به آن لقب داده اند "سندرم روز سوم". با گذشت زمان طولانی نمی شود و فقط چند روز دوام می آورد. از سوی دیگر،افسردگی پس از زایمان می تواند برای مدت طولانی ادامه یابد، برای چند ماه. معمولا بین هفته 6 تا 12 ماه پس از تولد نوزاد رخ می دهد. افسردگی همچنین می تواند ناشی از طولانی شدن بلوز کودک باشد، به خصوص به دلیل عدم حمایت.

افسردگی پس از زایمان نیاز به پیگیری روانشناختی واقعی دارد

بلوز کودک و افسردگی پس از زایمان نیز در درمان مورد نیاز متفاوت است. از آنجایی که فقط با ریزش هورمونی مرتبط است، بلوز نوزاد معمولاً پس از چند روز، با حمایت اطرافیان و استراحت، خود به خود از بین می‌رود. افسردگی پس از زایمان، به نوبه خود، به خودی خود از بین نمی رود و نیاز به مراقبت روانی واقعی یا حتی درمان پزشکی دارد.

یک چیز مشترک: پیش بینی از قبل غیرممکن است

به گفته نادیا تیلون، افسردگی پس از زایمان و بلوز نوزادی، اما یک چیز مهم مشترک دارند: نمی توان آنها را از قبل پیش بینی کرد. بنابراین، خطر افسردگی پس از زایمان به سابقه فرد، به محیط اطراف او بستگی دارد: "بیماری که منزوی است، تنهاست، که با پارگی مواجه است و غیره." » ماما را فهرست می کند. زنان دارای گذشته افسردگی نیز بیشتر در معرض خطر هستند. "این آمدن نوزاد نیست که ما را افسرده می کند، بلکه یک زمینه کامل است که وارد عمل می شود." به همین ترتیب، بیبی بلوز به هر زن بستگی دارد، در نحوه واکنش او به ترشحات هورمونی پس از زایمان. و اگر زنی بعد از اولین بارداری خود دچار افسردگی یا افسردگی پس از زایمان شده باشد، ممکن است برای بارداری دوم اینطور نباشد و بالعکس.

افسردگی پس از زایمان و بلوغ نوزاد: سریع برای مشاوره مراجعه کنید

بنابراین، ماما توصیه می کند: «خیلی چیزها را پیش بینی نکنیم، فکر نکنیم که این اتفاق ناگزیر برای ما خواهد افتاد. با این حال، به محض ظاهر شدن علائم (غمگینی، حملات گریه، ناامیدی و غیره)، از صحبت کردن با اطرافیان خود دریغ نکنید «و» برای یک مشاوره سریع اقدام کنید. نادیا تیلون می‌گوید: «هرچه زودتر برای مشورت برویم، می‌توان به راحتی آن را حل کرد. و این توصیه به همان اندازه که برای افسردگی پس از زایمان صادق است برای یک کودک بلوز نیز معتبر است.