نقرس نوعی آرتریت است که هم مردان و هم زنان به یک اندازه احتمال دارد آن را تجربه کنند. این بیماری تجمع کریستال های اسید اوریک در مفاصل و بافت ها است. پیشنهاد می کنیم راه حل طبیعی دیگری برای مشکل نقرس در نظر بگیرید. شایان ذکر است که این روش طبیعی مدتی طول می کشد تا وضعیت را بهبود بخشد، اما ارزش آن را دارد. این بار توت های گیلاس به کمک ما می آیند. گیلاس سرشار از ویتامین های A و C و همچنین فیبر است. طبق مطالعات، مصرف منظم ویتامین C می تواند سطح اسید اوریک را تا 50 درصد کاهش دهد. آزمایشی که شامل 600 بیمار نقرس بود نشان داد که مصرف نصف لیوان گیلاس در روز (یا مصرف عصاره آن) خطر حمله نقرس را تا 35 درصد کاهش می دهد. برای کسانی که گیلاس را به مقدار زیاد می خوردند، این خطر تا 50٪ کاهش می یابد. علاوه بر این، نوشیدن مقدار زیادی آب در اولین علائم حمله بسیار مهم است. به بدن کمک می کند تا سموم و اسید اوریک اضافی را دفع کند. شما نیاز خواهید داشت:
- گیلاس 200-250 گرم
- 1 قاشق غذاخوری عسل خام
- 12 هنر. اب
گیلاس های شسته و بدون هسته و عسل را در قابلمه ای بریزید. روی حرارت ملایم بپزید تا قوام دلخواه به دست آید. گیلاس را له کنید تا عصاره بدست آید. روی آن را بپوشانید، بگذارید 2 ساعت در دمای اتاق دم بکشد. آب را اضافه کنید، خوب مخلوط کنید، به جوش بیاورید. با هم زدن مداوم، جوش کم را حفظ کنید. مخلوط را فشار داده و مایع به دست آمده را داخل شیشه آماده شده بریزید.