مردان نیز باید مراقب سلامت بدن خود باشند. درست مانند زنان، مردان نیز باید تحت معاینات پیشگیرانه قرار گیرند که می تواند در برابر بیماری های خطرناک، نه تنها برای مردان، محافظت کند. علاوه بر این، معاینات پیشگیرانه امکان ارزیابی کلی سلامت بیمار را فراهم می کند و در عین حال به داشتن یک سبک زندگی سالم و تغییر عاداتی که ممکن است تأثیر منفی بر سلامتی داشته باشد کمک می کند.
مردان در زندگی خود چه تحقیقاتی باید انجام دهند؟
- لیپیدوگرام - این آزمایش باید توسط مردان بالای 20 سال انجام شود. این آزمایش به شما امکان می دهد سطح کلسترول خوب و بد را تعیین کنید و تری گلیسیرید خون را تعیین کنید.
- آزمایش‌های خون پایه – همچنین این آزمایش‌ها باید توسط همه مردان بعد از ۲۰ سالگی انجام شود
- آزمایشات قند خون - باید حداقل یک بار در سال یا هر دو سال یکبار انجام شود، همچنین در مردان بسیار جوان. مردان بیشتر از دیابت یا سندرم متابولیک رنج می برند. مخصوصا برای افراد دیابتی توصیه می شود
- اشعه ایکس ریه - انجام این معاینه برای اولین بار در سن 20 تا 25 سالگی ارزش دارد. برای 5 سال آینده معتبر است. مردان بیشتر از زنان از COPD، یک بیماری مزمن انسدادی ریه رنج می برند
- معاینه بیضه – برای اولین بار در سن 20+ سال انجام شود و این معاینه هر 3 سال یکبار تکرار شود. به شما امکان می دهد سرطان بیضه را تشخیص دهید
- خودآزمایی بیضه - مرد باید ماهی یک بار انجام دهد. این باید شامل چنین معاینه ای باشد تا بتوان به عنوان مثال، تفاوت در اندازه بیضه، حجم آن، تشخیص ندول یا درد را مشاهده کرد.
- چکاپ دندان - باید هر شش ماه یک بار در پسرانی که تمام دندان های دائمی خود را رشد داده اند و در نوجوانان انجام شود.
- تست سطح الکترولیت ها - این آزمایش برای مردان بالای 30 سال توصیه می شود. این به تشخیص برخی از بیماری های قلبی و اختلالات قلبی کمک می کند. این آزمون به مدت 3 سال اعتبار دارد
- معاینه چشم پزشکی - باید حداقل یک بار بعد از 30 سالگی همراه با معاینه فوندوس انجام شود.
- تست شنوایی - فقط در سن 40 سالگی قابل انجام است و تا 10 سال آینده معتبر است
- عکسبرداری با اشعه ایکس از ریه ها - یک معاینه پیشگیری مهم که به مردان بالای 40 سال توصیه می شود.
- کنترل پروستات - یک معاینه پیشگیرانه برای مردان بالای 40 سال توصیه می شود. در هر رکتوم
- آزمایش خون مخفی در مدفوع - آزمایش مهمی که باید بعد از 40 سالگی انجام شود.
- کولونوسکوپی - معاینه روده بزرگ باید توسط مردان بالای 50 سال هر 5 سال یکبار انجام شود