کاسنی اثرات زیر را بر بدن زنان باردار دارد:
- سیستم عصبی را آرام می کند ، به خواب رفتن کمک می کند.
- سطح قند خون را عادی می کند ، که برای زنانی که منتظر بچه هستند مهم است ، زیرا گاهی اوقات دیابت بارداری رخ می دهد - یعنی در دوران بارداری ایجاد می شود.
- هموگلوبین را افزایش می دهد ، این امر احتمال گرسنگی اکسیژن در جنین را کاهش می دهد.
- عادی سازی فعالیت دستگاه گوارش ، مبارزه با یبوست ؛
- گردش خون را بهبود می بخشد.
این نوشیدنی طعمی غنی دارد که آن را شبیه به قهوه می کند. اما در عین حال سیستم عصبی را تحریک نمی کند و بر سطح فشار خون تأثیر نمی گذارد.
کاسنی را می توان در هر مرحله از بارداری چه در اوایل و چه در اواخر بارداری مصرف کرد. می توانید ریشه کاسنی را از داروخانه بخرید و جوشانده تهیه کنید یا ریشه خرد شده را بخرید – مانند قهوه دم می شود. نوشیدنی را می توان به طعم شیرین کرد، شیر یا خامه را به آن اضافه کرد.
این نوشیدنی به خودی خود منجر به افزایش وزن نمی شود ، اما تمایل به تحریک اشتها دارد. این چیزی است که زنان دارای اضافه وزن باید به آن توجه داشته باشند. نظارت بر افزایش وزن در دوران بارداری برای آنها بسیار مهم است.
کاسنی و بارداری کاملاً با هم سازگار هستند، اما موارد منع مصرف نیز دارد. اول از همه، اینها آلرژی و عدم تحمل فردی به کاسنی است. در این مورد، حتی چای گیاهی با افزودن آن می تواند آسیب برساند.
همچنین ، بهتر است از کاسنی در صورت بیماری هایی مانند:
- فلبوریسم ؛
- بواسیر ؛
- گاستریت؛
- زخم معده یا اثنی عشر ؛
- آسم برونش.
اگر خانمی به غذاهای سرشار از ویتامین C حساسیت دارد، باید مراقب کاسنی باشد.
بارداری دلیلی برای انکار غذاهای خوشمزه یا لذت نوشیدن یک نوشیدنی خوشمزه نیست. اما باید مراقب سلامتی خود و نوزاد آینده خود باشید و فقط غذاها و نوشیدنی های سالم و طبیعی را انتخاب کنید.