آیا شخص سمی در زندگی خود دارید؟ - شادی و سلامتی

هر کسی که باشیم ، همه ما در معرض خطر ایجاد یک رابطه به اصطلاح سمی هستیم. انجمن روانپزشکان آمریکا تخمین می زند که جمعیت عمومی می تواند تا 2,5 درصد شخصیت های پارانوئید را شامل شود.

من فقط می توانم شما را تشویق کنم که این رویداد را جدی بگیرید زیرا مشاهدات روانپزشکان اغلب بدون تجدید نظر است: فردی که ممکن است قربانی آن باشید ، به استثناهای نادر ، هرگز تغییر نخواهد کرد. بنابراین ضروری است بدانید چگونه می توانید این افراد را که برای رفاه شما مضر هستند شناسایی کنید تا بر اساس آن عمل کنید.

این امر بسیار ضروری تر است زیرا اغلب اتفاق می افتد که شخص بدون توجه به آن از آن رنج می برد.

بنابراین ، چگونه رفتارهای سمی را تشخیص می دهید؟ نشانه هایی که هرگز دروغ نمی گویند چیست؟ در اینجا سه ​​مورد مختلف مسمومیت وجود دارد که من آنها را نگران کننده ترین می دانم ، با حقایقی که به تشخیص آنها می پردازد توضیح داده شده است.

شخصیت پارانوئید 

ویژگی اصلی آن این است که از بی اعتمادی بیش از حد رنج می برد. افراد مبتلا به این اختلال دائما متقاعد می شوند که توسط دشمنان مورد آزار و اذیت قرار می گیرند.

به همین دلیل ، آنها معمولاً رفتار دیگران را بدخواهانه تفسیر می کنند ، حتی گاهی اوقات وقتی از آنها تعریف و تمجید می شود.

به محض اینکه افراد پارانوئید احساس می کنند که به آنها ظلم شده است ، آنها برای مدت طولانی کینه خود را حفظ می کنند. آنها حتی ممکن است اقدامات شدیدی را برای کاهش رنجش خود انجام دهند ، مانند اقدامات قانونی.

همچنین قابل توجه است که آنها با ترس از خیانت در تسلیم شدن خود بسیار مشکل دارند ، زیرا برای آنها هیچ کس واقعاً شایسته اعتماد آنها نیست.

عواقب آن برای شما می تواند بسیار شرم آور باشد. از آنجا که وضعیت او باعث می شود او به درون خود بیفتد ، فرد پارانوئید نیز از شما انتظار دارد.

علاوه بر این ، آنها بهانه ای برای شروع درگیری می یابند زیرا می توانند توطئه ای را علیه خود در همه زمینه های زندگی درک کنند. سرانجام ، حسادت بیمارگونه آنها همیشه شما را در نظر آنها مجرم می کند ، حتی اگر بیشتر وقت خود را با آنها بگذرانید.

بخوانید: چرا گریه باعث می شود احساس خوبی داشته باشید

منحرف خودشیفته 

به گفته انسان شناس ژان ادوارد گرسی ، او مخرب ترین شخصیت برای اطرافیانش است. منشا ناراحتی او از عزت نفس بسیار پایین ناشی می شود که تنها می تواند با پایین آوردن دیگران جبران کند.

او همیشه در نگاه اول بسیار دلسوز به نظر می رسد ، زیرا به لطف هوش سرشار و مهارت های بین فردی عالی ، ظاهری درخشان و کاریزماتیک از خود نشان می دهد.

یکی از رفتارهای بارز این است که آنها وقت خود را برای بی ارزش کردن دیگران صرف می کنند در حالی که خود را به عنوان مرکز جهان معرفی می کنند ، به طور خاص یکی از معدود افرادی در روی زمین است که واقعاً شایسته این است که در این نزدیکی باشد.

کسانی که به عزیزانشان تبدیل می شوند اغلب احساس وابستگی زیادی به آنها می کنند ، گویی این افراد اول فقط از طریق نعمت ظاهری خود دارای ارزش هستند. در واقع ، منحرفان خودشیفته ، هم در ملاء عام و هم در خلوت ، به ستایش و سرزنش می پردازند ، بنابراین قربانی خود احساس گناه می کند یا مدیون او است.

یکی از پیامدهای ناگوار برای قربانیان این است که آنها خود را منزوی می یابند. سرانجام ، برای جلب رضایت نفس خود ، منحرف خودشیفته بدون هیچ دغدغه ای برای خوشبختی خود دیگران را ابزار می کند.

از آنجا که عزت نفس و درک از خود به شدت تحت تأثیر نگاه دیگران است ، منحرفان خودشیفته بسیار خطرناک هستند. از این نظر ، من فقط می توانم توصیه کنم که در اسرع وقت و بدون بی اعتنایی از آنها فرار کنید.

ناپایدار

خود را از طریق پی درپی حالتهای احساسی مثبت و سپس منفی نشان می دهد. این می تواند سرخوشی ، شادی ، سرخوشی و سپس مالیخولیا و غم را در مدت زمان بسیار کوتاهی به هم متصل کند. یکی از اولین نشانه های گویا ممکن است یک مشکل متمرکز در تمرکز باشد ، توجه او قادر به تمرکز بر یک فعالیت واحد نیست.

او اغلب می تواند انرژی عظیمی را برای پروژه های مختلف و متنوع به کار گیرد ، تا علاقه خود را به شما یا علاقه های خود به شما نشان دهد. ما در این لحظات به توانایی شگفت انگیزی برای تکلم سریع اشاره می کنیم.

هنوز در این حالت به اصطلاح "مثبت" ، او می تواند همدلی واقعی را نشان دهد ، اما همچنین بیش فعالی و بیش از حد اجتماعی را که به دلیل نیاز کم به خواب مورد علاقه است ، نشان می دهد. اما خیلی زود ، این دوره فضل می تواند به یک کابوس واقعی رابطه تبدیل شود.

سپس شخصیت ناپایدار نسبت به شما تحریک پذیر ، خشن و گاهی به طور غیرقابل توضیح سرد و ناخوشایند می شود. در مورد پویایی او ، این به نفع بی تفاوتی از بین می رود که او را به بی عملی و خواب طولانی مدت منتهی می کند.

هنگامی که مرحله منفی شروع شد ، رفتارهای خطرناکی که با اعمال و حرکات ناخودآگاه مشخص می شود (صرف بدون داشتن پول لازم ، اعتیاد ، بدون در نظر گرفتن عواقب اعمال) ممکن است رخ دهد. سرانجام ، ما تمایل به داشتن جنسیت بیش از حد ، که اغلب منجر به عدم امکان وفادار بودن می شود ، و خودی بسیار قوی را یادآوری می کنیم.

بخوانید: بیش از حد مهربان بودن می تواند منجر به افسردگی شود

نتیجه گیری: مخرج مشترک سمیت 

در نهایت ، بسیاری از رنج ها در روابط مختلف با شخصیت های سمی مشترک است. اول ، توجه به اهمیت احساس جسمی مهم است. یک رابطه سمی باعث خستگی واقعی بدن می شود که اغلب به سمت خستگی می رود.

اگر نشاط ، اشتها ، اشتیاق خود را برای زندگی از دست می دهید یا استرس خود را در رابطه افزایش می دهید ، باید تجدید نظر کنید. ثانیاً ، یافتن خود از نظر احساسی منزوی ، علامتی است که هرگز فریب نمی دهد.

شخصیت های سمی هرگز ادعا نمی کنند و به آنها این احساس را نمی دهند که به تنهایی ارزش وقت شما را دارند و شما در تماس با بقیه اطرافیان خود هدر می دهید. سپس احساس گناه همیشه در رابطه سمی شروع می شود.

در واقع ، شما همیشه تعجب خواهید کرد که تقصیر شما چیست ، یا به این دلیل که فرد سمی شما را برای همیشه سرزنش می کند ، یا به این دلیل که در برابر موقعیتی که شما را ناراضی می کند احساس مسئولیت می کنید. یکی دیگر از شاخص های قابل اعتماد ، مشاهده وضعیتی است که می توانیم بر شما داشته باشیم.

یک شخصیت سمی اغلب می تواند احساسات متضادی را در شما ایجاد کند و شما را آسیب پذیر و نسبتاً تسلیم اراده خود کند. در نهایت ، اندازه گیری عزت شخصی مطمئن ترین اثبات است.

ما می توانیم آن را در حین از دست دادن اعتماد به نفس که با احساس عدم آزادی یا عدم توانایی خود در رابطه مورد بحث تبیین می شود مشاهده کنیم.