این نوشیدنی ها به شما در حفظ قدرت ، تقویت ایمنی و پر کردن ویتامین در بدن کمک می کنند. Adaptogens علائم افسردگی را از بین می برد و نشاط را افزایش می دهد.
آداپتوژن ها محرک های ایمنی طبیعی هستند. این مواد گیاهی سازگاری بدن را با تغییرات آب و هوایی ، اضافه بار احساسی و آنتی اکسیدان ها تا حد زیادی بهبود می بخشد. این یک جایگزین عالی برای داروهای دارویی است. برای سازگاری شامل ریشه جینسنگ آسیایی ، Rhodiola Rosea ، eleuterokokk ، ashwagandha و دیگران است. می توانید آنها را به چای ، قهوه ، کوکتل و اسموتی اضافه کنید.
زنجبیل
زنجبیل در عرض جغرافیایی ما موجود است و بسیار کم ارزش است. ریشه زنجبیل دارای اثر ضد درد ، بهبود هضم و بهبود متابولیسم ، تحریک گردش خون ، کاهش التهاب ، افزایش کارایی است. به دلخواه زنجبیل را به چای خود اضافه کنید و صبح به جای یک فنجان قهوه بنوشید.
مسابقه
این مسابقه در چند سال گذشته بین طرفداران تغذیه مناسب بسیار محبوب شد. این پودر قابل سفارش است. بسیاری از موسسات با کمال میل یک نوشیدنی با این افزودنی مفید ، لاته ، اسموتی ، چای ، بستنی ، نان و سایر غذاهای همراه با کبریت به شما ارائه می دهند. در مسابقه ، مقدار زیادی آنتی اکسیدان وجود دارد. فعالیت مغز را تحریک می کند ، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد ، روند پیری را کند می کند. کبریت - منبع کافئین ، نشاط آور و بدتر از یک قهوه معمولی صبحگاهی ، بدون افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب.
ماکا پرو
این مکمل همچنین ریشه ای شبیه کلم ، کلم بروکلی و تربچه است. ماکا بهترین انرژی طبیعی است و در ترکیب خود تعداد بی سابقه ای آنتی اکسیدان ، ویتامین و مواد معدنی دارد. ماکای پرو به صورت پودر به ما مراجعه می کند و بنابراین برای پر کردن پیش غذا و سالاد و افزودنی ها در نوشیدنی ها مناسب است. طعم خشخاش با کاکائو و آجیل بسیار خوب است - یک افزودنی عالی برای کسانی که به اندازه کافی قوی نیستند - نه جسمی و نه احساسی.
Reishi
این عصاره قارچ به دلیل خواص دارویی اش شناخته شده است زیرا در آشپزی و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. Reishi را می توان به صورت پودر در کپسول یا کیسه های چای خریداری کرد. Reishi سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ، التهاب را کاهش می دهد ، به بی خوابی و سو ind هاضمه کمک می کند. نوشیدنی صبحگاهی با Reishi - آغاز یک روز خوب.
MORINGA
برگ آسیایی مورینگا به صورت تجاری به صورت پودر خشک موجود است. آنها حاوی مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند ، برای کسانی که دیابت ، کلسترول بالا ، اختلال در مشکلات گوارشی و پوستی دارند مفید است.