در سال 2017 ، چلسی گولد از شهر Kamerad اسکاتلند 115 پوند وزن داشت. سپس او نمی توانست بندهای کفش را به طور مستقل ببندد و مدام از تنگی نفس رنج می برد. اما این دختر توانست خودش را جمع کند ، سبک زندگی خود را تغییر دهد و نیمی از وزن خود را از دست بدهد.
به گفته گولد ، او به دلیل عقب ماندگی در زندگی شخصی خود ، شروع به خوردن استرس کرد و فست فود و غذا را ترجیح داد. یک سال صرف ناهار از رستوران های فست فود شطرنجی حدود 10 هزار پوند هزینه کرد.
هنگامی که او تصمیم به کاهش وزن گرفت ، مجبور شد کاملاً غذای بد را کنار بگذارد و سپس برای کاهش جراحی معده ثبت نام کند.
پس از عمل، گولد فست فود را رها کرد و سعی کرد فقط غذای سالم بخورد. برای صبحانه، او غلات را با شیر، یک سالاد میان وعده بعد از ظهر با گوشت، و مرغ را با سبزیجات می خورد.
قبل و بعد از کاهش وزن
در 24 سالگی ، او 57 پوند اضافه وزن از دست داد ، رابطه جدیدی را آغاز کرد و ازدواج کرد. چلسی گفت: "کاهش وزن و پوشیدن لباس عروس بسیار باورنکردنی بود."
خوب باشی.