بر اساس تحقیقات ما (ژانویه 2011)، هیچ محصول بهداشتی طبیعی با هدف درمان آندومتریوز به طور جدی مورد مطالعه قرار نگرفته است. برخی از متخصصان به بیماران خود توت های درخت پاک، ریشه قاصدک و پوست آن را پیشنهاد می کنند viorna obier or خاکستر خاردار تا علائم آنها کاهش یابد⁸. برای اطلاعات بیشتر، با یک متخصص گیاهپزشکی یا متخصص طبیعی مشورت کنید.

 مدیریت درد. ورزش هایی مانند تای چی یا یوگا به برخی از زنان کمک می کند تا بهتر با درد خود کنار بیایند⁹.

 روغن کرچک (Ricinus communis). این روغن گیاهی که در زبان انگلیسی «روغن کرچک» نامیده می‌شود، می‌تواند به کاهش درد لگن کمک کند.¹⁰. یک کمپرس را در روغن کرچک خیس کنید. آن را روی قسمت پایین شکم بمالید. بالای یک بطری آب گرم یا یک کیسه جادویی داغ قرار دهید. به پشت دراز بکشید و بگذارید حداقل 30 دقیقه بنشیند. در صورت لزوم، هر روز تکرار کنید.

 داروی سنتی چینی. طب سنتی چینی (TCM) یکی از روش های غیر متعارفی است که بیشتر توسط زنان برای درمان اندومتریوز استفاده می شود.⁸. پیشنهاد شده است، از جمله، توسط D^r اندرو ویل. درمان‌ها معمولاً شامل تقویت کلیه‌ها و چی (جریان انرژی) و تقویت گردش خون برای مقابله با رکود خون در شکم است. این ترکیبی از طب سوزنی و استفاده از گیاهانی مانند کوریدالیس، بوپلر چینی یا گلپر چینی است.⁸. برخی از مطالعات بالینی در چین نشان می دهد که TCM می تواند علائم را کاهش دهد یا حتی ناباروری را در برخی از زنان درمان کند^11-14 . با این حال، این مطالعات با کنترل دارونما انجام نشد و کیفیت روش شناختی آنها پایین در نظر گرفته شد. درمان نیاز به پیگیری توسط متخصص دارد.

 تغییر رژیم غذایی. اندرو ویل پزشک آمریکایی برای کاهش علائم آندومتریوز یا جلوگیری از تشدید آن توصیه می کند از رژیم غذایی حاوی خواص پیروی کنید. ضد التهاب¹⁵. این رژیم مشابه رژیم مدیترانه ای است.

در اینجا اصول اولیه آن آمده است:

- خوردن غذاهای متنوع؛

- تا حد امکان غذای تازه را بگنجانید.

- مقدار غذاهای تصفیه شده و غذاهای ناسالم را به حداقل برسانید.

- میوه و سبزیجات فراوان بخورید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این رژیم و دانستن نظر متخصص تغذیه ما در مورد این موضوع، به: دکتر ویل: رژیم ضد التهابی مراجعه کنید.

د^r ویل همچنین توصیه می‌کند از مصرف گوشت و محصولات لبنی مزارع کارخانه خودداری کنید و از محصولات تولیدی کشاورزی ارگانیک، که هورمون دریافت نکردند.