ترس از حیوانات در بین کودکان رایج است. ممکن است با یک رویداد آسیب زا مرتبط باشد یا ممکن است منعکس کننده یک اختلال اضطراب فراگیر باشد. چگونه به کودکی که از حیوانات می ترسد کمک کنیم؟ توصیه وینسنت جولی، روانشناس کودکان و نوجوانان.

یک کودک ممکن است از یک حیوان خاص یا از چندین حیوان به دو دلیل اصلی بترسد:

• او یک تجربه آسیب زا با یک حیوان داشت و این باعث ایجاد ترس در او شد که مانع از رویارویی مجدد با این حیوان شد. کودکی که توسط گربه یا سگ گاز گرفته یا خراشیده شده باشد، مهم نیست که حادثه چقدر جدی باشد، آن را به شدت تجربه کند و سپس ترس منطقی از این جانور ایجاد کند. این روانشناس توضیح می‌دهد: «اگر سگ باشد، کودک از همه سگ‌هایی که رد می‌شود می‌ترسد و به هر قیمتی سعی می‌کند از آنها دوری کند». ;
• کودک از اضطراب رنج می برد و اضطراب خود را به حیوانی که برای او نشان دهنده خطر است، فرافکنی می کند. «اضطراب کودک اغلب از اضطراب والدین ناشی می شود. وینسنت جولی نشان می دهد که اگر یکی از دو والدین از حیوانی بترسد، کودک آن را احساس می کند و می تواند همان فوبیا را داشته باشد حتی اگر والدین سعی کنند آن را پنهان کنند.

در مورد اول، فوبیای حیوان مورد نظر هر چه بیشتر از قبل از رویداد آسیب زا توسط کودک ایده آل شده باشد، فوبیای حیوان مورد نظر قوی تر است. به عنوان مثال، کودک با خیال راحت به یک گربه نزدیک شد و فکر کرد که این گربه خطرناک نیست زیرا قبلاً گربه های بسیار خوبی را در جای دیگر دیده است، چه در واقعیت، چه در کتاب یا کارتون. و این واقعیت که خراشیده شده بود یک انسداد فوری ایجاد کرد. این متخصص خاطرنشان می کند: "بی اعتمادی به یک حیوان متأسفانه می تواند به سایر حیوانات نیز سرایت کند، زیرا کودک خطر را برای همه حیوانات جذب می کند."

روانشناس یادآور می شود: در مواجهه با کودکی که از حیوان می ترسد، باید از برخی رفتارها پرهیز کرد:

• کودک را مجبور کنید در صورت عدم تمایل حیوان را نوازش کند یا به آن نزدیک شود (مثلاً با کشیدن آن توسط بازو).
• کودک را تحقیر کنید و به او بگویید «تو دیگر بچه نیستی، دلیلی برای ترسیدن وجود ندارد». این فوبیا یک ترس غیرمنطقی است، تلاش برای یافتن توضیحی برای متقاعد کردن کودک بی فایده است. وینسنت جولی هشدار می دهد: "این نوع رفتار مشکل را حل نمی کند و حتی ممکن است کودک اعتماد به نفس خود را از دست بدهد زیرا والدین او را بی ارزش می کنند."

برای کمک به کودک نوپا برای خلاص شدن از شر فوبیا، بهتر است این کار را مرحله به مرحله انجام دهید. وقتی حیوان را دید، سعی نکنید به آن نزدیک شوید، در کنارش بمانید و سگ را با هم، از راه دور، چند دقیقه تماشا کنید. کودک خودش متوجه خواهد شد که حیوان رفتار خطرناکی از خود نشان نمی دهد. مرحله دوم، خودتان بروید و بدون بچه با حیوان ملاقات کنید تا او از دور ببیند سگ با شما چگونه رفتار می کند.

برای روانشناس، کمک به کودک برای رهایی از فوبیای حیوانات نیز به او توضیح می دهد که چگونه قرار است با یک حیوان رفتار کنیم تا از خطرناک شدن آن جلوگیری کنیم و به او یاد دهیم علائم عصبانی شدن حیوان را تشخیص دهد.

برای یک بزرگسال، اینها چیزهای عادی و اکتسابی است، اما برای یک کودک کاملاً جدید است: مزاحم نکردن حیوان هنگام غذا خوردن، آزار نرساندن با کشیدن گوش یا دمش، نوازش آرام و در جهت نوازش او. این روانشناس توضیح می دهد که مو، دور شدن از سگ غرغر یا گربه تف کردن و غیره.

فوبیا در کودکان 3 تا 7 ساله شایع است. خوشبختانه با بزرگ شدن کودک، ترس او از بین می رود زیرا خطرات را بهتر درک می کند و یاد می گیرد که آنها را رام کند. با توجه به ترس از حیوانات به ویژه حیوانات اهلی مانند گربه، سگ، خرگوش؛ معمولا با گذشت زمان از بین می رود. اما این ترس زمانی بیمارگونه تلقی می شود که در طول زمان ادامه یابد و پیامدهای عمده ای در زندگی روزمره کودک داشته باشد. "در ابتدا کودک از نوازش حیوان اجتناب می کند، سپس با دیدن حیوان از آن دوری می کند، سپس از جاهایی که می توانست از حیوان عبور کند دوری می کند یا فقط در حضور یک فرد مورد اعتماد با حیوان مواجه می شود. مادر یا پدرش همه این راهبردهایی که کودک به کار می گیرد در زندگی روزمره او ناتوان می شود. مشاوره با یک روانشناس می تواند مفید باشد.وینسنت جولی توصیه می کند.

وقتی ترس از حیوانات با اضطراب مرتبط است و کودک از ترس ها و اضطراب های دیگری رنج می برد، راه حل این نیست که بر فوبیای حیوانات تمرکز کنیم، بلکه به دنبال یافتن منشاء اضطراب عمومی او باشیم.