فهرست
– Ephelids (کک و مک) نقص پوستی نیست، در افرادی با پوست روشن رخ می دهد، ممکن است به طور ناگهانی ظاهر شود یا ناگهان ناپدید شود. در عین حال، کک و مک ها را می توان به روشی پیچیده درمان کرد، اما نمی توانید برای همیشه از شر آنها خلاص شوید. به درک بیشتر این موضوع کمک می کند. متخصص پوست، متخصص زیبایی، کاندیدای علوم پزشکی کریستینا آرناودوا.
نحوه از بین بردن کک و مک در خانه
در فصل آفتابی، بسیاری از افراد با مشکل رنگدانه پوست مواجه هستند. ظاهر کک و مک، یا در غیر این صورت اپلید، مشخصه مردان و زنان و همچنین کودکان است. افرادی با پوست روشن و موهای روشن و مستعد آفتاب سوختگی بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند. تشخیص کک و مک بسیار ساده است – لکه های روشن قرمز، قهوه ای روشن یا تیره که در نواحی در معرض دید بدن و صورت به دلیل تماس با خورشید پراکنده شده اند.
در بیشتر موارد، کک و مک نیازی به درمان ندارد. اما اگر باعث ناراحتی روانی می شوند و ظاهری غیر زیبایی دارند، دلیل منطقی برای یافتن درمان مناسب برای اصلاح این مشکل است. کک و مک را نمی توان برای همیشه از بین برد، زیرا اغلب آنها توسط یک عامل ارثی ایجاد می شوند. وقوع در افرادی که قبلاً مستعد ظاهر خود نبودند ممکن است نشان دهنده تغییرات هورمونی در بدن باشد: بارداری، بیماری کبد، اختلالات متابولیک. استرس مداوم همچنین می تواند باعث ایجاد کک و مک شود.
انجام منظم صورت می تواند به کمتر دیده شدن آنها کمک کند. در خانه، این امکان پذیر است، با کمک لوازم آرایشی ویژه، که عبارتند از:
محصولات لایه بردار (لایه بردار)تسریع در بازسازی سلولی آنها می توانند محصولات کم درصد مبتنی بر اسیدهای میوه باشند: لاکتیک، گلیکولیک یا سیتریک.
کرم سفید کنندهبه آرامی سطح پوست را بازسازی می کند و به یکنواختی پوست کمک می کند. ممکن است شامل موادی مانند: اسیدها، ویتامین C و عصاره مرکبات، عصاره های گیاهی (خرس توت، شاه توت، ریشه شیرین بیان) باشد.
ماسکحاوی ترکیبات لایه بردار و روشن کننده (اسیدهای میوه، ویتامین C، ویتامین A و عصاره سایر گیاهان) است که در نهایت باعث روشن تر شدن پوست و ایجاد کک و مک می شود.
سرم حاوی ویتامین C، محصولی مدرن و در عین حال پرطرفدار در بازار لوازم آرایشی و بهداشتی، برای کسانی که آرزوی داشتن پوستی درخشان و رنگی یکدست را دارند. علاوه بر این، ویتامین C یک آنتی اکسیدان عالی است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و روند تخریب کلاژن را کند می کند.
فصل ایده آل برای مبارزه با کک و مک، فصل پاییز و زمستان است. واقعیت این است که اسیدها و رتینوئیدها حساسیت به نور پوست را افزایش می دهند و می توانند باعث ایجاد هیپرپیگمانتاسیون شوند. بنابراین، هنگام استفاده از چنین لوازم آرایشی برای پوست خود، به خصوص در تابستان، مراقب باشید، ضد آفتاب را فراموش نکنید. در صورت تمایل می توانید سعی کنید کک و مک های خود را با کمک داروهای مردمی روشن کنید.
دستور العمل های سنتی
ماسک خیار. ماسک تهیه شده از خیار تازه می تواند تاثیر خوبی داشته باشد. برای این کار یک خیار را رنده کنید و یک قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید. قوام حاصل را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس با آب خنک بشویید. همچنین می توانید فقط از آب خیار به عنوان تونیک صورت استفاده کنید.
ماسک پوره سیب. برای تهیه آن شما نیاز دارید: 2 قاشق غذاخوری. سس سیب بدون شکر اضافه شده، 1 قاشق غذاخوری. بلغور جو دوسر، قاشق چایخوری عسل، 2 قاشق چایخوری آب لیمو. منافذ سیب، بلغور جو دوسر، عسل و آب لیمو را مخلوط کنید. مخلوط حاصل را روی صورت تمیز به مدت حدود 10 دقیقه قرار دهید. هنگام شستن ماسک، صورت خود را با حرکات دایره ای ماساژ دهید – به این ترتیب به اثر لایه برداری سبک پوست دست خواهید یافت. سپس از یک مرطوب کننده صورت استفاده کنید.
ماسک لیمو خیار. خیار را رنده کرده و آب نصف لیمو را در آن بمالید. قوام حاصل را به مدت 10 دقیقه روی پوست تمیز صورت بمالید. پس از گذشت زمان، آن را بشویید و از کرم مرطوب کننده صورت استفاده کنید.
ماسک بلغور جو دوسر. تکه های هرکول دارای اثر مقوی و روشن کننده بر روی پوست هستند. برای تهیه ماسک ابتدا بلغور جو دوسر را چرخ کرده و سپس روی آن آب جوش بریزید. یک عدد زرده تخم مرغ و قاشق چایخوری اضافه کنید. روغن زیتون. ماسک را روی پوست تمیز صورت بمالید و 20 دقیقه نگه دارید. سپس با آب بشویید.
ماسک گریپ فروت و ماست. آب نصف گریپ فروت را در ظرفی آماده کنید. ½ فنجان ماست طبیعی را به آن اضافه کنید و هم بزنید. ماسک را به صورت یک لایه ضخیم روی صورت بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. با آب خنک بشویید و مرطوب کننده بزنید.
علاوه بر ماسک ها، می توانید از دم کرده های مخصوص تهیه شده از جوشانده گیاهان یا مرکبات استفاده کنید.
دم کرده جعفری. برای پخت و پز به یک دسته جعفری نیاز دارید.
جعفری را ریز خرد کرده و روی آن آب جوش بریزید. بگذارید محتویات چند ساعت دم بکشد. صورت را با جوشانده حاصل تا 2 بار در روز پاک کنید. سپس از مرطوب کننده خود استفاده کنید.
دم کرده پوست لیمو و زنجبیل. این دمنوش به خوبی پوست صورت از جمله کک و مک را رنگ و روشن می کند. به سادگی پوست لیمو و زنجبیل تازه را آماده کرده و روی آن آب جوش بریزید. بگذارید محتویات چند ساعت دم بکشد. صورت خود را با جوشانده به دست آمده 2 بار در روز پاک کنید.
جلوگیری از ایجاد کک و مک در صورت
روش های مهم پیشگیری کننده برای مقابله با کک و مک عبارتند از:
- محافظت در برابر آفتاب یعنی. محافظت خوب در برابر قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش به پوست، که از ظهور کک و مک جلوگیری می کند. یک ضد آفتاب با SPF بالا انتخاب کنید.
- روسری. در روزهای آفتابی، سعی کنید از کلاه لبه پهن استفاده کنید یا از یک جایگزین، چتر استفاده کنید.
- قرار گرفتن در معرض آفتاب را کاهش دهید. در تابستان در گرمترین ساعات از ساعت 11 صبح تا 16 بعد از ظهر در صورت امکان از بیرون رفتن خودداری کنید.
- ویتامین C و PP (نیکوتینیک اسید). غذاهای غنی از ویتامین C و همچنین اسید نیکوتین که در گوشت مرغ، جگر و گندم سیاه یافت می شود را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. کمبود اسید اسکوربیک و نیکوتینیک می تواند باعث ایجاد رنگدانه های ناخواسته روی پوست شود.