فال سلامت و زیبایی برای سال 2013

طالع بینی زیبایی و سلامتی برای سال 2013 به شما می گوید چه زمانی بهتر است به پزشک مراجعه کنید، در مورد تصمیم گیری های مستقل اشتباه هشدار دهید. برای اینکه تا حد امکان جوان و جذاب به نظر برسید از چه روش های زیبایی باید استفاده کنید؟ چه ورزشی را برای سالم ماندن و داشتن فرم بدنی عالی انتخاب کنیم؟ چگونه درست غذا بخوریم: آیا باید یک رژیم غذایی سفت و سخت انتخاب کنید یا فقط یک رژیم غذایی سالم؟ پاسخ تمام سوالات خود را در فال زیبایی و سلامتی 2013 خواهید یافت.

ویژگی های دلو را بخوانید

به طور کلی، سال مار برای ارتقای سلامت، پیشگیری از بیماری های مزمن و اقدامات مربوط به جوان سازی صورت و بدن مناسب است. از مداخله جراحی باید اجتناب شود، سعی کنید راه حل های جایگزین پیدا کنید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

مکان سیارات در سال جاری به بازیابی سریع قدرت کمک می کند، بنابراین سعی کنید با مشکلات سلامتی مواجه نشوید. دست از خود تشخیصی بیماری ها بردارید و آزمایشات خود را به موقع انجام دهید تا دقیقاً بدانید با چه مشکلی روبرو هستید.

افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن می‌توانند روش‌های مؤثر جدیدی برای شفا پیدا کنند و از شر علائم ناخوشایند خلاص شوند. امسال باید از عمل جراحی پلاستیک خودداری شود.

برج حمل (21 مارس - 20 آوریل)

برج حمل در اوایل سال 2013 باید مراقب اعمال سنگین بدنی مرتبط با تنش عضلانی باشد. خطر آسیب های خانگی به دلیل بی احتیاطی، غیبت و بی توجهی به وسایل برقی وجود دارد. بنابراین، مراقب باشید، همه چیز را با دقت انجام دهید، وقت خود را صرف کنید! در فصل بهار باید به رژیم غذایی خود توجه کنید، رژیم غذایی و رژیم غذایی صحیح برای شما مفید خواهد بود.

در تابستان، به ستون فقرات توجه ویژه ای داشته باشید: وزنه بلند نکنید، از پیش نویس اجتناب کنید، دوره ماساژ پیشگیرانه را بگذرانید یا شنا نکنید. در پاییز، بیماری های مزمن ممکن است بدتر شوند، بنابراین سعی کنید از عواقب احتمالی از قبل جلوگیری کنید.

برج ثور (21 آوریل - 21 مه)

برج ثور در اوایل سال 2013 باید توجه ویژه ای به وضعیت دندان ها و لثه ها داشته باشد. اگر احساسات ناخوشایندی دارید، لثه های شما خونریزی می کند - بلافاصله با دندانپزشک خود تماس بگیرید، در غیر این صورت باید زمان زیادی را برای حل مشکل صرف کنید.

در بهار، موجی از قدرت و افزایش فعالیت در انتظار شما است، بنابراین زمان را از دست ندهید، شروع به بهبود بدن خود کنید، که توسط شارژ نشاط خود تغذیه می شود. توصیه های مربیان تناسب اندام افراد مشهور را بررسی کنید و می توانید در باشگاه به موفقیت های بزرگی دست پیدا کنید.

در تابستان، باید مراقب آسیب هایی باشید که در طبیعت می توانید به آنها وارد شوید. دررفتگی یا خراش جزئی در صورت عدم انجام اقدامات مناسب می تواند مشکل ناخوشایندی ایجاد کند، بنابراین مراقب سلامتی خود باشید. پاییز زمان بسیار خوبی برای رژیم گرفتن و سم زدایی بدن است.

جوزا (22 مه - 22 ژوئن)

در اوایل سال 2013، جمینی باید به حمایت از سیستم ایمنی توجه کند، در غیر این صورت ممکن است بیماری های تنفسی شما را تعقیب کنند. گیاهان دارویی به شما در درمان سرماخوردگی کمک می کنند.

تظاهرات آلرژیک در بهار امکان پذیر است، بنابراین سعی کنید از تماس طولانی مدت با مواد شیمیایی خانگی خودداری کنید و از شر گرد و غبار و سایر عوامل تحریک کننده خلاص شوید.

خطر سوختگی در تابستان وجود دارد، بنابراین سعی کنید مراقب عوامل آتش سوزی باشید و از مایعات قابل اشتعال دوری کنید. به یاد داشته باشید که نور خورشید می تواند برای پوست شما بسیار خطرناک باشد، بنابراین در حمام آفتاب در حد اعتدال باشید. در پاییز باید مراقب ظاهر خود باشید: پوست و کرست عضلانی خود را مرتب کنید، حمام با جوشانده های گیاهی و نمک دریا مفید خواهد بود.

با توجه به ویژگی های علامت زودیاک جوزا، به طور کلی، نمایندگان آن سلامت نسبتا شکننده ای دارند.

سرطان (23 ژوئن - 23 ژوئیه)

در اوایل سال 2013، سرطان ها باید یاد بگیرند که چگونه با سندرم خستگی مزمن مقابله کنند. شما باید ذخیره انرژی خود را دوباره پر کنید و شروع به بازیابی سیستم عصبی کنید، در غیر این صورت استرس منجر به اختلالات جدی در کار بدن می شود و همچنین به بهترین وجه روی ظاهر شما تأثیر نخواهد گذاشت.

در بهار، باید زمان بیشتری را در هوای تمیز بگذرانید، پیاده روی کنید. در بهار و تابستان باید به نیازهای بدن خود گوش دهید. تعیین کنید چه ویتامین هایی کم داری، و کسری آنها را با درست کردن جبران کنند منوی ویتامین که از ایمنی شما حمایت می کند… بدن خود را از سموم و سموم پاک کنید تا عملکرد خود را بهبود بخشید و خواب را عادی کنید.

در پاییز، با محدود کردن مصرف چای، قهوه و به ویژه الکل، از تحریک بیش از حد سیستم عصبی خودداری کنید.

شیر (24 ژوئیه - 23 آگوست)

در اوایل سال 2013، شیرها باید به کار سیستم قلبی عروقی، حفظ فشار خون طبیعی و تقویت عروق خونی توجه کنند. در بهار، سعی کنید بدن خود را با رعایت دقیق رژیم روزانه حمایت کنید: به طور منظم غذا بخورید، بیشتر بخوابید - حداقل هشت ساعت در روز. تعجب خواهید کرد که چقدر این کار بر ظاهر و سلامت شما تأثیر می گذارد!

در تابستان، بدن شما به غذاهای دریایی و غذاهای غنی از مواد معدنی نیاز دارد، بنابراین به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید. در پاییز باید مراقب اندام و تقویت عضلات پشت باشید، زیرا ستون فقرات سالم اساس بدن است! سعی کنید به طور منظم ورزش کنید تا یک عادت سبک زندگی سالم پایدار ایجاد کنید. پاییز یک دوره بسیار مناسب برای این امر است.

باکره (24 آگوست - 23 سپتامبر)

باکره ها در اوایل سال 2013 باید به کمبود انرژی و نوسانات خلقی مکرر توجه کنند. این به دلیل تأثیر انرژی های منفی با فرکانس پایین، حسادت و پرخاشگری در جهت شماست، بنابراین به محیط اطراف خود نگاه دقیقی بیندازید: ارتباط با برخی افراد نه تنها می تواند خلق و خوی شما را خراب کند، بلکه بر سلامت شما نیز تأثیر بدی می گذارد.

در بهار موجی از قدرت و نشاط در انتظار شماست، از این دوران برای تمرین معنوی و خودسازی استفاده کنید. در تابستان، ارزش شروع مبارزه با عادات بد را دارد: اگر نمی توانید لذت های کوچک را انکار کنید، حداقل بدن خود را تمیز کنید و پس از مشورت با پزشک، شروع به مصرف مجتمع های ویتامین کنید. در فصل پاییز باید به مو و پوست توجه داشته باشید، تمام درمان های زیبایی موثر خواهند بود.

ترازو (24 سپتامبر - 23 اکتبر)

ترازو در ابتدای سال 2013 باید توجه ویژه ای به کار دستگاه گوارش داشته باشد. اگر مصرف غذاهای چرب را محدود کنید و محصولات شیر ​​تخمیر شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، بی حالی و خستگی از بین می روند.

در بهار، شما باید یک دوره از روش های جوانسازی پوست را انجام دهید و بدن را مرتب کنید، اگر یک محرک خوب برای خود انتخاب کنید، می توانید به راحتی به نتایج سریع برسید. این می تواند یک تاریخ خاص باشد، یا حتی بهتر از آن - شخصی که به او علاقه مند هستید، به خاطر او که می خواهید برای بهتر شدن تغییر دهید!

در تابستان باید مراقب بیماری های عفونی باشید و مراقب استفاده از غذاهای فاسد شدنی باشید: خطر مسمومیت وجود دارد. در پاییز، کبد را تمیز کنید، حتماً کار اندام های داخلی را تشخیص دهید تا از عواقب ناخوشایند جلوگیری کنید.

عقرب (24 اکتبر - 22 نوامبر)

در اوایل سال 2013، عقرب ها باید به وضعیت روانی-عاطفی خود توجه کنند، زیرا اقامت طولانی مدت در یک محیط استرس زا به فرسودگی بدن کمک می کند. بیشتر استراحت کنید و سعی کنید محیط را تغییر دهید تا قدرت خود را دوباره پر کنید و تا آنجا که ممکن است احساسات خوشایند به دست آورید. فقط در این صورت است که می توانید احساس عالی داشته باشید و با ظاهر خوب دیگران را خوشحال کنید.

در بهار، باید به تغذیه توجه کنید: باید غذاهای پروتئینی و سوپ سبزیجات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در تابستان، وضعیت شما عالی خواهد بود، اما حفظ فرم و اقدامات پیشگیرانه را که باعث تناسب اندام شما می شود را فراموش نکنید. در پاییز، باید برای یک باشگاه ورزشی یا استخر ثبت نام کنید.

قوس (23 نوامبر - 21 دسامبر)

قوس در اوایل سال 2013 ممکن است نگران مشکلات روانی باشد که می تواند به شدت سیستم عصبی را تخلیه کند. و همانطور که می دانید شوک های عصبی عامل همه بیماری ها هستند و در این مورد نیازی به صحبت در مورد زیبایی نیست. شما باید به تمرینات معنوی بپردازید که شما را از شر افسردگی و حالات مالیخولیایی رها کند.

در فصل بهار در برخورد با اجسام ضربه‌زننده و بریدن باید مراقب باشید و با آسیب جزئی حتماً با پزشک مشورت کنید تا روند التهابی طولانی‌مدت ایجاد نشود.

در تابستان از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و کم آبی خودداری کنید، خطر گرمازدگی وجود دارد. در فصل پاییز باید به رژیم غذایی خود توجه کنید، سعی کنید تا حد امکان غذاهای تقویت کننده سیستم ایمنی را در منوی غذایی خود بگنجانید.

Capricorn (22 دسامبر - 20 ژانویه)

برج جدی در اوایل سال 2013 باید به ستون فقرات توجه کنند. برای تقویت عضلات پشت و بهبود گردش خون شروع به انجام تمرینات کنید. بهار زمان مناسبی برای هر گونه درمان زیبایی است. از روش های اولیه ترمیم پوست بهاره استفاده کنید و به زودی نتیجه شگفت انگیز تلاش خود را خواهید دید.

در تابستان، فعالیت بیش از حد شما مستلزم این است که به سرعت بدن خود را با انرژی جدیدی پر کنید، بنابراین آجیل، پروتئین و ویتامین ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و همچنین آب بیشتری بنوشید.

در پاییز باید به طور جدی مراقب بدن خود باشید. شنا، سونا همراه با ماساژ، دویدن در هوای تازه نتایج عالی به ارمغان می آورد و بدن را وادار می کند تا مکانیسم های خود تنظیمی را روشن کند.

دلو (21 ژانویه - 19 فوریه)

آکواریوم ها در ابتدای سال 2013 ممکن است در کار اندام های تنفسی با مشکلاتی مواجه شوند، بنابراین فعالیت های تفریحی را به تعویق نیندازید و سعی کنید به تنهایی خودتان را درمان کنید. شما به کمک یک متخصص و مجموعه ای از اقدامات پیشگیرانه نیاز دارید.

در فصل بهار باید مراقب تشدید بیماری های مزمن باشید. به موقع به دنبال کمک باشید و سپس به راحتی می توانید از عواقب بیماری جلوگیری کنید. تابستان مناسب ترین دوره برای اصلاح وزن و کار بر روی شکل است، شما می توانید با نظم و مسئولیت پذیری به نتایج عالی برسید. بنابراین، اگر مدتهاست که می خواهید از شر پوندهای اضافی خلاص شوید، این کار را در تابستان 2013 شروع کنید. در پاییز، باید به تصویر خود توجه کنید: مدل موهای خود را تغییر دهید و با یک سبک کار کنید.

ماهی (20 فوریه - 20 مارس)

ماهی در اوایل سال 2013 ممکن است با تشدید بیماری های مرتبط با کار سیستم غدد درون ریز مواجه شود. سعی کنید زمان را از دست ندهید و به تثبیت سطوح هورمونی توجه کنید، در غیر این صورت لحظه ایده آل برای درمان را از دست خواهید داد.

در فصل بهار باید به ظاهر خود توجه ویژه ای داشته باشید: رژیم غذایی و پاکسازی بدن به ویژه موثر خواهد بود و وضعیت پوست را بهبود می بخشد. در تابستان، باید مراقب نیش حشرات باشید، چنین چیز کوچکی می تواند یک واکنش آلرژیک جدی ایجاد کند.

پاییز بهترین زمان برای تشخیص کل ارگانیسم است. به یاد داشته باشید که با شناسایی یک نقص در بدن در مراحل اولیه، می توانید بدون درد از شر مشکلات خلاص شوید و از عواقب جدی جلوگیری کنید.