فیس بوک چگونه بر افراد مبتلا به افسردگی تأثیر می گذارد؟

دکتر کیلین هاوارد از دانشگاه نیو باکینگهامشر تأثیر رسانه های اجتماعی را بر افراد مبتلا به افسردگی، اختلال دوقطبی، اضطراب و اسکیزوفرنی مورد مطالعه قرار داده است. مطالعه او شامل 20 نفر 23 تا 68 ساله بود. پاسخ دهندگان اعتراف کردند که شبکه های اجتماعی به آنها کمک می کند تا بر احساس تنهایی غلبه کنند، احساس کنند اعضای کامل جامعه آنلاین هستند و در زمانی که واقعاً به آن نیاز دارند، حمایت لازم را دریافت کنند. "داشتن دوستان در کنار شما خوب است، به خلاص شدن از شر احساس تنهایی کمک می کند"؛ پاسخ دهندگان نگرش خود را نسبت به شبکه های اجتماعی اینگونه توصیف می کنند: "مصاحبه ها برای سلامت روان بسیار مهم هستند: گاهی اوقات شما فقط باید صحبت کنید، و این کار از طریق یک شبکه اجتماعی آسان است." علاوه بر این، آنها اعتراف می کنند که "لایک" و تایید نظرات زیر پست ها به آنها کمک می کند تا عزت نفس خود را افزایش دهند. و از آنجایی که برخی از آنها برای برقراری ارتباط زنده مشکل دارند، شبکه های اجتماعی راهی خوب برای جلب حمایت دوستان می شوند.

ادامه مطلب:

• زندگی دیوانه

اما یک نقطه ضعف نیز در این فرآیند وجود دارد. همه شرکت کنندگان در این مطالعه که تشدید بیماری را تجربه کردند (به عنوان مثال، حمله پارانویا) گفتند که در این دوره ها، ارتباط در شبکه های اجتماعی فقط وضعیت آنها را تشدید می کند. برای کسی به نظر می رسید که پیام های غریبه ها فقط به آنها مربوط می شود و برای هیچ کس دیگری، دیگران بی جهت نگران واکنش مردم به سوابق خود هستند. افراد مبتلا به اسکیزوفرنی گفتند که احساس می‌کنند توسط روانپزشکان و کارکنان بیمارستان از طریق رسانه‌های اجتماعی تحت نظارت هستند و مبتلایان به اختلال دوقطبی گفتند که در مرحله شیدایی خود بیش از حد فعال بودند و پیام‌های زیادی از خود به جا گذاشتند که بعداً از آنها پشیمان شدند. یکی از دانش‌آموزان گفت که گزارش‌های همکلاسی‌ها درباره آمادگی برای امتحانات باعث اضطراب شدید و حملات هراس او شده است. و شخصی از افزایش احساس آسیب پذیری به دلیل این ایده شکایت کرد که افراد خارجی می توانند از طریق شبکه های اجتماعی اطلاعاتی را که قرار نیست با آنها به اشتراک بگذارند، دریابند. البته با گذشت زمان، شرکت کنندگان در آزمایش به آن عادت کردند و فهمیدند که برای تشدید نشدن وضعیت خود چه باید بکنند… و با این حال: آیا سوژه ها تا این حد از واقعیت دور هستند وقتی به نظر آنها می رسد که تحت نظر هستند، اطلاعات می توانند توسط کسانی که نباید کاری با آن داشته باشند بخوانند و ارتباط بیش از حد فعال می تواند شما را بعداً پشیمان کند؟ .. برای کسانی از ما که از انحرافات ذکر شده رنج نمی بریم، چیزی برای فکر کردن وجود دارد.