روانشناسی

هر روز به جایی عجله می کنیم و مدام کاری را به بعد موکول می کنیم. لیست "روزی اما نه اکنون" اغلب شامل افرادی است که بیشتر دوستشان داریم. اما با این رویکرد به زندگی، «روزی» ممکن است هرگز نیاید.

همانطور که می دانید، میانگین امید به زندگی یک فرد عادی 90 سال است. برای اینکه این را برای خودم و برای شما تصور کنم، تصمیم گرفتم هر سال از این زندگی را با یک لوزی مشخص کنم:

سپس تصمیم گرفتم هر ماه را در زندگی یک پیرمرد 90 ساله تصور کنم:

اما من به همین بسنده نکردم و هر هفته از زندگی این پیرمرد را ترسیم کردم:

اما چه چیزی برای پنهان کردن وجود دارد، حتی این نقشه برای من کافی نبود و من هر روز از زندگی همان فردی را به تصویر کشیدم که 90 سال عمر کرد. وقتی کلوسوس حاصل را دیدم، فکر کردم: "این به نوعی خیلی زیاد است، تیم" و تصمیم گرفتم آن را به شما نشان ندهم. هفته های کافی

فقط متوجه شوید که هر نقطه در شکل بالا یکی از هفته های معمولی شما را نشان می دهد. جایی در میان آنها، مورد فعلی، وقتی این مقاله را می خوانید، در کمین، معمولی و غیرقابل توجه است.

و تمام این هفته ها روی یک ورق کاغذ جا می شود، حتی برای کسی که توانسته تا 90 سالگی خود زندگی کند. یک ورق کاغذ برابر است با عمر طولانی. ذهن باور نکردنی!

تمام این نقاط، دایره ها و الماس ها مرا چنان ترساندند که تصمیم گرفتم از آنها به چیز دیگری بروم. فکر کردم: «اگر روی هفته‌ها و روزها تمرکز نکنیم، بلکه روی اتفاقاتی که برای یک فرد اتفاق می‌افتد تمرکز کنیم، چه؟

راه دوری نخواهیم رفت، من ایده خود را با مثال خودم توضیح می دهم. حالا من 34 ساله هستم. فرض کنید هنوز 56 سال دیگر زندگی می کنم، یعنی تا 90 سالگی، مانند افراد معمولی ابتدای مقاله. با محاسبات ساده ، معلوم می شود که در زندگی 90 ساله خود فقط 60 زمستان را خواهم دید و نه یک زمستان بیشتر:

من می توانم حدود 60 بار دیگر در دریا شنا کنم، زیرا اکنون بیشتر از یک بار در سال به دریا نمی روم، نه مثل قبل:

تا آخر عمرم وقت خواهم داشت که حدود 300 کتاب دیگر بخوانم، اگر مثل الان هر سال پنج کتاب بخوانم. کمی غم انگیز به نظر می رسد، اما حقیقت دارد. و مهم نیست که چقدر دوست دارم بدانم در بقیه در مورد چه چیزی می نویسند، به احتمال زیاد موفق نخواهم شد، یا بهتر است بگویم، وقت نخواهم داشت.

اما، در واقع، همه اینها مزخرف است. من تقریباً به همین تعداد بار به دریا می روم، در سال همان تعداد کتاب می خوانم و بعید است در این قسمت از زندگی ام چیزی تغییر کند. من به این اتفاقات فکر نمی کردم. و به چیزهای خیلی مهمتری فکر کردم که نه چندان منظم برایم اتفاق می افتد.

زمانی را که با پدر و مادرم می گذرانم اختصاص دهید. تا 18 سالگی 90 درصد با آنها بودم. سپس به کالج رفتم و به بوستون نقل مکان کردم، اکنون هر سال پنج بار به آنها سر می زنم. هر یک از این بازدیدها حدود دو روز طول می کشد. نتیجه چیست؟ و در نهایت 10 روز در سال را با والدینم می گذرانم - 3٪ از مواقعی که تا 18 سالگی با آنها بودم.

الان پدر و مادرم 60 ساله هستند، فرض کنید 90 سال عمر کنند، اگر من هنوز 10 روز در سال را با آنها بگذرانم، در کل 300 روز فرصت دارم تا با آنها ارتباط برقرار کنم. این زمان کمتر از زمانی است که در کل کلاس ششم با آنها سپری کردم.

5 دقیقه محاسبات ساده - و در اینجا من حقایقی دارم که درک آنها دشوار است. به نوعی احساس نمی‌کنم به پایان عمرم رسیده‌ام، اما زمان من با نزدیک‌ترین افراد به من تقریباً به پایان رسیده است.

برای وضوح بیشتر، زمانی را که قبلاً با والدینم گذرانده بودم (در تصویر زیر با رنگ قرمز مشخص شده است) و زمانی را که هنوز می توانم با آنها بگذرانم (در تصویر زیر با رنگ خاکستری مشخص شده است) ترسیم کردم:

معلوم شد وقتی مدرسه را تمام کردم، 93 درصد از زمانی که می توانستم با والدینم بگذرانم به پایان رسید. فقط 5 درصد باقی مانده است. خیلی کمتر. همین داستان با دو خواهرم.

من حدود 10 سال با آنها در یک خانه زندگی کردم و اکنون با یک سرزمین اصلی از هم جدا شده ایم و هر سال به خوبی و حداکثر 15 روز با آنها می گذرانم. خوب، حداقل خوشحالم که هنوز 15 درصد از وقتم برای بودن با خواهرانم باقی مانده است.

چیزی مشابه با دوستان قدیمی اتفاق می افتد. در دبیرستان با چهار دوست 5 روز در هفته ورق بازی می کردم. در 4 سال، فکر می کنم ما حدود 700 بار ملاقات کردیم.

اکنون در سراسر کشور پراکنده شده ایم، هرکسی زندگی و برنامه خود را دارد. الان همه ما هر 10 سال 10 روز زیر یک سقف جمع می شویم. ما قبلاً 93٪ از وقت خود را با آنها استفاده کرده ایم، 7٪ باقی مانده است.

پشت این همه ریاضیات چیست؟ من شخصاً سه نتیجه دارم. با این تفاوت که به زودی کسی ابزاری اختراع خواهد کرد که به شما اجازه می دهد تا 700 سال زندگی کنید. اما این بعید است. پس بهتر است امیدوار نباشیم. پس اینجاست سه نتیجه گیری:

1. سعی کنید نزدیک به عزیزان زندگی کنید. من 10 برابر بیشتر وقت خود را با افرادی می گذرانم که در همان شهر من زندگی می کنند تا با کسانی که در جای دیگری زندگی می کنند.

2. سعی کنید به درستی اولویت بندی کنید. زمان بیشتر یا کمتری که با یک فرد سپری می کنید به انتخاب شما بستگی دارد. پس خودت انتخاب کن و این وظیفه سنگین را به شرائط نکش.

3. سعی کنید از وقت خود با عزیزانتان نهایت استفاده را ببرید. اگر شما هم مثل من محاسبات ساده‌ای انجام داده‌اید و می‌دانید که زمانتان با یکی از عزیزانتان به پایان می‌رسد، وقتی در کنار او هستید این موضوع را فراموش نکنید. هر ثانیه با هم ارزش طلا را دارد.

پاسخ دهید