چرا دندانها زرد می شوند؟

با گذشت زمان دندان ها تکامل می یابند و تغییر رنگ می دهند. بسته به استحکام دندان ها و مقاومت مینای دندان، ممکن است سفید باقی بمانند یا کمی زرد یا خاکستری شوند. در سوال ؟ غذا. به طور روزانه، بسیاری از محصولات می توانند دندان ها را رنگ کنند، مانند قهوه، چای سیاه، شراب، یا برخی از میوه ها و سبزیجات.

برای محدود کردن هر چه بیشتر این رنگ، دهان خود را با آب بشویید یا بهتر است پس از مصرف این غذاها دندان های خود را مسواک بزنید. شستشو یا مسواک زدن بیشتر لکه ها را از بین می برد. متأسفانه، اگر زیاد قهوه، چای یا سایر نوشیدنی‌های رنگ‌دهنده مصرف می‌کنید، ممکن است مسواک زدن برای از بین بردن تمام لکه‌های زرد روی دندان‌ها کافی نباشد.

در میان عادت های کوچک ما که دندان هایمان را زرد می کند، سیگار کشیدن را نیز می یابیم. در واقع، مصرف روزانه سیگار باعث زرد شدن دندان ها می شود. حتی اگر قبل از ظاهر شدن این زردی، مصرف منظم آن در مدت زمان طولانی طول بکشد، باید مراقب باشید زیرا بسیار سرسخت است. مانند رژیم غذایی، سعی کنید بعد از هر سیگار دهان خود را بشویید یا دندان های خود را مسواک بزنید. البته ایده آل هنوز هم مصرف نکردن تنباکو است.

در نهایت، دندان ها ممکن است به دلیل داروهای خاص یا خمیر دندان نامناسب زرد شوند. در افرادی که دندان‌های شکننده دارند، مینای دندان نیز می‌تواند خیلی سریع فرسوده شود و عاج را آشکار کند که به طور طبیعی زرد است و رنگ غذا یا سیگار را حفظ می‌کند. همانطور که در مورد سلامتی، کیفیت دندان ها تا حد زیادی به سرمایه ژنتیکی ما بستگی دارد و برخی افراد حساس تر از دیگران هستند!

چگونه دندان های سفید طبیعی داشته باشیم؟

برای داشتن دندان های سفید، اقدامات کوچک و ساده ای وجود دارد و نکات طبیعی. این نکات به شما این امکان را می دهد که چند رنگ را به دست آورید و نتیجه ای طبیعی به دست آورید.

برای داشتن دندان های سفید، نمک، به دلیل خواص ضد عفونی کنندگی و سطح بالای ید آن، ایده آل است. این یک درمان آسان و ارزان است: یک بار در روز نمک را در آب ولرم رقیق کنید و مسواک خود را در آب نمک فرو کنید. سپس یک مسواک زدن کلاسیک را انجام دهید.

در همین راستا، بی کربنات سدیم یک معیار واقعی برای داشتن دندان های سفید است. بی کربنات دارای خاصیت سایشی و سفید کنندگی است که باعث از بین رفتن رنگ ناشی از غذا یا سیگار می شود. با این حال، جوش شیرین یک محصول بسیار قدرتمند است، می تواند به سرعت لثه ها را تحریک کند یا به مینای دندان آسیب برساند. برای استفاده خوب و داشتن دندان های سفید، کمی جوش شیرین روی مسواک خود، بالای خمیر دندان بمالید و دندان های خود را طبق معمول مسواک بزنید. این ژست را به یک یا دو بار در هفته محدود کنید.

برای داشتن دندان های سفید می توان از محصولات طبیعی که معمولا برای صورت استفاده می شود نیز استفاده کرد: مثلاً زغال گیاهی و خاک رس سبز که با کمی آب مخلوط شده و به عنوان خمیر دندان استفاده می شود، سفید شدن دندان ها را ممکن می سازد. یک یا دو بار در هفته انجام شود.

در نهایت، خوردن منظم سیب را نیز توصیه می کنیم: با مصرف یک میوه اسیدی، ترشح بزاق را فعال می کنیم که رسوبات تارتار را محدود می کند. همچنین به همین دلیل است که توصیه می کنیم هر دو هفته یک بار دندان های خود را با آب لیمو مسواک بزنید: این کار به تحریک دهان کمک می کند تا تارتار را به خودی خود از بین ببرد. مراقب باشید از این نکات سوء استفاده نکنید تا مینای دندان توسط ترکیب اسیدی میوه ها مورد حمله قرار نگیرد.

چه راهکارهای پزشکی برای داشتن دندان های سفید؟

برای برخی از افراد، به ویژه مصرف کنندگان زیاد قهوه، تنباکو، یا افرادی که مینای دندان نسبتا ضعیفی دارند، راه حل های طبیعی ذکر شده در بالا لزوما کافی نخواهد بود. سپس می توانید به راه حل های پزشکی مراجعه کنید.

در داروخانه‌ها، می‌توانید کیت‌های سفیدکننده را پیدا کنید: این‌ها اغلب محصولاتی بر پایه پراکسید هستند که روی دندان‌ها قرار می‌گیرند و به مدت یک ساعت در زیر یک ناودان می‌مانند. کیت ها دارای عملکرد کم و بیش سریع، با ترکیبات کم و بیش تهاجمی هستند. در جستجوی مشاوره از داروساز یا بهتر از آن: دندانپزشک تردید نکنید.

بیایید در مورد دندانپزشک صحبت کنیم: او همچنین می تواند راه حل های سفید کننده را به شما ارائه دهد، چه با محصولات درمانی مناسب و چه با لیزر. البته مراقب باشید، این روش ها می توانند بسیار گران باشند و فقط روی دندان های طبیعی کار کنند. اگر روی دندان های جلویی خود روکش یا روکش دارید، این کار جواب نمی دهد.

البته فراموش نکنید که برای داشتن دندان های سفید و سالم، استفاده منظم و کاربردی از مسواک بهترین راه حل است.