چگونه روی کاناپه دراز بکشیم: قلمرو تنبلی

تنبلی با ذوق و لذت یک هنر است. قلمرو تنبلی می تواند هر چیزی باشد - نکته اصلی این است که شخصاً مال شما باشد. چنین حالت کوچکی که می توانید از نگرانی فرار کنید.

این می تواند صندلی راحتی، مبل، تخت، فرش تلویزیون یا یک چهارپایه در گوشه میز آشپزخانه باشد. فقط لازم است که در آنجا احساس راحتی کنید، جایی برای قرار دادن چیزهای مورد علاقه و آشنا وجود داشته باشد: یک فنجان بگذارید، یک مجله بگذارید. و اگرچه تخت هنوز جای خواب است، اما گاهی اوقات می توانید نوعی لانه دنج در آنجا بسازید. صبحانه بخورید، دراز بکشید، بخوانید، کلوچه های انگلیسی را بجوید…

اما مکان کلاسیک برای تنبلی، البته، مبل است. و او باید مثل شما باشد. آن را با توجه به ایده های خود در مورد راحتی و آرامش مرتب کنید. در عین حال، بالش ها را به یاد داشته باشید، زیرا بالش یک "فرهنگ" کامل است، یک روند شیک در طراحی و فقط یک چیز راحت و زیبا است.

روبالشی های تزئینی برای کوسن های مبل می تواند هر چیزی باشد: رنگ های روشن یا پاستلی، تکه دوزی، بافتنی، مخملی، بوم، ملیله (مهمترین چیز این است که از لمس آنها خوشحال شوید). با منگوله، بند ناف، شکل قلب، برگ های افرا و بلوط…

فروشگاه ها پر از بالش های آماده و همچنین پارچه و لوازم جانبی هستند تا خودتان روبالشی درست کنید. این کار را یک بار انجام دهید - برای مدت طولانی استراحت خواهید کرد. روی مبل باید بالش های زیادی وجود داشته باشد. البته طبق سلیقه شما ولی در هر صورت بیشتر از دوتا. از این گذشته ، اگر به نفع تجارت خود تنبل هستید ، ابتدا باید با بالش دراز بکشید ، اولاً زیر سر و ثانیاً زیر پاهای خود. پاها باید بلند شوند، فقط در این صورت کاملا استراحت می کنند.

برخی از بالش ها را می توان با اسباب بازی های نرم جایگزین کرد. خرس ها، سگ ها و سایر حیوانات برای لمس کردن، دست گرفتن، سکته مغزی نه تنها برای کودکان لذت بخش هستند. اجازه دهید اسباب‌بازی واقعاً نرم خود را داشته باشید که می‌توانید آن را زیر سر، زیر بازوها، زیر زانوهایتان قرار دهید، که به آرامش شما کمک می‌کند.

به هر حال، زنان به طور فزاینده ای به فروشگاه های اسباب بازی می آیند که عروسک ها، خوک های مخمل خواب دار، ظروف خنده دار و چیزهای دیگر را نه برای کودکان، بلکه برای خود می خرند. و کاملا درست می گویند.

توجه ویژه سزاوار یک سطح افقی است که باید مستقیماً در کنار مبل یا صندلی راحتی قرار گیرد. این می تواند یک میز کوچک (مثلاً موبایل)، یک سینی یا حتی یک صندلی چوبی کوچک باشد.

ساده ترین و ارزان ترین راه برای چیدمان قلمرو خود این است که یک نیمکت چوبی معمولی بردارید، آن را آنطور که می خواهید رنگ کنید، یک فنجان زیبا روی آن بگذارید، یک بشقاب با برش های پرتقال، سیب، شیرینی، کلوچه و بنشینید. برای تماشای سریال یا سخنرانی مورد علاقه خود در مورد تاریخ قرون وسطی. یا خواندن کتاب یا مجله.

می توانید این نیمکت یا یک میز برای استراحت را با خود در اطراف آپارتمان حمل کنید. نکته اصلی این است که، حتی با نشستن روی زمین (روی فرش، بالش)، احساس می کنید که در خانه، امن هستید. جایی که می توانید و باید استراحت کنید.

در ساعات شلوغ کاری، به یاد داشته باشید که چگونه در خانه مبل، پتو، جعبه شکلات زیر بالش و یک فنجان قهوه در خانه منتظر شما هستند. و سپس سخت ترین روز نه تنها سریع تر، بلکه کارآمدتر خواهد گذشت.

به هر حال، خانواده ها باید توجه داشته باشند که این یک قلمرو مستقل است و فقط با اجازه شما می توان آن را اشغال کرد. و زمان استراحت شما باید برای آنها مقدس شود. من خانواده‌هایی را می‌شناسم که بعد از کلمات "مادر باید استراحت کند" یا "سوتا خسته است"، یک "ساعت آرام" برای یک زن می‌آید که در طی آن سؤالی از آنها نمی‌شود، او را نمی‌کشند. و اگر از کنارشان عبور کنند، روی نوک پا. و در چنین خانواده هایی است که زن شاد و پر قدرت است.

داشتن یک مکان دنج برای استراحت مهم است، اما برای یادگیری نحوه استراحت کامل، این کافی نیست. عمق غوطه ور شدن در حالت آرامش و تنبلی بستگی به این دارد که چقدر به خودتان اجازه استراحت بدهید. آیا احساس می کنید که گاهی اوقات حق دارید هیچ کاری انجام ندهید؟

من با جملات تاکیدی کار می کنم و این یکی را دوست دارم: "در حالی که تنبل هستم، زندگی خود مشکلات من را حل می کند" (می توانید آن را بنویسید یا حداقل بیشتر به خودتان بگویید). این به مقابله با احساس گناه کمک می کند، که اجازه نمی دهد زنان ما کاملاً تنبل باشند. اما این موضوع برای بحث جداگانه است.