طرز تهیه اسکراب بدن در خانه

در قفسه های فروشگاه ها اکنون می توانید هر گونه وجوهی را پیدا کنید. اما گاهی اوقات می توانید خودتان یک اسکراب بدن درست کنید ، نکته اصلی این است که دستور العمل های خانگی خوبی پیدا کنید و همه چیز را به درستی انجام دهید و نسبت ها را رعایت کنید. 

همانطور که KP گفت رجینا خاسانوا، متخصص زیبایی، سلول های مرده روی پوست جمع می شوند ، خلاص شدن از شر آنها در طی مراحل اولیه آب غیرممکن است ، بنابراین اسکراب ها و لایه برداری های خانگی به کمک می آیند.

این متخصص زیبایی خاطرنشان کرد: این محصولات به بهبود میکروسیرکولاسیون خون، سرعت بخشیدن به فرآیندهای متابولیک در پوست، پاکسازی منافذ، صاف کردن تسکین کمک می کنند. – پس از اسکراب، پوست بیشتر پذیرای محصولات مرطوب کننده و مغذی می شود. 

متخصص زیبایی استفاده از اسکراب بدن، چه خانگی و چه خریداری شده، را برای صورت به شدت ممنوع می کند. بنابراین می توانید پوست را زخمی کنید و مانند بعد از آکنه جای زخم باقی بمانید.

همانطور که متخصص زیبایی خاطرنشان می کند، یک اسکراب خانگی خوب باید حاوی روغن انگور، زیتون، نارگیل، آفتابگردان، به عنوان یک گزینه مقرون به صرفه یا اسانس باشد، زیرا اسکراب نه تنها باید پوست را تمیز کند، بلکه مرطوب و تغذیه کند.

تهیه اسکراب بدن در خانه کار سختی نیست. از میان بسیاری از دستور العمل ها، ما ساده ترین و موثرترین را برای شما انتخاب کرده ایم.

ما دستور العمل های اسکراب بدن را منتشر می کنیم.

دستور العمل های اسکراب بدن

کشت

شاید محبوب ترین اسکراب قهوه باشد. پوست های چرب را تمیز می کند، ظاهری شاداب به آن می بخشد، تون را حفظ می کند و خاصیت ارتجاعی می بخشد. 

درست کردن آن در خانه دشوار نیست: 

• پس از دم کردن قهوه به تفاله های قهوه نیاز دارید (قهوه فوری جواب نمی دهد!). اگر کیک وجود نداشت، می توانید از قهوه آسیاب شده معمولی استفاده کنید. مطمئن شوید که آسیاب بسیار خوب است، در غیر این صورت ممکن است پوست آسیب ببیند. 
• 2-3 قاشق غذاخوری روغن را به قهوه اضافه کنید - انگور، زیتون، نارگیل. مقدار روغن را بسته به ناحیه تمیز شده افزایش دهید. 
• هم بزنید. قوام باید نسبتاً غلیظ باشد. این ترکیب نباید تخلیه شود، بلکه روی پوست بماند. 
• ابزار آماده استفاده است. 

نکته مهم: چنین اسکراب را نمی توان برای مدت طولانی نگهداری کرد، حتی در یخچال نیز کپک می زند! بهتر است برای آینده اسکراب درست نکنید، بلکه بلافاصله قبل از استفاده آن را درست کنید.

ضد سلولیت

اسکراب ضد سلولیت را می توان با قهوه نیز درست کرد. برای این شما نیاز خواهید داشت: 

• 2-3 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده یا تفاله قهوه؛
• قاشق روغن زیتون؛
• اسانس پرتقال 

همه چیزهایی را که نیاز دارید مخلوط کنید و با حرکات دایره ای روی مناطق مشکل دار بمالید و سپس بشویید. نتیجه از اولین برنامه قابل مشاهده خواهد بود.

نارگیل

این نوع اسکراب باعث افزایش تولید کلاژن می شود. روغن نارگیل پوست را مرطوب می کند و به آن درخشندگی می بخشد. برای اسکراب نارگیل به موارد زیر نیاز دارید: 

• 1/2 فنجان نمک دریا؛
• 1/3 فنجان شکر؛
• 1/2 فنجان روغن نارگیل؛
• یک قاشق غذاخوری از هر روغن ضروری

ابتدا مواد خشک را با هم مخلوط کنید سپس روغن نارگیل و اسانس را داخل آن بریزید. اسکراب آماده استفاده است.

قند

بهترین راه برای تهیه اسکراب شکر استفاده از نیشکر است. حاوی مقدار زیادی ویتامین و ریز عناصر است - نه تنها به حذف سلول های مرده کمک می کند، بلکه یک اثر تغذیه ای نیز دارد. 

شما نیاز خواهید داشت: 

• 1 لیوان شکر
• 1/2 فنجان زیتون یا هر روغن دیگری؛
• چند قطره اسانس به سلیقه شما

همه اینها را خوب مخلوط کنید و با حرکات ماساژ روی پوست مرطوب بخار شده بمالید.

خشک

اسکراب خشک حاوی اجزای مرطوب کننده و نرم کننده - روغن ها و عصاره ها نیست. مزیت اسکراب خشک این است که پوست را به طور فعال تر تمیز می کند، حاوی محتوای بالایی از عناصر ساینده است. 

اسکراب خشک را می توان از شکر، نمک، آجیل خرد شده، غلات، تکه های نارگیل تهیه کرد. برای تهیه یک درمان خانگی، می‌توانید فقط از یک ماده استفاده کنید یا چندین ماده را به طور همزمان ترکیب کنید. در مرحله بعد، این جرم باید روی پوست مرطوب اعمال شود.

سالین

اسکراب بر پایه نمک ذرات مرده پوست را کاملا از بین می برد. این امر بازسازی سلولی را سرعت می بخشد و گردش خون را افزایش می دهد. نمک دریا پوست را با عناصر کمیاب موجود در ترکیب آن از جمله: آهن، ید، منیزیم تغذیه می کند.

شما نیاز خواهید داشت: 

• نمک دریا ؛
• روغن زیتون؛
• چند قطره اسانس (می توانید از پرتقال استفاده کنید - اثر ضد سلولیت مشخصی دارد).

عزیزم

برای ایجاد اسکراب عسل، باید عسل و کیک قهوه (یا آسیاب طبیعی) را با هم مخلوط کنید. اسکراب را روی قسمت های بدن بمالید و به مدت 5-7 دقیقه ماساژ دهید و سپس با آب گرم بشویید. 

اگر پوست خشکی دارید، بعد از عمل آن را با کرم، شیر یا روغن چرب کنید. برای سایر انواع پوست، آبرسانی عسل موجود در اسکراب کفایت می کند.

لایه برداری

بلغور جو دوسر برای یک اسکراب لایه بردار عالی است. باید با هر روغنی مخلوط شود، اسانس، شکر یا نمک اضافه شود. مقدار روغن مغذی را با چشم تعیین کنید: بهتر است اجازه دهید یک اسکراب بدن خانگی کمی خشک شود تا غرق شدن در روغن.

مرطوب کننده

این اسکراب برای انواع پوست مناسب است. سه قاشق غذاخوری بلغور و چهار قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کنید - اسکراب آماده است. 

پوست را به خوبی مرطوب و تغذیه می کند، پس از استفاده پوست نیازی به رطوبت اضافی ندارد.

سفید کننده

جوش شیرین را با آب گرم رقیق کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. 

محصول را روی پوست بمالید، با حرکات ماساژ به آرامی مالش دهید و سپس با آب گرم بشویید. 

چنین اسکراب به طور موثر لایه سلول های مرده را از بین می برد، پوست را ضد عفونی می کند، لکه های سیاه و ناخالصی ها را از بین می برد. علاوه بر سودا، بلغور جوی دوسر معمولی برای شستشوی سفید کننده خانگی مناسب است.

برنج

برنج یک جاذب طبیعی قوی است، هر چیزی را که بد دروغ است جذب می کند و از تنفس پوست جلوگیری می کند. درست کردن اسکراب برنج کار سختی نیست. نصف لیوان برنج باید در مخلوط کن آسیاب شود (ترجیحاً در "غبار") و مخلوط شود. 

با چند قاشق غذاخوری آب به صورت دوغاب درآید. روی پوست بمالید، ماساژ دهید و با آب گرم بشویید.

پرسش و پاسخ های رایج

به سوالات محبوب خوانندگان پاسخ می دهد رجینا خاسانوا، متخصص زیبایی.