چگونه اولین علائم آندروپوز و یائسگی را بشناسیم؟
چگونه اولین علائم آندروپوز و یائسگی را بشناسیم؟چگونه اولین علائم آندروپوز و یائسگی را بشناسیم؟

اغلب اوقات می توانید این عقیده را داشته باشید که آندروپوز و یائسگی دو فرآیند یکسان هستند که در بدن زن و مرد اتفاق می افتد. ما آن را یائسگی یا به سادگی پیری می نامیم. هیچ چیز بدتر از این نمی تواند باشد. در حالی که یک زن توانایی تولید مثل خود را از دست می دهد و عقیم می شود، هیچ چیز برای مردان تمام نمی شود. بنابراین چگونه می توان تشخیص داد که در حال ورود به یائسگی هستید؟

یائسگی یک اصطلاح استکه به معنای توقف نهایی عملکرد تخمدان است. این به معنای پایان فرآیند تخمک گذاری و از دست دادن ظرفیت باروری زن است. خیلی اوقات حتی خود خانم ها یائسگی را با یائسگی اشتباه می گیرند. کلیماکتریوم چیزی بیش از دوره قبل از یائسگی نیست. با علائم خاصی مانند خستگی، قاعدگی نامنظم تا زمانی که متوقف شود، همراه است. در حالی که علائم یائسگی به طور گسترده ای شناخته شده است، زیرا آنها با پدیده های مشخصه مشخص می شوند: افسردگی، کاهش میل جنسی، گرگرفتگی، خستگی، بی خوابی، تنگی نفس، تعریق بیش از حد، بی خوابی. با آندروپوز چندان آسان نیست. اگرچه این روند با تغییرات هورمونی نیز همراه است که به تدریج مانند زنان در بدن مردان رخ می دهد، اما چندان واضح و مشخص نیست. روند زوال هم در بدن زن و هم در بدن مرد وجود دارد سطح هورمون. سطح در زنان کاهش می یابد استروژنکه با خشکی در ناحیه صمیمی ظاهر می شود، مقاربت شروع به ایجاد ناراحتی و حتی درد می کند، بنابراین علاقه به رابطه جنسی کاهش می یابد. از سوی دیگر، در مردان، سطح تستوسترون کاهش می یابد، اما بسیار آهسته و تدریجی اتفاق می افتد، نه به شدت در زنان. مردان شروع به احساس خستگی بیشتر، درد عضلات و مفاصل، افزایش چربی بدن، رضایت کمتر از زندگی، عدم انگیزه برای اقدام بیشتر، گاهی اوقات مشکلات نعوظ می کنند. با این حال، این تغییرات چندان چشمگیر نیستند و اغلب به سادگی با روند طبیعی پیری شناسایی می شوند.

در حالی که زنان در این زمان به طور مرتب به پزشک مراجعه می کنند، وضعیت خود را کنترل می کنند و از تغییراتی که در بدنشان رخ می دهد بیشتر آگاه هستند، مردان با این بیماری ها به پزشک مراجعه نمی کنند، در مورد آنها صحبت نمی کنند و اغلب به تنهایی با آنها برخورد می کنند. . خیلی وقت‌ها پیش نمی‌آید که مرد متوجه می‌شود که بیماری‌هایش مانند یائسگی در زنان قابل تسکین است.

فرآیندهای طبیعی یائسگی چه هستند آندروپوزا و یائسگی این یک بیماری نیست، پس از آنها نترسید. شما باید در مورد آنها دانش داشته باشید تا بتوانید به راحتی تغییراتی را که در بدن اتفاق می افتد تعریف و تعیین کنید و به طور موثر با بیماری هایی که در آن زمان رخ می دهد مقابله کنید. مهم است که به طور مطلوب از سلامت خود مراقبت کنید، به طور منظم خود را معاینه کنید و خود را کنترل کنید. مصرف داروهای مناسب و مکمل های غذاییاز درمان جایگزین استفاده کنید، سبک زندگی سالمی داشته باشید. می توانید زندگی را در این زمان لزوماً سخت و غیرقابل قبول نکنید. پس از کاهش بسیاری از علائم آزاردهنده، می توانید برای سالیان دراز از یک زندگی فعال و شاد لذت ببرید.

پاسخ دهید