چگونه کودک را از شیر بگیریم تا با والدین بخوابد
در حالت ایده‌آل، حتی قبل از تولد نوزاد، باید برای او گهواره بخرید. اما اغلب والدین هنوز نوزاد را در رختخواب خود می گذارند. و سپس از خود می پرسند: چگونه کودک را از خوابیدن با والدین جدا کنیم؟

آیا خوابیدن کودک با والدینش طبیعی است؟

برای اینکه در آینده دچار مشکل غیرضروری نشوید، باید لهجه ها را از لحظه ظاهر شدن نوزاد در خانه به درستی قرار دهید. بهتر است حتی قبل از تولد او یک تخت برای نوزاد خریداری کنید و آن را در مکانی مناسب نصب کنید. با این حال، اغلب حتی با یک تخت خواب خوب، مادر همچنان کودک را با خود در رختخواب می گذارد. و شیر دادن راحت تر است - لازم نیست بلند شوید و به طور کلی - روح در جای خود است. اما نکته اصلی این است که آن را در عادات رها نکنید.

- خواب مشترک تا 2 سال می تواند طبیعی باشد. و به هر حال، به تعویق انداختن یک کودک تا 2 سال بسیار ساده تر از انجام آن بعد است روانشناس کودک، روانشناس عصبی ناتالیا دورخینا. - اگر لحظه ای را به تعویق بیندازید، مشکلات مختلفی از قبل شروع می شود. به عنوان مثال، اگر خواب مشترک به سنین بالاتر کشیده شود، کودک، همانطور که در روانشناسی به آن می گویند، جذب میل جنسی می شود و در آینده ممکن است در حوزه جنسی مشکلاتی داشته باشد. و با این حال، اگر خواب مشترک به تاخیر بیفتد، مشکل جدایی، یعنی جدایی کودک از والدین، می تواند در دو ضرب شود.

بنابراین، اگر کودک یک تخت برای نوزادان تازه متولد شده داشت، باید به سادگی با یک تخت با توجه به سن جایگزین شود. و اگر اصلا وجود نداشت و کودک از بدو تولد با والدینش می خوابید یا یک تخت اضافی وجود داشت، تا سن 2 سالگی کودک باید تخت خود را داشته باشد.

کارشناس ما تاکید می کند: "لازم نیست اتاق خود را داشته باشید - بالاخره همه شرایط زندگی ندارند، اما کودک باید تخت جداگانه خود را داشته باشد."

از شیر گرفتن کودک برای خواب با والدین

اگر نوزاد از بدو تولد با مادرش زیر یک پتو می‌خوابد، تغییرات ناگهانی می‌تواند استرس‌زا باشد. چگونه به سرعت و در عین حال بدون آسیب کودک را از خوابیدن با والدینش جدا کنیم؟

- بر روحیه والدین تأثیر می گذارد. ناتالیا دورخینا می گوید: آنها باید به منابع کودک ایمان داشته باشند که او می تواند به تنهایی خوب بخوابد. – و به طور کلی، کل سیستم خانواده مهم است: آیا کودک در طول روز با والدین ارتباط دارد، آیا مادر کودک را در آغوش می گیرد، آیا از نظر عاطفی به روی او باز است؟ اگر این وجود ندارد یا کافی نیست، پس همخوابی می تواند یک مؤلفه مهم برای کودک باشد، زمانی که او صمیمیت لازم را با والدین خود به دست آورد، آنچه را که در طول روز کمبود داشت به دست آورد. بنابراین، قبل از هر چیز، برای اینکه کودک را با خیال راحت و سریع از خوابیدن با والدین جدا کنید، باید این نکات را بررسی کنید: آیا کودک از نظر روانی آماده است و آیا در طول روز محبت و محبت کافی دریافت می کند؟

ما بچه را به تخت خودش عادت می دهیم

چگونه می توان آن را تنها در دو مرحله انجام داد؟

مرحله 1: یک تخت بخرید، آن را در آپارتمان نصب کنید و به کودک خود فرصت دهید تا به آن عادت کند. باید به کودک گفت که این تخت اوست، تخت او، جایی که او در آن خواهد خوابید.

مرحله 2: کودک را بردارید و در یک تخت جداگانه قرار دهید.

روانشناس کودک خاطرنشان می کند: "در ابتدا مادر می تواند نزدیک باشد، کودک را نوازش کند و بگوید همه چیز خوب است." "در این لحظه، شما نمی توانید جایی را ترک کنید، بروید. وظیفه مادر این است که احساسات کودک را مهار کند، یعنی به او کمک کند تا با احساسات منفی کنار بیاید، زیرا او می تواند نگران باشد، بترسد. اما اگر والدین در ابتدا درست رفتار کنند، کودک را از قبل برای تخت خودش آماده کنند، تغذیه عاطفی و جسمی لازم را بدهند، معمولاً هیچ مشکلی وجود ندارد. مشکلات زمانی ظاهر می شوند که مشکلاتی در سیستم خانواده وجود داشته باشد: برای مثال، اگر پدر به نحوی از این سیستم کنار گذاشته شود، مادر از نظر عاطفی سرد است یا تجربه احساسات کودک دشوار است.

روی اشتباهات کار کنید: کودک دوباره با والدین می خوابد

به نظر می رسد که هیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد. و به احتمال زیاد کودک به سرعت به شرایط جدید عادت می کند. اما اغلب خطاهایی وجود دارد که منجر به مشکلات می شود.

– اشتباه اصلی این است که والدین آمادگی درونی برای اخراج کودک را ندارند و به محض اینکه با اولین عصبانیت فرزند خود مواجه می شوند، بلافاصله او را به رختخواب برمی گردانند. به محض این که این اتفاق می افتد، مکانیسم کار می کند: کودک می فهمد که اگر دوباره او را جداگانه بگذارند و نارضایتی نشان دهد، به احتمال زیاد مادرش او را به رختخواب خود برمی گرداند. کارشناس ما می گوید بی ثباتی و ناهماهنگی یکی از رایج ترین اشتباهاتی است که والدین مرتکب می شوند. – دومین اشتباه رایج زمانی است که والدین تا سن کودک خود را می کشند، زمانی که او دیگر تصور نمی کند شما می توانید جدا از والدین خود بخوابید. در جهان بینی او چنان نظامی وجود دارد که مادرش از او جدایی ناپذیر است. اینجاست که مشکلات جدایی به وجود می آید.

مطمئناً در بین خوانندگان ما کسانی خواهند بود که می گویند: خود پسرم تمایل داشت که جداگانه بخوابد. و از آنجایی که والدین اغلب تجربیات خود را در انجمن ها و زمین های بازی با یکدیگر به اشتراک می گذارند، این کلیشه متولد می شود که کودک در سن خاصی برای خودش تصمیم می گیرد که آماده است جداگانه بخوابد. اما آیا درست است؟

ناتالیا دورخینا تأکید می کند: «راستش را بخواهید، کودکانی وجود دارند که در سن 2 سالگی تمایل به خواب جداگانه دارند، اما اغلب این به سادگی مسئولیت را به کودک منتقل می کند. – و این اتفاق می افتد که کودکان 12 ساله در کنار والدین خود می خوابند. اما این در حال حاضر یک مشکل بسیار بزرگ است. به طور کلی، روانشناسی در خواب مشترک بسیار بیشتر از آن چیزی است که در نگاه اول به نظر می رسد. اگر والدین آمادگی داخلی را نداشته باشند، از شیر گرفتن کودک برای خوابیدن در تخت والدین کارساز نخواهد بود. و اگر به شدت از شیر بگیرید، احساسات کودک را نپذیرید، ترس های او را نادیده بگیرید، این می تواند آسیب زا باشد. اما اگر مادر بچه را کنار بگذارد و آنجا باشد، از او حمایت کند، نزدیکی لازم را در طول روز به او بدهد، همه چیز باید به آرامی پیش برود.

پرسش و پاسخ های رایج

در چه مواردی می توان کودک را با شما در رختخواب گذاشت؟

– می توانید کودک را در مواقعی که بیمار است با خود ببرید، اما مهم است که در اینجا «بیش از حد» نکنید. کودک می تواند بفهمد که وقتی مریض است با او بهتر رفتار می کنند، او را با او می خوابانند، یعنی مریض بودن سودمند می شود. در اینجا روان تنی از قبل روشن شده است و کودک بیشتر شروع به بیمار شدن می کند. شما می توانید در زمان بیماری کودک را با خود به رختخواب ببرید، اما این نباید به یک سیستم تبدیل شود و نباید به گونه ای باشد که در هنگام بیماری، مادر با او محبت کند و در مواقع عادی صلاح نباشد. روانشناس کودک می گوید: او سختگیرتر است. - می توانید کودک را پس از جدایی با خود همراه کنید - به عنوان دوباره احساس نزدیکی، اما این نیز نباید اغلب اتفاق بیفتد. اگر کودک کابوس دید، می توانید او را نیز در رختخواب خود قرار دهید. اما بهتر است فقط کنار تخت او بنشینیم و به منابع کودک ایمان داشته باشیم، زیرا همه ترس ها به واسطه سن به ما داده می شود و او باید با آن کنار بیاید. و اگر کودک اصلا خوب نمی خوابد، بهتر است با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید. نکته اصلی: والدین باید آرام باشند. اغلب، والدین با رفتار مضطرب خود فقط وضعیت را تشدید می کنند، ترس ها را "خاموش نمی کنند"، بلکه ترس های جدیدی را اضافه می کنند.

اگر کودک در رختخواب خود بخوابد و ناگهان با والدین خود به رختخواب برود - چه باید کرد؟

"ما باید درک کنیم که چرا این اتفاق می افتد. شاید آنها شروع به دیدن کابوس کردند یا یک جدایی طولانی وجود داشت. در بعد از ظهر باید با این مشکل مقابله کنید و علل آن را از بین ببرید. ناتالیا دورخینا توصیه می کند که می توان به کودک احساساتی داد. "و همچنین به عنوان یک آزمایش مرزی اتفاق می افتد: "آیا می توانم در رختخواب پیش والدینم برگردم؟". در چنین مواقعی والدین یا در اتاق خواب خود را قفل می گذارند یا به سادگی کودک را به تختش برمی گردانند و می گویند هرکسی تخت خودش را دارد و هرکسی باید در گهواره خودش بخوابد.

پاسخ دهید