کاهش قند خون

توضیحات کلی بیماری

این یک وضعیت پاتولوژیک است که در آن شاخص قند خون به میزان بحرانی کاهش می یابد - زیر 3,33،XNUMX میلی مول در لیتر ، در نتیجه آن ایجاد می شود سندرم کاهش قند خون.

سطح گلوکز در خون ما از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات تشکیل می شود که از آنها قند استخراج و در بدن پخش می شود. بدون این سوخت ، بدن انسان نمی تواند کار کند. وقتی قند وارد جریان خون می شود ، لوزالمعده انسولین تولید می کند که به کمک آن سلول های بدن از گلوکز انرژی می گیرند.

با افت ناگهانی قند خون ، فرد می تواند در عرض نیم ساعت بمیرد. مهمترین چیز در چنین شرایطی وحشت نکردن است. اقدامات صحیح و سازگار به جلوگیری از خطر کمک می کند.

انواع افت قند خون

وجود دارد وابسته به انسولین فرم افت قند خون و انسولین مستقل… افراد مبتلا به دیابت وابسته به انسولین نمی توانند بدون تزریق منظم انسولین ، این کار را انجام دهند تا مقدار کافی برای فرآوری قند از مواد غذایی وجود داشته باشد. با در نظر گرفتن تعداد وعده های غذایی ، تزریق انسولین در فواصل منظم انجام می شود. مقدار و تعداد تزریقات فقط توسط متخصص غدد تجویز می شود.

در صورتي كه يك بيمار ديابتي انسولين بيشتري از مقدار مورد نياز براي پردازش گلوكز دريافت شده با غذا را دريافت كند ، پس يك ذخيره استراتژيك گليكوژن از كبد وارد خون مي شود. اما مشکل این است که بیماران مبتلا به هیپوگلیسمی ذخیره استاندارد گلیکوژن را برای یک فرد سالم ندارند.

دلایل افت قند خون

  1. دوز انسولین به اشتباه انتخاب شده.
  2. 2 مدت زمان طولانی بدون مصرف غذا (بیش از 6 ساعت)
  3. 3 استفاده از داروهایی که ضعیف با داروهای ضد دیابت ترکیب شده و اثر انسولین را تقویت می کنند.
  4. 4 مصرف بیش از حد نوشیدنی های الکلی ؛
  5. 5 بیماری کبد ؛
  6. 6 نارسایی کلیه ؛
  7. 7 کم کاری تیروئید ؛
  8. 8 دوره بارداری و شیردهی ؛
  9. 9 عامل ژنتیکی ؛
  10. 10 تومور پانکراس
  11. 11 ورزش شدید؛
  12. 12 مصرف مایعات ناکافی
  13. 13 استرس سیستم غدد درون ریز را فعال می کند ، که منجر به مصرف سریع گلوکز می شود.
  14. 14 دوره قاعدگی ؛
  15. 15 تجویز داخل وریدی مقادیر زیادی نمک؛
  16. 16 بیماری گوارشی باعث اختلال در جذب کربوهیدرات می شود.
  17. 17 سپسیس ؛
  18. 18 سیروز و نکروز کبد باعث نقض روند تشکیل گلوکز می شود[1].

علائم افت قند خون

اولین علائم افت قند خون هنگامی ظاهر می شود که سطح گلوکز به زیر حد نرمال برسد - 3 میلی مول در لیتر. آنها می توانند به روش های مختلفی خود را نشان دهند ، بنابراین شناختن علائم اصلی بیماری مهم است.

هیپوگلیسمی می تواند 3 شدت داشته باشد: اشکال سبک ، متوسط ​​و شدید. بر این اساس ، هرچه سطح گلوکز پایین بیاید ، علائم قابل توجهی ظاهر می شوند. با کاهش جزئی قند خون تاکی کاردی ممکن است شروع شود ، فرد دچار اضطراب ، حالت تهوع ، تعریق زیاد ، گرسنگی ، لب و نوک انگشتان بی حس شود.

با هیپوگلیسمی با شدت متوسط بیمار تحریک پذیر می شود ، نمی تواند هوشیاری خود را بر روی یک شی خاص متمرکز کند ، اختلال در هوشیاری وجود دارد. در این حالت ، فرد دچار سردرد و سرگیجه می شود ، بینایی کدر می شود ، به دلیل ضعف ، هماهنگی حرکات مختل می شود.

برای افت قند خون شدید اعداد موجود در نمایشگر گلوکومتر به زیر 2,2،XNUMX میلی مول در لیتر می رسند. این شکل از افت قند خون می تواند منجر به حملات صرعی و از دست دادن هوشیاری تا کما شود.

فراموش نکنید که علائم مشابه هیپوگلیسمی می تواند علل سایر بیماری ها باشد ، بنابراین تشخیص خود به خودی هیچ معنی ندارد ، اما لازم است با یک پزشک مشورت کنید. افرادی که به مدت طولانی مبتلا به دیابت بوده اند به راحتی با 1-2 علامت کاهش قند خون را تشخیص می دهند. با این حال ، همه بیماران علائم یکسان ندارند و علائم همیشه در یک توالی خاص ظاهر نمی شوند. بنابراین ، بهترین و مطمئن ترین مورد برای تعیین مقدار گلوکز خون با استفاده از است گلوکومتر.

عوارض افت قند خون

با تشنج های مکرر هیپوگلیسمی ، عروق کوچک محیطی شروع به فروپاشی می کنند ، که در درجه اول چشم ها و پاها را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر به درستی درمان نشود ، می تواند منجر به کوری و آنژیوپاتی شود.

سطح پایین قند خون بهترین تأثیر را در عملکرد مغز ندارد. مغز مقدار زیادی گلوکز مصرف می کند و قادر به انجام آن بدون مدت طولانی نیست ، بنابراین ، هنگامی که قند به سطح 2 میلی مول در لیتر کاهش می یابد ، بیمار به کما افت قند خون مبتلا می شود. اگر اقدامات احیا به موقع انجام نشود ، سلولهای مغز می میرند و فرد می میرد.

اعضای دیگر نیز نسبتاً دردناک نسبت به کمبود گلوکز در خون واکنش نشان می دهند.

پیشگیری از افت قند خون

تمام بیماران کم قند خون که از انسولین استفاده می کنند باید همیشه قرص گلوکز ، آب نبات یا یک حبه قند به همراه داشته باشند. اگر بیمار مبتلا به دیابت شیرین با فعالیت بدنی جدی روبرو است ، قبل از آن ، برای اهداف پیشگیری ، باید 30-50 گرم کربوهیدرات مصرف کنید.

افراد مبتلا به هیپوگلیسمی لازم است که قند خون خود را هر روز صبح با معده خالی با گلوکومتر اندازه گیری کنند ، داروهای حاوی قند را با احتیاط انتخاب کنند ، دوز انسولین را با تأمل انتخاب کنند و میزان کربوهیدرات های مصرفی را کنترل کنند.

درمان افت قند خون در طب اصلی

بیماران مستعد ابتلا به سندرم های افت قند خون باید روزانه گلوکز خون را اندازه گیری کنند و بهزیستی آنها را به دقت کنترل کنند. توجه به اولین علائم افت قند خون و اقدام به موقع ضروری است. توصیه می شود که در صورت جلوگیری از حمله از خانه ، همیشه یک عصاره یا عصاره کارت پزشکی همراه داشته باشید.

افرادی که در هنگام حمله از افت قند خون رنج می برند ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهند ، در این صورت با تزریق گلیکوژن که سطح قند خون را عادی می کند به آنها کمک خواهد کرد.

برای کمک سریع ، باید داروهای حاوی گلیکوژن یا دکستروز را به همراه داشته باشید. در هر صورت ، کمک های اولیه باید با اندازه گیری شاخص های قند خون شروع شود. ادامه اندازه گیری ها در طول دوره درمان ضروری است.

ارائه کمک بسته به درجه افت قند خون:

  • فرم سبک بیمار می تواند با مصرف یک قرص گلوکز ، خود چنین حمله ای را متوقف کند. در همان زمان ، محاسبه دوز کاملاً ساده است: 1 گرم گلوکز d گلوکز خون را 0,22/XNUMX میلی مول در لیتر افزایش می دهد. معمولاً در عرض یک ساعت وضعیت بیمار تثبیت می شود.
  • شکل شدید اگر بیمار قادر به بلع است ، لازم است که به او کربوهیدرات های قابل هضم بدهید یا آب شیرین بنوشید. گلوکز ژل مانند به خوبی کمک می کند ، لثه ها با آن روان می شوند ، قند ، بنابراین فوراً وارد خون می شود.
  • کما کاهش قند خون. در این شرایط ، بیمار عملاً بیهوش است ، بنابراین مصرف کربوهیدرات و مایعات منتفی است. در بیمارستان ، کمکهای اولیه شامل تزریق داخل وریدی محلول گلوکز 40٪ است. در خانه ، تزریق عضلانی گلوکاگون کافی است. اگر بیمار به هوش نیاید ، آدرنالین به صورت زیر جلدی تزریق می شود.

غذاهای سالم برای کاهش قند خون

در صورت حمله به کاهش قند خون ، برخی از غذاها به تثبیت سطح قند خون نیز کمک می کنند:

  1. 1 شربت میوه
  2. 2 قند
  3. 3 عسل
  4. 4 آب میوه؛
  5. 5 شیر
  6. 6 آب نبات
  7. 7 عدد کشمش؛
  8. 8 چندین ترقه.

افراد مستعد ابتلا به سندرم کاهش قند خون باید اصل تغذیه کسری را رعایت کنند ، این امر امکان ایجاد سطح گلوکز خون را در طول روز فراهم می کند. در عین حال ، فاصله بین وعده های غذایی نباید بیش از 3 ساعت باشد ، بنابراین توصیه می شود چیزی برای میان وعده تهیه کنید: میوه ها ، آجیل ها یا میوه های خشک.

هنگام تهیه یک فهرست ، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که بر روی پروتئین ها تمرکز کنید که باعث کاهش جذب کربوهیدرات ها شده و به ثابت ماندن سطح گلوکز خون کمک می کنند. منابع پروتئین می توانند:

  • گوشت لخم - گوشت کمچربی؛
  • ماهی لاغر
  • آجیل و خشکبار؛
  • لبنیات؛
  • لوبیا.

در صورت کمبود پروتئین ، می توان آن را به صورت پودر یا شیک های پروتئینی مخصوص مصرف کرد.

علاوه بر این ، مطلوب است که نشاسته و کربوهیدراتهای پیچیده در رژیم غذایی به شکل برنج ، غلات ، نان های سبوس دار و ماکارونی گندم دوروم وارد رژیم غذایی شود.

فیبر همچنین به کاهش جذب گلوکز از کربوهیدرات های مصرفی کمک می کند. بنابراین ، باید سعی کنید تا حد ممکن سبزیجات و میوه های نشاسته ای با حداقل مقدار قند مصرف کنید.

طب سنتی برای افت قند خون

برای کاهش روند بیماری ، طب سنتی روش های زیر را ارائه می دهد:

  • به عنوان یک آرام بخش ، توصیه می شود 1 قاشق غذاخوری سه بار در روز مصرف کنید. من جوشانده گیاهان خشک همان آبگوشت را می توان قبل از خواب به حمام گرم پا اضافه کرد.
  • برای تقویت و تنظیم عملکردهای اصلی بدن سه بار در روز ، 1 قاشق غذاخوری. از تنتور ریشه گل خشخاش استفاده کنید. انواع توت ها به شکل کمپوت ، شربت یا ژله مفید نیستند.
  • 2 قاشق چایخوری 1 قاشق غذاخوری برگ بلوبری بریزید. آب جوش ، بگذارید یک ساعت اصرار کند و 3 بار در روز برای 2-3 قاشق غذاخوری مصرف کند.
  • یک نوشیدنی تقویت کننده به شکل قهوه یا چای ساخته شده از برگها و ریشه های کاسنی ، برگها را می توان به سالاد اضافه کرد.
  • تنتور داروخانه ریشه جینسینگ 20 قطره نیم ساعت قبل از غذا سه بار در روز به عنوان یک روش اساسی در مبارزه با دیابت عمل می کند.
  • به طور موثر قند خون را با جوشانده گیاه گزنه کاهش می دهد. باید در 1-3 قاشق غذاخوری نوشیده شود. دوبار در روز؛
  • آب پیاز باغچه را با عسل مخلوط کرده و از هر کدام 1 قاشق چایخوری استفاده کنید. 3 بار در روز [2];
  • سر سیر را پوست بگیرید ، آن را در ظرف شیشه ای بریزید ، 12 لیتر آب جوش اضافه کنید ، بگذارید 20 دقیقه بماند و در طول روز به عنوان چای بنوشید.
  • به لیوان 100-130 گرم سیر 1 لیتر شربت خشک اضافه کنید ، 2 هفته بگذارید ، گاهی اوقات تکان دهید و سپس فیلتر کنید. تزریق حاصل را در یک مکان سرد نگه دارید و 2 قاشق غذاخوری بنوشید. قبل از غذا؛
  • 5 عدد پیاز پوست کنده را خرد کنید ، 2 لیتر آب سرد بریزید ، بگذارید 24 ساعت بماند ، صاف کنید. ½ فنجان را سه بار در روز کمی قبل از غذا مصرف کنید.
  • 2 قاشق غذاخوری گندم سیاه را در آسیاب قهوه یا مخلوط کن خرد کنید و 1 لیوان کف بریزید. دوز واحد حاصل را صبح و عصر قبل از غذا بنوشید.
  • ½ قاشق غذاخوری آب سیب زمینی تازه فشرده شده با معده خالی و هنگام خواب
  • آب میوه های توت فرنگی را فشار دهید و به نسبت تقریبی 1: 1 به عسل اضافه کنید ، مخلوط حاصل را با معده خالی ، 1 قاشق دسر استفاده کنید.
  • 800 گرم ساقه و برگ گزنه 2,5 لیتر ودکا بریزید و به مدت 14 روز از منابع نور دور نگه دارید. تنتور به دست آمده را صاف کرده و 1 قاشق غذاخوری قبل از صبح و عصر میل کنید.
  • به 20 گرم میوه گردوی نارس 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. آب جوش ، 20 دقیقه بپزید ، 20 دقیقه بگذارید ، فیلتر کنید و مانند چای بنوشید.
  • 1 قاشق غذاخوری 1000 میلی لیتر آب جوش را روی جوانه های یاس بنفش خشک ریخته ، به مدت 1 ساعت بگذارید ، دم کرده حاصل را در 1 قاشق غذاخوری بنوشید سه بار در روز؛
  • 5 گرم گل شبدر قرمز خشک را با 1 قاشق غذاخوری بخارپز کنید. آب جوش ، بگذارید 30 دقیقه بماند و 1 قاشق غذاخوری بنوشد. سه بار در روز؛
  • سالاد از برگ تازه بیدمشک که قبل از ظهور ساقه در ماه مه حفر شده است [1].

غذاهای خطرناک و مضر برای افت قند خون

در کاهش قند خون ، غذاهایی که می توانند باعث افزایش قند خون شوند منع مصرف دارند. این شامل:

  • محصولات غذایی تصفیه شده: آب میوه های شیرین، آب شیرین گازدار، محصولات نیمه تمام شیرین؛
  • محصولات غلات تصفیه شده: نان سفید، برنج؛
  • غذاهای سرخ شده: ذرت و چیپس سیب زمینی ، سیب زمینی سرخ شده ، گوشت و ماهی ؛
  • چربی های ترانس؛
  • گوشت قرمز؛
  • بیش از حد تخم مرغ استفاده نکنید - بیماران دیابتی نمی توانند بیش از 5 تخم در هفته بخورند.
منابع اطلاعاتی
  1. گیاه شناس: دستورالعمل های طلایی برای طب سنتی / کامپ. A. مارکوف - م.: اکسمو ؛ فروم ، 2007.– 928 ص.
  2. کتاب درسی Popov AP Herbal. درمان با گیاهان دارویی. - LLC "U-Factoria". یکاترینبورگ: 1999. - 560 ص. ، بیماری.
  3. ویکی پدیا ، مقاله "هیپوگلیسمی".
چاپ مجدد مواد

استفاده از هرگونه ماده بدون رضایت کتبی قبلی ما ممنوع است.

مقررات ایمنی

دولت مسئول هیچ تلاشی برای استفاده از هرگونه دستورالعمل ، توصیه یا رژیم نیست ، و همچنین تضمین نمی کند که اطلاعات مشخص شده به شما شخصاً کمک کند یا به شما آسیب برساند. محتاط باشید و همیشه با یک پزشک مناسب مشورت کنید!

توجه!

دولت مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده ندارد و تضمین نمی کند که شخصاً به شما آسیب برساند. از این مواد نمی توان برای تجویز درمان و تشخیص استفاده کرد. همیشه با پزشک متخصص خود مشورت کنید!

تغذیه برای بیماری های دیگر:

پاسخ دهید