کم خونی ناشی از فقر آهن، نتیجه کمبود آهن است

کم خونی با کاهش تعداد گلبول های قرمز خون یا میزان هموگلوبین آنها مشخص می شود. علائم اصلی در صورت وجود، خستگی، رنگ پریدگی و تنگی نفس بیشتر در هنگام فعالیت است.

کم خونی فقر آهن به دلیل فقر آهن. آهن به رنگدانه "هِم" هموگلوبین متصل می شود که اکسیژن را به سلول های بدن می رساند. اکسیژن برای سلول ها برای تولید انرژی و انجام وظایفشان ضروری است.

کم خونی فقر آهن اغلب ناشی از از دست دادن خون حاد یا مزمن یا توسط الف کمبود آهن در رژیم غذایی. در واقع، بدن نمی تواند آهن را سنتز کند و بنابراین باید آن را از غذا دریافت کند. به ندرت ممکن است به دلیل مشکلات استفاده از آهن در ساخت هموگلوبین باشد.

علائم کم خونی فقر آهن

بیشتر افراد با نارسایی کمبود آهن کوچک به آن توجه نکنید علائم تا حد زیادی به سرعت شروع کم خونی بستگی دارد. هنگامی که کم خونی به تدریج ظاهر می شود، علائم کمتر آشکار می شوند.

• خستگی غیر طبیعی
• پوست رنگپریده
• یک نبض سریع
• تنگی نفس در هنگام فعالیت بارزتر است
• دست و پای سرد
• سردرد
• سرگیجه
• کاهش عملکرد فکری

افراد در معرض خطر

• زنان در سنین باروری که دارند قاعدگی بسیار فراوان است، زیرا از دست دادن آهن در خون قاعدگی وجود دارد.
• La زنان حامله و کسانی که حاملگی های متعدد و نزدیک به هم دارند.
• La نوجوانان.
• La کودکان ومخصوصاً از 6 ماهگی تا 4 سالگی.
• افراد مبتلا به بیماری که باعث سوء جذب آهن می شود: برای مثال بیماری کرون یا بیماری سلیاک.
• افرادی که مشکل سلامتی دارند که باعث از دست دادن خون مزمن در مدفوع می شود (برای چشم قابل مشاهده نیست): برای مثال، زخم معده، پولیپ خوش خیم روده بزرگ یا سرطان کولورکتال.
• La افراد گیاهخواربه خصوص اگر از هیچ محصول حیوانی (رژیم غذایی وگان) استفاده نکنند.
• La نوزادان که از شیر مادر تغذیه نمی کنند.
• افرادی که به طور منظم مصرف می کنند دارومانند آنتی اسیدهای نوع مهارکننده پمپ پروتون برای تسکین سوزش سر دل. اسیدیته معده آهن موجود در غذا را به شکلی تبدیل می کند که می تواند توسط روده جذب شود. آسپرین و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی نیز می توانند در دراز مدت باعث خونریزی معده شوند.
• افرادی که از آن رنج می برندنارسایی کلیهبه خصوص کسانی که دیالیز می شوند.

شیوع

کم خونی فقر آهن شکل کم خونی است شایع ترین. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، بیش از 30 درصد از جمعیت جهان از کم خونی رنج می برند¹. اعتقاد بر این است که نیمی از این موارد به دلیل کمبود آهن به ویژه در کشورهای در حال توسعه است.

در آمریکای شمالی و اروپا، تخمین زده می شود که 4 تا 8 درصد از زنان در سنین باروری دارای فرزندآوری هستند کمبود در FER³. برآوردها ممکن است متفاوت باشد زیرا معیارهای مورد استفاده برای تعریف کمبود آهن در همه جا یکسان نیست. در مردان و زنان یائسه، کمبود آهن نسبتاً نادر است.

در ایالات متحده و کانادا، برخی از محصولات غذایی تصفیه شده، مانند آرد گندم، غلات صبحانه، برنج از پیش پخته شده و ماکارونی. آهن غنی شده به منظور جلوگیری از کمبودها

تشخیصی

از آنجا که علائمنارسایی کمبود آهن ممکن است به دلیل مشکل سلامتی دیگری باشد، قبل از تشخیص، باید آنالیز آزمایشگاهی نمونه خون انجام شود. شمارش کامل خون (شمارش کامل خون) معمولاً توسط پزشک تجویز می شود.

همه این اندازه گیری 3 می تواند کم خونی را تشخیص دهد. در صورت کم خونی فقر آهن، نتایج زیر کمتر از مقادیر طبیعی است.

• سطح هموگلوبین : غلظت هموگلوبین در خون که بر حسب گرم هموگلوبین در لیتر خون (گرم در لیتر) یا در 100 میلی لیتر خون (گرم در 100 میلی لیتر یا گرم در دسی لیتر) بیان می شود.
• سطح هماتوکریت : نسبت حجم اشغال شده توسط گلبول های قرمز یک نمونه خون (از سانتریفیوژ عبوری) به حجم خون کامل موجود در این نمونه که به صورت درصد بیان می شود.
• شمارش گلبول های قرمز : تعداد گلبول های قرمز خون در حجم معینی از خون که معمولاً به میلیون ها گلبول قرمز در هر میکرولیتر خون بیان می شود.

مقادیر طبیعی

سخن گفتن. این مقادیر با هنجار 95٪ افراد مطابقت دارد. این به این معنی است که 5٪ از مردم ارزش های "غیر استاندارد" دارند در حالی که از سلامت خوبی برخوردار هستند. علاوه بر این، نتایجی که در حد پایین تر از حد نرمال قرار دارند، ممکن است نشان دهنده شروع کم خونی باشند، اگر معمولاً بالاتر باشند.

سایر آزمایشات خون این امکان را فراهم می کند تشخیص را تایید کنید کم خونی فقر آهن:

• نرخ ترانسفرین : ترانسفرین پروتئینی است که قادر به تثبیت آهن است. آن را به بافت ها و اندام ها منتقل می کند. عوامل مختلفی می توانند بر سطح ترانسفرین تأثیر بگذارند. در صورت کمبود آهن، سطح ترانسفرین افزایش می یابد.
• نرخ آهن سرم : این اندازه گیری این امکان را فراهم می کند تا بررسی شود که آیا افزایش سطح ترانسفرین واقعاً ناشی از کمبود آهن است یا خیر. این دقیقاً میزان آهن در گردش خون را تشخیص می دهد.
• نرخ فریتین : تخمینی از ذخایر آهن می دهد. فریتین پروتئینی است که برای ذخیره آهن در کبد، طحال و مغز استخوان استفاده می شود. در صورت کمبود آهن ارزش آن کاهش می یابد.
• بررسی الف لکه خون توسط هماتولوژیست، برای مشاهده اندازه و ظاهر گلبول های قرمز. در کم خونی فقر آهن، اینها کوچک، رنگ پریده و از نظر شکل بسیار متغیر هستند.

سخن گفتن. سطح هموگلوبین طبیعی احتمالاً از فردی به فرد دیگر و از قومی به گروه دیگر متفاوت است. مارک زافران، دکتر، استدلال می کند که قابل اعتمادترین استاندارد، استانداردهای فردی است. بنابراین، اگر به طور همزمان تفاوت مشخصی بین 2 معاینه انجام شده در زمان های مختلف پیدا کنیم et حضور علائم (رنگ پریدگی، تنگی نفس، ضربان قلب سریع، خستگی، خونریزی گوارشی و غیره)، این باید توجه پزشک را جلب کند. از سوی دیگر، فردی که بر اساس اندازه گیری هموگلوبین خون به نظر می رسد کم خونی متوسط ​​داشته باشد اما هیچ علامتی ندارد، لزوماً نیازی به دریافت آهن ندارد، به خصوص اگر نتایج خون برای چندین هفته ثابت باشد، مارک زعفران را مشخص می کند.

عوارض احتمالی

کم خونی خفیف هیچ عواقب عمده ای برای سلامتی ندارد. اگر مشکل سلامتی دیگری وجود نداشته باشد، علائم فیزیکی در حالت استراحت فقط برای مقدار هموگلوبین زیر 80 گرم در لیتر (اگر کم خونی به تدریج شروع شده باشد) احساس می شود.

با این حال، اگر درمان نشود، بدتر شدن آن می تواند منجر به مشکلات جدی شود:

• از مشکلات قلبی : افزایش تلاش برای عضله قلب مورد نیاز است که سرعت انقباض آن افزایش می یابد. فرد مبتلا به اختلال عروق کرونر در معرض خطر ابتلا به آنژین صدری است.
• برای زنان حامله : افزایش خطر تولد نارس و نوزادان کم وزن.