روانشناسی

ظاهر نقش مهمی در احساس ما از خود دارد. اما حتی اگر از خود مطمئن نیستید، به یاد داشته باشید که در هر فردی چیزی زیبا وجود دارد. نیکول تارکف وبلاگ نویس به دیگران کمک می کند زیبایی واقعی را ببینند و کشف کنند.

اشکالی ندارد که احساس زیبایی نکنید. صبح از خواب بیدار شوید، در آینه نگاه کنید و متوجه شوید که کسی را که مستقیماً به شما نگاه می کند دوست ندارید. موقعیت آشنا؟ مطمئنا. آیا می دانید چرا این اتفاق می افتد؟ شما واقعی خود را نمی بینید آینه فقط پوسته را منعکس می کند.

علاوه بر آن، ما باید چیزهای مهمی را که در درون پنهان است به یاد داشته باشیم. تمام آن چیزهای کوچک زیبا که فراموش می کنیم. شما نمی توانید کاری کنید که یک نفر گرمای قلب شما را ببیند، اما می توانید اجازه دهید آن را احساس کند.

مهربانی در رنگ مو پنهان نیست و به چند سانتی متر در کمر بستگی ندارد. دیگران با نگاه کردن به چهره شما، ذهن و خلاقیت درخشانی را نمی بینند. با نگاه کردن و ارزیابی جذابیت بیرونی، هیچ کس متوجه نخواهد شد که چه چیزی شما را از دیگران متمایز می کند. زیبایی شما به وزن شما نیست. این حتی از راه دور به ظاهر شما مربوط نیست.

زیبایی شما عمیق تر از آن چیزی است که به نظر می رسد. به همین دلیل است که شاید به نظر شما می رسد که نمی توانید آن را در خود پیدا کنید. او از نگاه شما فرار می کند حس میکنی نداریش اما کسانی خواهند بود که علاوه بر پوسته بیرونی، واقعاً می توانند از دنیای درونی شما و آنچه در درون شما پنهان است، قدردانی کنند. و این چیزی است که ارزش دارد.

پس بدانید که کاملا طبیعی است که در آینه به خود نگاه کنید و احساس نفرت کنید.

هیچ کس 100% احساس جذابیت باورنکردنی نمی کند. هر یک از ما لحظاتی را داریم که شک و تردید ما را عذاب می دهد.

وقتی ناگهان روی پیشانی خود جوش می زنید، طبیعی است که احساس زشتی کنید. وقتی غذای ناسالم را برای شام می گذارید، طبیعی است که احساس ضعف کنید.

طبیعی است که بدانید سلولیت دارید و نگران آن باشید. زیبایی واقعی شما در ران های کامل، شکم صاف یا پوست عالی نیست. اما من نمی توانم شما را راهنمایی کنم، هرکس باید خودش آن را پیدا کند.

هیچ کس 100% احساس جذابیت باورنکردنی نمی کند. حتی اگر کسی در مورد آن صحبت کند، به احتمال زیاد بی‌راست است. هر یک از ما لحظاتی داریم که در آن شک و تردید ما را عذاب می دهد. جای تعجب نیست که مفهوم پوزیتیویسم بدن امروزه مرتبط است. ما در عصر سلفی ها و براق بودن در شبکه های اجتماعی زندگی می کنیم که درک واقعیت اطراف را شکل می دهند. جای تعجب نیست که همه این عوامل بر عزت نفس ما تأثیر می گذارد.

همه اینها در همان سطح ادراک است. همه ما متفاوت هستیم. ظاهر ما همان چیزی است که باید از درون بپذیریم. ما نمی توانیم در یک لحظه چیزی را به طور اساسی تغییر دهیم.

زیبایی واقعی شما در ران های کامل، شکم صاف یا پوست عالی نیست. اما من نمی توانم راهنمایی کنم، هرکس باید خودش پیدا کند.

پذیرش و آگاهی کامل از خود به شما کمک می کند تا از شر احساس عذاب آور صبح خلاص شوید. اما اشکالی ندارد که خودتان را ارزیابی کنید و احساس جذابیت نکنید. نکته اصلی این است که بدانیم پوسته بیرونی فقط یک پوسته است.

نمی دانم چه چیزی باعث می شود که صبح از خواب بیدار شوید. نمی دانم چه انگیزه ای برای شروع یک روز جدید به شما انگیزه می دهد. نمی دانم چه چیزی شور و اشتیاق شما را به زندگی برمی انگیزد. اما من یک چیز را می دانم: شما زیبا هستید، آرزوهای شما زیبا هستند.

نمی دونم چقدر فداکار هستی نمی دانم چه چیزی حال شما را بهتر می کند. اما می دانم که اگر به دیگران کمک کنی، زیبا هستی. سخاوت شما فوق العاده است

نمی دانم چقدر شجاع هستید. نمی‌دانم چه چیزی شما را به سمت ریسک‌پذیری سوق می‌دهد یا باعث می‌شود که ادامه دهید. چه چیزی باعث می شود کاری را انجام دهید که دیگران جرات آن را نداشته باشند و از دیدن آن می ترسند. شجاعتت زیباست

من نمی دانم شما چگونه با احساسات منفی کنار می آیید. نمی دانم چه چیزی به شما کمک می کند که به انتقاد واکنش نشان ندهید. من می دانم که اگر بتوانید احساس کنید، زیبا هستید. توانایی شما برای احساس فوق العاده است.

اشکالی ندارد که احساس زیبایی نکنید. اما سعی کنید به خود یادآوری کنید که منبع زیبایی شما کجاست. سعی کنید آن را در خودتان پیدا کنید. زیبایی را فقط با نگاه کردن در آینه نمی توان یافت. این را به یاد داشته باش.

منبع: Thoughtcatalog.

پاسخ دهید