ارزش غذایی و ترکیب شیمیایی.
این جدول محتوای مواد مغذی (کالری ، پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ، ویتامین و مواد معدنی) در هر یک را نشان می دهد 100 گرم قسمت خوراکی
مغذی | مقدار | عادی ** | ٪ هنجار در 100 گرم | of هنجار در 100 کیلوکالری | 100٪ طبیعی است |
مقدار کالری | 371 کیلو کالری | 1684 کیلو کالری | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 454 گرم |
چربی | 0.3 گرم | 56 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 18667 گرم |
کربوهیدرات ها | 41.6 گرم | 219 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 526 گرم |
الکل (الکل اتیل) | 29.8 گرم | ~ | |||
آب | 28.3 گرم | 2273 گرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 8032 گرم |
خاکستر | 0.01 گرم | ~ | |||
ویتامین ها | |||||
ویتامین PP ، NO | میلی گرم 0.003 | میلی گرم 20 | 666667 گرم | ||
درشت مغذیها | |||||
سدیم ، سدیم | میلی گرم 5 | میلی گرم 1300 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 26000 گرم |
عناصر کمیاب | |||||
آهن ، آهن | میلی گرم 0.07 | میلی گرم 18 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 25714 گرم |
منگنز ، منگنز | میلی گرم 0.04 | میلی گرم 2 | 2% | ٪۱۰۰ | 5000 گرم |
مس ، مس | 80 میکروگرم | 1000 میکروگرم | 8% | ٪۱۰۰ | 1250 گرم |
سلنیوم ، سه | 0.4 میکروگرم | 55 میکروگرم | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 13750 گرم |
روی ، روی | میلی گرم 0.04 | میلی گرم 12 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | 30000 گرم |
کربوهیدرات های قابل هضم | |||||
مونو و دی ساکاریدها (قندها) | 41.6 گرم | حداکثر 100 г | |||
اسیدهای چرب اشباع | |||||
اسیدهای چرب اشباع | 0.014 گرم | حداکثر 18.7 г | |||
16: 0 پالمیتیک | 0.01 گرم | ~ | |||
18: 0 استئارین | 0.003 گرم | ~ | |||
اسیدهای چرب اشباع نشده | 0.015 گرم | دقیقه 16.8 г | ٪۱۰۰ | ||
18: 1 اولین (امگا 9) | 0.015 گرم | ~ | |||
اسیدهای چرب اشباع نشده | 0.167 گرم | از 11.2 به 20.6 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | |
18: 2 لینولئیک | 0.058 گرم | ~ | |||
18: 3 لینولنیک | 0.109 گرم | ~ | |||
اسیدهای چرب امگا 3 | 0.109 گرم | از 0.9 به 3.7 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ | |
اسیدهای چرب امگا 6 | 0.058 گرم | از 4.7 به 16.8 | ٪۱۰۰ | ٪۱۰۰ |
مقدار انرژی 371 کیلوکالری است.
- fl oz = 33.6 گرم (124.7 کیلو کالری)
- jigger 1.5 fl oz = 50 g (185.5 کیلو کالری)
برچسب ها: محتوای کالری 371 کیلو کالری، ترکیب شیمیایی، ارزش غذایی، ویتامین ها، مواد معدنی، مفید بودن لیکور، کرم منته (کرم نعناع سبز)، 72 درجه (36 درصد الکل)، کالری، مواد مغذی، خواص مفید لیکور، کرم منته (سبز) کرم نعناع 72 درجه (36 درصد الکل)