«خانه من همیشه آشفته است»: 5 مرحله برای سازماندهی فضا

عزم شما برای پایان دادن به آشفتگی به همان سرعتی که به نظر می رسد از بین می رود. شما خسته، خسته و فرسوده هستید و تصمیم گرفته اید که نظم، قدرت شما نیست. خودت را آشتی دادی و اعتراف کردی که در این نبرد نابرابر شکست خوردی. ناامید نشو! بیایید در مورد چگونگی تمیز کردن کارآمد صحبت کنیم.

مرحله 1: مشکل را تصدیق کنید

قبل از شروع تمیز کردن، بپذیرید که این مشکل واقعی است. بیایید به شلوغی به عنوان بخشی از زندگی روزمره خود نگاه کنیم. آیا اغلب برای مدت طولانی در یافتن کلیدها، اسناد، چیزهای مهم و مورد علاقه خود شکست می خورید؟ آیا در حین جستجو احساس می کنید در حال تلف کردن زمان هستید (دیر شدن)؟

آیا می دانید چقدر پول برای خرید موارد تکراری از دست رفته خرج می کنید؟ آیا از دعوت مهمان به خانه خود خجالت می کشی؟ آیا در خانه خود موفق به استراحت و آرامش می شوید یا همیشه احساس تنش، خستگی و عصبانیت می کنید؟

آیا کارها اغلب برای شما اشتباه پیش می رود؟ اگر پاسخ شما مثبت است، وقت آن رسیده است که مسائل را به دست خود بگیرید.

مرحله 2: از کوچک شروع کنید

اگر به هم ریختگی زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است، اولین قدم را بردارید. دلیل شکست کمال گرایی بود. زیاد از خودت مطالبه نکن کارهای فوق العاده شما را می ترسانند و به تعویق می انجامند. دوباره می خواهید تمیز کردن را به بعد موکول کنید. یک کار آسان برای خود تعیین کنید و مهلتی برای تکمیل آن تعیین کنید.

به عنوان مثال، تصمیم دارید این هفته کمد زیر سینک را تمیز کنید. پس این کار را با صداقت انجام دهید. لوازم آرایشی تاریخ مصرف گذشته را حذف کنید، هر چیزی را که دوست ندارید، صرف نظر از هزینه و پر بودن لوله، در سطل زباله بیندازید. تمام قفسه ها را پاک کنید، چیزها را طبق اصل دفعات استفاده مرتب کنید.

خودتان را تحسین کنید و حتماً پاداش دهید. چیزی خوشمزه بخورید یا یک خرید خوب انجام دهید، مانند جعبه سنجاق سر یا یک لیوان برای مسواک. به خودتان کارهای کوچک و آسان در همان منطقه بدهید تا زمانی که کارتان تمام شود.

مرحله 3: خود را به خاطر زیاده خواهی ببخشید

احساس گناه، ترس و ترحم به قوی ترین موانع برای رسیدن به نظم تبدیل می شود. ما می ترسیم مادربزرگ خود را ناراحت کنیم و قصد داریم حوله قدیمی را که او برای تعطیلات با دقت برای ما گلدوزی کرده است دور بیندازیم. ما از خلاص شدن از شر هدایایی که دوستان داده اند شرم داریم، می ترسیم چیزی را که ممکن است مفید باشد دور بریزیم. ما متاسفیم که با چیزی خداحافظی می کنیم که برای آن پول زیادی خرج کرده ایم، حتی اگر آن را دوست نداشته باشیم.

سه احساس منفی باعث می شود چیزهای غیر ضروری و دوست نداشتنی را نگه داریم. خود را به خاطر ولخرجی، پولی که نابخردانه خرج کرده اید، ببخشید که هدیه یکی از عزیزان را دوست ندارید. وقت آن است که خانه را پر از انرژی مثبت کنید.

گام چهارم: با خودتان صادق باشید

در نهایت به خودتان اعتراف کنید که چیزهایی که برنامه ریزی کرده اید روزی استفاده کنید به دردتان نمی خورد. آیا به امید دوخت پرده پارچه را سه سال نگهداری می کنید؟ شما هرگز آن را انجام نخواهید داد. به نظر می رسد که اکنون با آنهایی که روی پنجره آویزان شده اند به خوبی زندگی می کنید. اینطور نیست؟ سپس پارچه را آماده بخرید یا همین امروز پارچه را به استودیو ببرید.

کتانی خود را در صورت آمدن مهمانان نگهداری کنید، اما آنها هرگز یک شب نمی مانند؟ چرا فکر میکنی؟ شاید خود شما واقعاً این را نمی خواهید؟ یا یک تخت اضافه دارید؟ هر چه زودتر از شر لباس زیر خود خلاص شوید.

شما یک کرم گران قیمت خریدید، اما آن را دوست نداشتید و از آن زمان روی قفسه دراز کشیده اید؟ آیا آن را برای هر موردی نگه می دارید؟ با این حال، هر بار که کرم مورد علاقه شما تمام می شود، همان کرم جدید را می خرید. با کرم غیر ضروری خداحافظی کنید.

مرحله 5: با روحیه خوب خود را مرتب کنید

این ایده که تمیز کردن یک مجازات است را از خود دور کنید. نظافت یک موهبت برای خانه شماست. این راهی است که با خود خلوت کنید، به احساسات خود گوش دهید، بفهمید که واقعا دوست دارید. عجله نکنید، عصبانی نشوید.

باور کنید نظافت اتلاف وقت نیست. این یک سفر جذاب به دنیای چیزهای دوست داشتنی و رد شده است. مدتی را به طور منظم برای آنها اختصاص دهید، و آنها به شما کمک می کنند تا همه چیز را در همه زمینه های زندگی خود اولویت بندی کنید و نظم دهید.