فهرست
مراقبت از ناخن: همه آنچه باید قبل از شروع بدانید
مراقبت از ناخن دست ها و پاها نباید ساده تلقی شود. در واقع مهم است که چه زن باشید و چه مرد ، آنها را به طور منظم برش دهید ، اما همچنین بررسی کنید که آیا آنها مشکلی ندارند (ناخن زیر پا ، عفونت قارچی و غیره). بیشتر مراقبت از ناخن را می توان در خانه انجام داد.
مراقبت از ناخن: آنچه باید به طور منظم انجام شود
داشتن ناخن های زیبا ، حتی بدون لاک ، به معنای داشتن ناخن های صاف و براق ، عاری از پوست کوچک و سایر مزاحمت ها است. برای دستیابی به این نتیجه و حفظ آن در طول زمان ، درمان ناخن ها به طور منظم ضروری است.
مراقبت های اولیه در واقع بسیار ساده است ، شامل موارد زیر است:
- نرم کننده و عقب کشیدن کوتیکول ها ، به عبارت دیگر پوست کوچک در قسمت پایین ناخن
- ناخن هایش را بریده و سوهان می زند
- آنها را جلا دهید
درمان ناخن خانگی انجام دهید
هدف مراقبت از ناخن در خانه بیش از هر چیز این است که ظاهری زیبا به آنها بدهد. برای این کار، چند ابزار کوچک و محصولات طبیعی اجازه می دهد تا یک نتیجه عالی به دست آورید. خودتان بیاورید:
- یک کاسه کوچک آب گرم و صابون
- یک چوب شمشاد کوچک برای عقب راندن کوتیکول ها (آنها در سوپر مارکت ها یا داروخانه ها فروخته می شوند)
- احتمالاً برش کوتیکول از داروساز خود اطلاعات بیشتری بخواهید ، زیرا اغلب با ناخن گیر اشتباه گرفته می شود. همچنین می توان ابزار 2 در 1 ، رشد مجدد و برش کوتیکول را پیدا کرد.
- سوهان ناخن و احتمالاً قیچی ناخن
- یک روغن گیاهی (به عنوان مثال روغن کرچک)
- یک صیقل دهنده
انگشتان خود را حداقل 5 دقیقه در کاسه آب صابون فرو کنید ، این کار باعث نرم شدن کوتیکول ها می شود. سپس دستان خود را خشک کنید ، با چوب شمشاد ، کوتیکول ها را به آرامی در لبه ناخن به عقب فشار دهید. اگر کوتیکول های شما بیش از حد طولانی هستند ، آنها را با دقت با یک برش کوتیکول برش دهید.
اگر ناخن های شما زیاد بلند نیستند ، آنها را همیشه در یک جهت ، به عبارت دیگر بدون رفت و برگشت ، سوهان بزنید. این عادت بد در واقع می تواند آنها را دوچندان کند.
اگر ناخن های شما خیلی بلند هستند و می خواهید آنها را کوتاه کنید ، ابتدا از قیچی ناخن استفاده کنید تا شکل دلخواه را به آنها بدهید. سپس آنها را به صورت یکنواخت لبه ها بریزید.
سپس روغن نباتی را روی ناخن ها و کوتیکول های خود بمالید. روغن کرچک رشد ناخن را تسریع می کند ، همچنین تغذیه کننده است و بنابراین برای چنین مراقبت هایی ایده آل است.
در نهایت ، روی سطح ناخن های خود از صیقل دهنده استفاده کنید. یک طرف اول سطح ناخن را صاف می کند و طرف دوم آن را صیقل می دهد تا ظاهری درخشان و سالم داشته باشد.
مراقبت از ناخن در صورت عفونت
ناخن های دست و ناحیه اطراف ناخن ها مستعد عفونت هستند. کشیدن پوست روی لبه ناخن می تواند منجر به عفونت کوچکی شود که اگر با یک ضد عفونی کننده درمان نشود ، می تواند منجر به تشکیل یک whitlow شود. به عبارت دیگر ، تورم بسیار دردناک و در نهایت، در صورت عدم درمان با آنتی بیوتیک برای سلامتی خطرناک است. بنابراین بسیار ضروری است که بدون تأخیر با پزشک خود مشورت کنید.
در صورت آزار دهنده پوست مرده کوچک در کنار ناخن ، قیچی ناخن را ضدعفونی کرده و در قسمت پایین پوست ببرید.
مراقبت از ناخن مردان: حداقل لازم
حتی اگر ناخن های مردان لزوماً نیازی به درخشش نداشته باشند ، باید به طور منظم از آنها مراقبت کرد. به ویژه برای جلوگیری از طولانی بودن یا وضعیت نامناسب آنها.
ناخن های خود را حداقل هر ده روز یا مطابق چرخه رشد خود کوتاه کنید. بیش از حد کوتاه نکنید ، وگرنه می توانید به خودتان آسیب برسانید. میخ باید کمی از لبه فراتر برود.
در نهایت ، مرتباً از یک برس مخصوص برای از بین بردن بقایای زیر ناخن استفاده کنید.
مراقبت از ناخن پا
ناخن های پا که کمتر از دست ها ظاهر می شوند ، هنوز نیاز به مراقبت دارند. بیشترین خطر برای آنها ناشی از محیط بسته ای است که تمام روز در آن هستند. درست مانند این واقعیت که ما لزوماً به آن توجه نمی کنیم ، به ویژه در زمستان.
مراقبت از ناخن های پا مانند مراقبت از دست است. آنها را به طور منظم ببرید ، اگرچه ناخن های پا بسیار کندتر رشد می کنند. با این حال ، سخت تر و ضخیم تر ، به ویژه تصویر کوچک ، از یک فایل مناسب استفاده کنید.
انگشتان پا باید مرتباً بازرسی شوند تا از رشد ناخن های پا جلوگیری شود. در صورت وجود درد یا شک و در صورتی که نتوانستید ناخن های خود را به درستی کوتاه کنید ، با پزشک خود مشورت کنید که در صورت لزوم شما را به متخصص کایروپودی ارجاع می دهد.
به طور مشابه ، در صورت تغییر رنگ یکی از ناخن های خود ، مشورت نکنید ، ممکن است عفونت قارچی باشد.