مواد تشکیل دهنده دستور "نان شیرینی زنجفیلی جدید»:
- 1 هنر کفیر
- 1 هنر قند
- 0.5 قاشق غذاخوری جوش شیرین
- غلاف 2 قاشق غذاخوری. روغن ها
- 2 قاشق غذاخوری آرد
- وانیلین
- 200 گرم سیب
ارزش غذایی ظرف "جدید شیرینی زنجفیلی" (در هر 100 گرم):
کالری: 197 کیلو کالری
سنجاب ها: 3.6 گرم.
چربی: 0.9 گرم.
کربوهیدرات: 43.9 گرم.
تعداد وعده ها: 1مواد لازم و کالری دستور العمل ”نان شیرینی زنجفیلی جدید”
| محصول | اندازه گرفتن | وزن ، گرم | سفید ، گرم | چربی ، گرم | زاویه ، گرم | کال ، کیلو کالری |
| کفیر 2٪ | یکم | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| شکر دانه ریز | یکم | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| جوش شیرین | 0.5 قاشق غذاخوری | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ساب نفت | 2 قاشق غذاخوری | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| آرد گندم | یکم | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| وانیلین | 0 گرم | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| سیب | 200 گرم | 200 | 0.8 | 0.8 | 19.6 | 94 |
| جمع | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 1 خدمت | 874 | 31.5 | 7.9 | 383.3 | 1722 | |
| 100 گرم | 100 | 3.6 | 0.9 | 43.9 | 197 |