فهرست
توضیحات کلی بیماری
میکروسفالی انحراف در اندازه جمجمه و مغز از حد نرمال ، با رشد صحیح بقیه بدن است. از یونانی به عنوان "سر کوچک'.
مقاله اختصاصی تغذیه مغز را نیز بخوانید.
دلایل شایع میکروسفالی:
- تابش - تشعشع؛
- وضعیت نامطلوب محیط زیست
- عفونت
- داروها (عمدتا آنتی بیوتیک) ؛
- ناهنجاری های ژنتیکی
- عفونت (داخل رحمی) - توکسوپلاسموز ، سرخچه ، ویروس سیتومگالو ، سرخک ، تبخال ، اوریون ؛
- سمیت (مسمومیت) جنین از نیکوتین ، الکل و داروهایی که مادر باردار در دوران بارداری مصرف کرده است.
- شکست در سیستم غدد درون ریز ؛
- ضربه به هنگام تولد.
اشکال میکروسفالی و علل آن:
- 1 ساده (ژنتیکی ، اولیه ، واقعی ، خانوادگی) - فاکتورهای فوق که جنین را در سه ماهه 1-2 بارداری تحت تأثیر قرار داده است.
- 2 پیچیده (ثانویه ، ترکیبی) - به عنوان یک نتیجه از دلایل فوق در ماه های آخر بارداری یا در طی یک چهارم پس از تولد رخ می دهد.
علائم میکروسفالی:
- حجم سر کودک با 2-3 انحراف سیگما کمتر از حد معمول است و 25-30 سانتی متر است.
- فونتانل در اوایل مکیده می شود (گاهی اوقات آنها از قبل بسته به دنیا می آیند) ؛
- کودک دارای گوشهای بیرون زده ، قوسهای بزرگ برجسته در بالای ابروها ، پیشانی کم است.
- استرابیسم
- قد و وزن کم (کمتر از حد نرمال) ؛
- عضلات حالت خوبی ندارند
- مشکلات جهت گیری در فضا ، با هماهنگی حرکات ؛
- تشنج
- شکل نامتناسب سر (جمجمه کوچک است ، قسمت جلوی آن طبیعی است).
انواع رفتار در میکروسفالی
- 1 تورپید - کودکی بی تحرک ، بی حال ، بی تفاوت نسبت به همه چیز در اطراف خود ، بی احساس است.
- 2 Eretic - بیش از حد چالاک ، کلافه است.
غذاهای مفید برای میکروسفالی
بیماران مبتلا به میکروسفالی نیاز به خوردن غذاهایی دارند که فعالیت مغز را فعال می کنند ، عملکرد نیمکره های مغزی را افزایش می دهند. این به اسید گلوتامیک ، ویتامین B ، مواد معدنی ، چربی ، کربوهیدرات نیاز دارد. غذاهای زیر باید خورده شوند:
- سبزیجات (خیار ، هویج ، کدو تنبل ، چغندر ، نخود سبز ، کدو سبز ، سیب زمینی ، گوجه فرنگی) ؛
- میوه ها و انواع توت ها (سیب ، گلابی ، کیوی ، آووکادو ، انبه) ؛
- گوشت (آب پز ، خورشتی ، بخارپز) ؛
- کبد؛
- ماهی و غذاهای دریایی (جلبک دریایی ، صدف ، هشت پا ، میگو ، چوب ماهی ، ساردین) ؛
- آجیل (به خصوص بادام و فندق ، پسته ، آجیل کاج ارزش خوردن دارند) ؛
- سبزیجات (سیر ، کرفس ، اسفناج ، جعفری) ؛
- لوبیا؛
- عدس؛
- روغن سبزیجات؛
- غلات (برنج ، گندم سیاه ، ارزن) ؛
- ماکارونی فاقد گلوتن (با یک سنبله متقاطع با یک خط قرمز مشخص شده است) ؛
- آب معدنی؛
- تخم مرغ
- عسل.
توصیه می شود میوه ها، سبزیجات و انواع توت های تازه بخرید، اما می توانید بستنی نیز بخرید، نکته اصلی این است که می توانید درک کنید که محصولات واقعی منجمد هستند و نه برخی از مواد شیمیایی.
فرنی غلات را معمولاً بجوشانید ، نیازی نیست آن را بخارپز کنید. لوبیا باید قبل از پخت خیس بخورد.
برای پخت و پز فقط از آب فیلتر شده استفاده کنید.
هنگام پخت گوشت ، باید آن را در آب جوش غوطه ور کنید ، سپس تمام مواد مفید در آن حفظ می شود. آبگوشت را بیرون بریزید - هیچ ماده غذایی در آن باقی نمی ماند.
به عنوان پانسمان سیب زمینی له شده ، فقط آبگوشت های پخته شده با سبزیجات را مصرف کنید.
سبزیجات نباید هضم شوند زیرا حاوی ویتامین بیشتری هستند.
روش های سنتی درمان میکروسفالی
برای فعال کردن واکنش و تحریک مغز ، باید جوشانده ها را از:
- ریشه جینسینگ؛
- بادرنجبویه چینی؛
- آلوئه
- جعفری تازه؛
- گل ذرت
- بادرنجبویه (اگر نوع میکروسفالی ارتیک باشد).
جوشانده ها و تنتورهای مفید از باتلاق کالاموس.
طرز تهیه تنتور
50 گرم بردارید ، در نیم لیتر ودکا قرار دهید ، به مدت یک هفته بگذارید. بعد از یک هفته ، 3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا میل کنید.
دستور غذا باز می شود
یک قاشق چای خوری انباشته از ریشه های کالاموس را برداشته ، در 600 میلی لیتر آب بریزید ، برای مدت یک ربع ساعت روی حرارت ملایم بجوشانید. نیم ساعت قبل از غذا ، یک قاشق چای خوری سه بار در روز مصرف کنید.
غذاهای خطرناک و مضر برای میکروسفالی
لازم است محصولات حاوی:
1. گلوتن.
شما نمی توانید غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا (بیش از 56) بخورید. این محصولات را می توان در جدول مخصوص مشاهده کرد. در اینجا نمونه ای از غذاهای با سطح گلوتن افزایش یافته است: موز، آناناس، انگور، هندوانه، ذرت بو داده، سیب زمینی سرخ شده، کورن فلکس (شیرین)، هر فست فود.
2. کازئین، یعنی شیر گاو (اسیدهای اشباع شده ، که شیر گاو به مقدار زیاد حاوی آن است ، منجر به تحریک مخاط معده می شود ، در نتیجه آن - اختلالات عملکردی). همچنین ، آنتی بیوتیک ها می توانند وارد شیر شوند.
3. نمک، یعنی آشپزی.
تورم ، استرس در کلیه ها ، افزایش فشار خون ، اختلالات متابولیکی - همه به لطف او است. بدن مقدار کافی نمک از غذاهای دیگر ، به ویژه از غذاهای دریایی دریافت می کند.
4. شکر، دقیق تر ساکارز.
قندهای مفید فروکتوز ، گلوکز ، گالاکتوز و غیره در نظر گرفته می شوند که در سبزیجات و میوه ها یافت می شوند. شما نباید شکلات ، شیرینی جات ، شکر سفره ، شکر تصفیه شده ، نوشابه شیرین را کنار بگذارید. چرا؟ زیرا ساکارز خود یک ساکارید است که به قطعات تجزیه می شود و پس از آن جذب می شود.
به دلیل ساکارز ، سطح قند افزایش می یابد ، بار لوزالمعده افزایش می یابد ، انسولین با فعالیت بیشتری تولید می شود و چربی تجمع می یابد. چاقی ممنوع است ، زیرا بیمار مبتلا به میکروسفالی عضلات بسیار ضعیفی دارد.
توجه!
دولت مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده ندارد و تضمین نمی کند که شخصاً به شما آسیب برساند. از این مواد نمی توان برای تجویز درمان و تشخیص استفاده کرد. همیشه با پزشک متخصص خود مشورت کنید!