تغذیه برای شوک

غذاهای سالم برای شوک

درمان شوک در درجه اول شامل از بین بردن علت آن است ، بیماری که منجر به چنین شرایطی شده است. تغذیه چنین بیماری نیز مستقیماً به این امر بستگی دارد. از این رو:

• در صورت شوک سوختگی، باید محصولاتی را انتخاب کرد که از کم آبی بدن جلوگیری کند، فرآیندهای متابولیک را اصلاح کند، سموم را از بدن خارج کند و عملکردهای محافظتی آن را تحریک کند. غذای آب پز یا بخارپز ترجیح داده می شود. گوشت بدون چربی (گوشت گاو، خرگوش، مرغ) و ماهی بدون چربی (پیک سوف، هیک) مناسب است. گوشت بدن را با آهن و پروتئین اشباع می کند و ماهی با اسیدهای چرب غیراشباع مفید کلاس امگا و همچنین ید، پتاسیم، منیزیم، برم، کبالت و ویتامین های A، B، D، PP. آنها نه تنها کارایی را افزایش می دهند و انرژی حیاتی را به فرد اضافه می کنند، بلکه به ایجاد غشای سلولی و همچنین در عادی سازی سیستم قلبی عروقی کمک می کنند. بنابراین ماهی در شوک قلبی نیز مفید خواهد بود.
• خوردن شیر و لبنیات خوب است. اگر در مورد شوک سوختگی صحبت می کنیم، لازم است در مورد تغذیه با پزشک مشورت کنید، زیرا در صورت سوختگی شدید، پزشک می تواند محصولات اسید لاکتیک (کفیر، ماست) را حذف کند تا معده را سنگین نکند و باعث نفخ نشود. . شیر حاوی پروتئین است، به خوبی جذب می شود و حتی به دلیل ایمونوگلوبولین هایی که از این محصول تولید می شود، به مبارزه با عفونت کمک می کند. بنابراین، برای افراد مبتلا به شوک سمی عفونی توصیه می شود. شیر همچنین فشار خون را کاهش می دهد و خاصیت تسکین دهنده دارد. علاوه بر این، اسیدیته معده را کاهش می دهد و تأثیر مفیدی روی پوست دارد. کفیر به دلیل اثر آرام بخش خود به روان رنجورها و اختلالات سیستم عصبی کمک می کند. پنیر حاوی ویتامین های A و B است، اثر مفیدی بر روی پوست دارد، به بدن در مبارزه با عفونت و سموم کمک می کند و اشتها را کاهش می دهد.
• خوردن روغن های گیاهی (زیتون، آفتابگردان، ذرت) مفید است. آنها بدن را با ویتامین های A، D، E، F و همچنین عناصر کمیاب اشباع می کنند. این محصولات به اختلالات گردش خون، بیماری های قلبی عروقی و چاقی کمک می کند. آنها متابولیسم را عادی می کنند، خاصیت ترمیم زخم دارند و ایمنی را افزایش می دهند.
• همچنین خوردن غلات به ویژه گندم سیاه به دلیل داشتن مواد مغذی زیاد توصیه می شود. آنها بدن را از فیبر اشباع کرده و به مبارزه با بیماری های قلبی کمک می کنند. علاوه بر این ، گندم سیاه برای بیماریهای قلبی عروقی و دیابت شیرین ضروری است ، زیرا حاوی منیزیم و پتاسیم است. جو مروارید بدن را با ویتامین B و آنتی اکسیدان ها اشباع می کند و به مبارزه با سموم مضر و تقویت ایمنی بدن کمک می کند. برنج به دلیل محتوای بالای اسید فولیک ، تیامین و کاروتن ، که در فرآیندهای خونسازی و عادی سازی متابولیسم نقش دارند و همچنین نمک های مضر را از بدن دفع می کند ، مفید است. ارزن هضم غذا را بهبود می بخشد و بلغور جو دوسر از ظاهر کلسترول جلوگیری می کند و از دیواره رگ های خونی محافظت می کند. گاهی اوقات پزشکان می توانند از سمولینا استفاده کنند ، زیرا بدن را به خوبی اشباع کرده و به راحتی جذب می شود.
• شما می توانید سبزیجات و میوه های غیر اسیدی به شکل ژله ، موس ، ژله بخورید ، زیرا آنها بدن را با ویتامین ها و مواد معدنی مفید اشباع می کنند و باعث افزایش ایمنی بدن می شوند. شما می توانید سوپ های سبزیجات را بپزید ، آنها همچنین به خوبی جذب می شوند و تأثیر مفیدی بر روی سیستم هضم دارند. علاوه بر این ، سبزیجات آب پز حاوی کل ویتامین های خود را حفظ می کنند.
• از مایع ، می توانید آب میوه های غیر اسیدی رقیق شده با آب (آنها بدن را با مواد معدنی و ویتامین ها اشباع می کنند و ایمنی را افزایش می دهند) ، چای ضعیف با شیر (برای عفونت ها ، مسمومیت ها ، بیماری های قلبی عروقی ، خستگی ، بیماری ها توصیه می شود. دستگاه گوارش به دلیل محتوای اسیدهای آمینه در چای ، که به خوبی با امولسیون شیر ترکیب می شوند) ، و همچنین جوشانده گل رز (فشار خون را کاهش می دهد و ایمنی را افزایش می دهد ، بر فرآیندهای خون سازی و همچنین تأثیر مفیدی دارد. سیستم قلبی عروقی. با این حال ، افرادی که از ترومبوز ، گاستریت و هایپرویتامینوز C رنج می برند باید قبل از استفاده از آن با پزشک مشورت کنند).

کمک های اولیه برای شوک

کمک های اولیه به شخصی که دچار شوک شده است از بین بردن یا حداقل تضعیف علتی است که باعث شوک شده است. معمولاً آمونیاک در این امر کمک می کند ، که بو را به قربانی می دهد ، گرم می شود با پد های گرم کننده ، چای که به بیمار ارائه می شود. همچنین می توانید الکل یا ودکا بنوشید یا فقط آنالژین بنوشید و حتماً با آمبولانس تماس بگیرید.

اگر علت شوک خونریزی باشد ، استفاده از باند فشار ضروری است ، و اگر شکستگی وجود دارد ، بی حرکتی کنید. اگر شوک ناشی از آب (غرق شدگی) ، آتش سوزی (خفگی توسط مونوکسیدکربن) یا مواد شیمیایی (ناشی از سوختگی) است ، آنها را از بین ببرید. و نکته اصلی این است که به یاد داشته باشید که کمک به موقع پزشکی می تواند جان یک شخص را نجات دهد.

غذاهای خطرناک و مضر در شوک

از آنجا که شوک نتیجه بیماری ، آسیب ، آلرژن یا انتقال خون است ، لیست غذاهای خطرناک با این جنبه ها ارتباط مستقیم دارد. ولی،

• مصرف نوشیدنی همراه با کافئین نامطلوب است ، زیرا بر سیستم عصبی تأثیر منفی می گذارد و می تواند عوارض بیماری ها را تحریک کند.
• مصرف بیش از حد شیرینی جات می تواند باعث اختلال در دستگاه گوارش و در نتیجه ایجاد استرس در بدن شود.
• نوشیدنی های الکلی مضر هستند زیرا بدن را با سموم مسموم می کنند.
• غذاهای بیش از حد چرب و همچنین غذاهای کنسرو شده تند ، دودی ، نمکی و نمکی ، در تشکیل کلسترول نقش دارند و بر سیستم قلبی عروقی تأثیر نامطلوبی دارند.
• قارچ ها از مطالعه خارج می شوند ، زیرا در هنگام هضم بار بدن را ایجاد می کنند.
• با شوک سوختگی ، غذاهای اسید لاکتیک و تخم مرغ های آب پز ممکن است از مطالعه خارج شوند ، زیرا آنها دستگاه گوارش را بیش از حد بار می آورند.

تغذیه برای بیماری های دیگر: