برگ زیتون یک ابرغذای واقعی است که نه تنها از سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند

همه ما درباره فواید روغن زیتون می دانیم. آیا می دانید که برگ زیتون نیز مزایای بی نظیری برای سلامتی دارد؟ به ویژه در حال حاضر ، در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا. من به طور تصادفی متوجه شدم - و اکنون عجله دارم که کشف خود را با شما به اشتراک بگذارم) اخیراً ، هنگام سفارش در فروشگاه مورد علاقه من iherb.com ، به طور تصادفی با شیشه هایی با یک محصول غیرمعمول روبرو شدم - برگ زیتون و عصاره آنها. به طور طبیعی ، من تعجب می کردم که آنها برای چیست و با آنها چه باید کرد.

معلوم شد که این س meال نه تنها من بلکه بسیاری از دانشمندانی که تحقیق می کنند و خواص مفید برگ و عصاره آنها را تأیید می کنند مورد علاقه من است. این خواص شامل عادی سازی فشار خون ، تقویت سیستم قلبی عروقی و افزایش سطح انرژی است. عصاره برگ زیتون یک آنتی اکسیدان قوی است که از رگ های خونی در برابر آسیب محافظت می کند و از ایجاد تصلب شرایین در طولانی مدت جلوگیری می کند.

چه چیزی به برگ های زیتون چنین استحکام می بخشد؟ در اوایل دهه 1900 ، دانشمندان ترکیب تلخ اولئوروپین را از این برگها جدا کردند. در سال 1962 کشف شد که اولئوروپئین رگهای خونی را گشاد می کند و در نتیجه فشار خون را کاهش می دهد. سپس محققان توانایی آن را در افزایش جریان خون در عروق کرونر ، تسکین آریتمی و جلوگیری از اسپاسم عضلات کشف کردند.

و بعداً مشخص شد که جز component اصلی اولئوروپئین - اسید اولئانولیک - از رشد ویروس ها ، باکتری ها ، قارچ ها و انگلی ها جلوگیری می کند. یعنی برگ های زیتون به درمان بیماری های ناشی از ویروس ها ، ویروس های خونی ، باکتری ها کمک می کند. طیف این بیماری ها بسیار گسترده است - آنفلوانزا ، سرماخوردگی ، کاندیدیازیس ، مننژیت ، زونا ، ویروس اپشتین بار (تبخال نوع IV) و انواع مختلفی از تبخال ، انسفالیت ، هپاتیت ، ذات الریه ، سل ، سوزاک ، مالاریا ، تب دنگی ، عفونت گوش ، دستگاه ادراری و سایر موارد. با این حال ، برگ های زیتون هیچ عارضه ای ندارند.

همچنین توجه شما را به این نکته جلب می کنم که برگ های زیتون برای کنار آمدن با خستگی و استرس مزمن کمک می کنند. اگر غالباً در موقعیت های استرس زا باشید ، سیستم ایمنی بدن شما ضعیف می شود و به ویژه در معرض سرماخوردگی و ویروس ها هستید.

نوشیدن چای برگ زیتون یا افزودن پودر یا عصاره برگ زیتون به نوشیدنی ها به شما در آرامش و مقاومت در برابر حمله ویروس ها و باکتری ها کمک می کند.